Lưu ý khi mang thai tuần thứ 10 - Thai nhi 10 tuần tuổi phát triển ra sao? - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

Thai nhi tuần 10

Bạn vẫn đang tiếp tục những tuần thai đầy mệt mỏi trong 3 tháng đầu mang thai. Nói về việc hít thở sâu, từ giờ cho đến khi sinh, bạn có thể cỏ cảm giác buồng phổi mình nhỏ hẹp. Có một lý do đó là có ai đó đã chiếm không gian buồng phổi của bạn và điều này có thể kéo dài một thời gian.

Tham khảo: Mang thai 3 tháng đầu

Mang thai tuần 10 nên ăn gì?

Vào giai đoạn mang thai tuần 10, cảm giác buồn nôn và mệt mỏi sẽ biến mất. Bạn có thể cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Các thai phụ thường rất thích ăn những thức ăn đặc biệt, ngay cả những thức ăn trước đây họ không thích, họ thường ăn những loại thức ăn do thèm hơn là do vị ngon của nó. nhai nước đá, ăn rau quả tươi sống, yaourt mềm, kẹo dẻo là những thứ hấp dẫn. Vì vậy, hãy luôn đem theo bên mình một ít thức ăn ưa thích để có thể dùng khi cần.

Tham khảo: Dinh dưỡng trong thai kỳ

Những chuyển biến về mặt thể chất trong tuần thứ 10

  • Do ảnh hưởng của các nội tiết tố, vùng da quanh đầu núm vú sẽ đậm màu hơn và các đốm nâu bắt đầu xuất hiện nhiều hơn ở trên mặt khi thai nhi 10 tuần tuổi. Đặc biệt sẽ xuất hiện một đường sẫm màu kéo dài từ rốn đến vùng bụng dưới và sẽ mờ dần sau khi sinh bé.
  • Sự gia tăng lượng máu trong cơ thể khiến bạn trở nên rạng rỡ hơn vào giai đoạn thai nhi 10 tuần. Cuối cùng thì những cái mụn gây khó chịu và mất thẩm mỹ cho bạn trong những tuần qua sẽ dần biến mất, nhường chỗ cho một làn da sáng đẹp hơn.
  • Thông thường từ tuần thứ 10 trở đi, bạn không phải thường xuyên chạy vào nhà vệ sinh vì chứng buồn nôn khó chịu nữa. Vì tử cung được nâng lên khỏi khung chậu, nhường chỗ cho bàng quang hoạt động nhiều hơn. Sờ vào bụng, bạn có thể cảm nhận được đỉnh tử cung hơi nhô lên. Cảm nhận này càng rõ khi bạn nằm trên giường và  đang cảm thấy mắc tiểu.

Thông tin về thai nhi tuần 10

Nhng thay đi v cm xúc

  • Cảm giác thai nghén vẫn còn, thậm chí khá nặng nề hơn cho thai phụ. Thật tuyệt vời, cảm giác nghén đã lùi xa và bạn bắt đầu thấy tràn đầy sức sống. Những căng thẳng vì lo sợ sẩy thai cũng nhanh chóng biến mất. Cảm giác thèm ăn bắt đầu quay trở lại. Đây cũng là thời điểm thích hợp để thông báo với bạn bè và người thân về sự xuất hiện cuả bé yêu.

  • Tuy nhiên, bạn vẫn dễ bị xúc động vì những điều vô cớ. Nhìn thấy xe đẩy, phụ nữ mang thai, những đứa bé hay thậm chí những con vật có lông mềm mượt cũng đủ làm cho bạn xúc động đến mức oà lên khóc. Những điều này hoàn toàn tự nhiên, hãy tắt tivi đi nếu bạn không chịu được khi nhìn thấy những mẫu quảng cáo hay bất cứ điều gì khiến bạn không được thoải mái.

Mang bầu cùng vợ

3 tháng đầu tiên của thai kỳ, do nghén nên hầu hết các thai phụ không thích thú trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, giờ đây nhu cầu quan hệ gần gũi với chồng lại trở nên mãnh liệt. Nguyên nhân là do sự tăng trưởng cuả hocmon sinh dục nữ và bạn cũng thấy tràn trề năng lượng hơn.

Nếu bác sĩ không chỉ định việc tránh sinh hoạt tình dục vẫn có thể thực hiện bình thường trong thai kỳ, trừ trường hợp có nguy cơ sinh non hoặc dễ bị động thai. Trong thực tế, nhiều thai phụ cho biết họ chưa bao giờ cảm thấy nhu cầu và cảm nhận tình dục tăng cao như lúc đang mang thai. Không có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng đến thai nhi vì cổ tử cung khi có thai được đóng kín bằng nút nhầy và bé yêu sẽ được bảo vệ rất an toàn trong túi ối ít nhất cho đến tháng thứ 7 cuả thai kỳ.

Tham khảo: Bà bầu 3 tháng đầu có được quan hệ không

Thai tuần 10 phát triển như thế nào?

  • Thai nhi tuần 10 đã lớn gấp đôi so với 3 tuần trước đó, dài khoảng từ 3.1cm đến 4cm, gần bằng 1 quả quýt to.
  • Bé không ngừng vận động: đá, trườn, vặn và xoay người. Tuy vậy, bé còn rất nhỏ và tử cung của bạn còn nằm trên đỉnh khung chậu, bạn vẫn chưa thể cảm nhận rõ sự chuyển động cuả bé. Bạn sẽ cảm nhận rõ những chuyển động tuyệt vời đó khi bé phát triển lớn hơn và bắt đầu đạp vào thành tử cung.
  • Tuần này, tủy sống cuả bé bắt đầu sản sinh ra bạch cầu. Đây là những tế bào kháng thể giúp bé khoẻ mạnh và tăng trưởng tốt.
  • Hãy tránh xa rượu, bia, thuốc lá và các chất có cồn khác nếu bạn không muốn làm tổn thương lâu dài đến sự phát triển trí não của con bạn. Đây cũng là thời điểm tuyến yên bắt đầu làm việc và sản sinh ra hocmôn cần thiết cho cơ thể.
  • Cuống nhau cũng phát huy vai trò cuả nó trong việc lọc khí oxy và các chất dinh dưỡng để hỗ trợ tốt cho sự phát triển cuả thai nhi.
  • Cũng trong tuần này, con bạn đã có thể mút ngón tay cái. Dễ thương quá đúng không nào? Lông mi sẽ phủ đầy đôi mắt bé nhờ vậy mắt bé được bảo vệ thật an toàn.
  • Ruột bé bắt đầu thực hành các hoạt động co giãn nhằm giúp bé tiêu hoá tốt sau khi bé được sinh ra. Những chuyển động đầu tiên cuả ruột đánh dấu một bước quan trọng trong sự hình thành và phát triển của bé. Hãy kiên nhẫn đợi xem bước ngoặc đó là gì nhé.

Những thay đổi của em bé tuần 10

Những điều bác sĩ có thể trao đổi với bạn khi mang thai tuần 10

Bác sĩ sẽ tiến hành một số bước để kiểm tra bạn có thai sinh đôi không thông qua việc nghe nhịp tim của bé. Nếu trong bụng bạn xuất hiện hai nhịp tim khác nhau thì có thể bạn đang mang song thai. Tuy nhiên, kết luận này cũng chưa hoàn toàn chuẩn xác vì nhịp tim của bé có thể nghe được ở nhiều địa điểm khác nhau. Để có được kết quả chính xác, bạn có thể thực hiện siêu âm sớm để biết được rằng liệu mình có đang mang thai một lúc hai thiên thần hay không. 

Những xét nghiệm cần thiết khi thai nhi 10 tuần tuổi

Để theo dõi kỹ hơn sự phát triển của thai nhi, bạn có thể tham khảo một số xét nghiệm bên dưới 

  • Kiểm tra huyết áp, chiều cao và cân nặng
  • Đo lượng đường và đạm qua xét nghiệm nước tiểu
  • Kiểm tra tay chân của mẹ có bị sưng quá to hay không, tình trạng giãn tĩnh mạch ở chân như thế nào
  • Đo nhịp tim của thai nhi
  • Kiểm tra kích thước tử cung để xem xét mức độ tương quan đối với ngày dự sinh
  • Chiều cao của đáy vị (đỉnh tử cung)

Mang thai tuần 10 nên làm gì?

  • Không chơi các môn thể thao nguy hiểm, cần nhiều sức lực và tăng nguy cơ làm giảm lượng oxy cung cấp cho bé như lặn, leo núi, du lịch đến những vùng cao …; tốt hơn hết bạn nên vận động vừa phải, không được làm việc và vận động quá mức cho đến khi sinh bé. (Tham khảo: Tập thể dục cho bà bầu)
  • Hãy bắt đầu viết nhật ký cho con. Điều này nghe qua có vẻ ngớ ngẩn nhưng trong tương lai những dòng nhật ký mang thai này sẽ giúp bạn và bé ôn lại những ký ức ngọt ngào thời thơ ấu. Đây là thời gian thú vị dẫu rằng nó có vẻ kéo dài lâu nhưng sau này bạn sẽ ngạc nhiên là nó đã qua thật nhanh.  
  • Thận trọng với các thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho bạn và thai nhi. Listeria là loại nhiễm khuẩn từ thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho thai phụ và thai nhi.

Xem tiếp mang thai thai nhi tuần thứ 11 hay  Sự phát triển thai nhi theo tuần

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Thay đổi về mặt cơ thể bà bầu
Mang thai 07/12/2018

Thay đổi về mặt cơ thể

Để giúp bào thai phát triển, cơ thể bạn sẽ trải qua những thay đổi đáng kể. Sự gia tăng các nội tiết tố như oestrogen, progesterone và HCG (hormone sinh dục nữ) sẽ đồng thời tạo ra môi trường dinh dưỡng an toàn cho trứng vừa mới thụ tinh...

Quan hệ tình dục khi mang thai
Mang thai 29/11/2018

Quan hệ tình dục khi mang thai

Nhiều cặp vợ chồng vẫn gần gũi nhau khi người vợ đang mang thai. Không còn nỗi lo phải tránh thai nữa, nên “chuyện ấy” khi mang thai càng trở nên dễ dàng hơn trong phòng ngủ của bạn. “Chuyện ấy” lúc này có thể giải phóng nhiều năng lượng bên trong bạn và khiến cho quan hệ giữa bạn và chồng trở nên khăng khít và trọn vẹn hơn.

Trang phục cho bà bầu
Mang thai 14/12/2018

Trang phục cho bà bầu

Sẽ không thể tránh được những thay đổi về dáng vóc mà cơ thể bạn sẽ trải qua trong và sau thời gian mang thai. Vì vậy điều quan trọng là cần phải đảm bảo những gì bạn mặc là thiết thực và đem lại sự thoải mái trong suốt khoảng thời gian này.

Huggies đồng hành cùng bạn

Tã dán sơ sinh

Mua 1 tặng 1

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ