
Bài tập thể dục sau khi sinh
Sau khi sinh, phần bụng của sản phụ sẽ dần bình phục, nhưng chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cơ bụng yếu đi và nhão.... Bài tập thường xuyên và lặp lại nhiều lần này giúp bạn củng cố cơ bắp ở phần bụng nhằm tránh tình trạng són tiểu có thể xảy ra sau khi sinh do phần bụng phải gánh chịu áp lực lớn trong suốt thời gian mang thai.

Bài tập thể dục sau sinh
Trong danh sách những việc cần làm sau sinh, tập thể dục là điều cuối cùng bạn nhớ tới. Trong vài tuần đầu, bạn sẽ quay cuồng với việc cho bé bú, thay tã , dỗ bé ngủ… Sẽ rất khó để tìm ra động lực tập thể dục.

Cách chăm sóc mẹ và trẻ sau sinh mổ và sinh thường chuẩn nhất
Sau khi vượt cạn thành công, Mẹ sẽ bị mất sức, mất máu và cơ thể sa sút nên việc chăm sóc bà mẹ sau sinh hay chăm sóc giai đoạn hậu sản cũng quan trọng không kém giai đoạn mang thai và giai đoạn vượt cạn nha Mẹ.

Lập kế hoạch chăm sóc sản phụ sau đẻ thường
Giai đoạn sau khi sinh bắt đầu từ sau khi sinh con và kết thúc khi cơ thể gần như đã trở lại trạng thái trước khi mang thai. Giai đoạn này thường kéo dài từ 6 đến 8 tuần.
Chăm sóc sau sinh
Những ai lần đầu mang thai thường nghĩ rằng sinh nở xong xem như đã trút được gánh nặng ngàn cân. Thực tế hoàn toàn ngược lại, "hành trình" thực sự chỉ vừa mới bắt đầu khi em bé chào đời. Trầm cảm sau sinh là một triệu chứng tâm lý ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới, và chúng ta không nên xem thường những biểu hiện của triệu chứng này.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Những câu chuyện về trẻ sinh non
Làm cha mẹ của một đứa trẻ sinh non nghĩa là bạn không được chuẩn bị trước khi đối diện một cú sốc lớn. Những câu chuyện này được chia sẻ bởi những thành viên của Huggies sẽ là một cách giúp bạn học hỏi kinh nghiệm của người khác, đồng thời cũng là cơ hội cho các bậc cha mẹ chia sẻ niềm vui và nỗi đau của họ khi phải trở thành cha mẹ của một em bé sinh non.

Hành trình vượt cạn sinh con của mẹ bầu
Hôm nay Chích Bông của mẹ đã được 28 tháng tuổi rồi đấy. Thời gian trôi nhanh quá. Nhìn con yêu lớn lên từng ngày, dễ thương, ngoan ngoãn mà mẹ thấy hạnh phúc quá chừng. 28 tháng đã trôi qua, nhưng ngày con chào đời vẫn còn nguyên trong kí ức của mẹ như vừa mới hôm qua thôi.

Lời khuyên khi tắm cho bé
Dưới đây là một vài lời khuyên cần ghi nhớ khi tắm bé, không quan trọng bé bao nhiêu tuổi:
Huggies đồng hành cùng bạn
