Chiều cao cân nặng của bé gái là một chỉ số thể hiện được sự phát triển về thể chất của trẻ. Đặc biệt, ở giai đoạn phát triển nhanh từ 0-18 tuổi bố mẹ cần theo dõi sát sao cân nặng chiều cao của trẻ để có những chế độ ăn uống, hoạt động hợp lý. Bài viết dưới đây của Huggies sẽ chia sẻ đến bố mẹ bảng chiều cao cân nặng bé gái mới nhất cập nhất năm 2024.

>> Xem thêm: 

• 50+ Gợi ý đặt tên cho con gái năm 2024 đẹp, hay và ý nghĩa nhất
• Chiều cao cân nặng trẻ 4 tuổi bao nhiêu là chuẩn?
• Cách nuôi dạy con gái

Sự phát triển chiều cao cân nặng của trẻ em gái theo từng giai đoạn

Từ lúc mới sinh đến giai đoạn tuổi dậy thì, cân nặng chiều cao bé gái sẽ có những thay đổi rõ rệt. Chỉ số chiều cao của bé gái phát triển theo từng giai đoạn như sau:

• Độ tuổi sơ sinh (dưới 2 tuổi): Trong giai đoạn này, chiều cao cân nặng bé gái thay đổi nhanh chóng theo tuần. Từ khi mới sinh đến 1 tuổi, chiều cao có thể tăng từ 25 cm đến 75 cm. Đồng thời, cân nặng của bé cũng tăng theo, thường là 1 đến 2 lần so với lúc mới ra đời.
• Từ 2 tuổi đến 10 tuổi: Trong giai đoạn này, chiều cao của bé gái thường tăng khoảng 10 cm, tức là chiều cao của bé khoảng 85 cm đến 86 cm.
• Từ 10 tuổi đến tuổi dậy thì: Sự tăng trưởng chiều cao cân nặng của bé gái chậm lại, trung bình tăng khoảng 5cm đến 6cm trong một năm.
• Tuổi dậy thì: Đây là giai đoạn mà bé gái có sự tăng trưởng mạnh về chiều cao và cân nặng. Trung bình, trong khoảng từ 9 tuổi đến 11 tuổi, chiều cao của bé gái tăng khoảng 6cm mỗi năm.
• Sau tuổi dậy thì: Khi trở thành người trưởng thành, tốc độ tăng trưởng về chiều cao và cân nặng của bé gái giảm đi đáng kể. Thậm chí, trong khoảng từ 22 tuổi đến 25 tuổi, chỉ số chiều cao của bé sẽ dừng hẳn. Vì thế, bố mẹ nên chú ý giai đoạn phát triển tối ưu để thúc đẩy quá trình tăng trưởng hiệu quả cho bé.

>> Xem thêm: 

• Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh
• Chiều cao cân nặng trẻ 1 tuổi bao nhiêu là chuẩn?
• Chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi bao nhiêu là chuẩn?
• Chiều cao cân nặng trẻ 3 tuổi bao nhiêu là chuẩn?

Quá trình phát triển chiều cao cân nặng bé gái theo từng độ tuổi (Nguồn: Sưu tầm)

Hướng dẫn tra cứu bảng cân nặng chiều cao bé gái

Quá trình phát triển chiều cao cân nặng bé gái sẽ bắt đầu từ lúc mới sinh cho đến khi trưởng thành. Để bố mẹ tiện theo dõi sự phát triển của con, Tổ chức Y tế thế giới WHO đã công bố bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái. Trước khi xem bảng này, bố mẹ cần nắm rõ cách tra cứu chiều cao cân nặng bé gái như sau:

• TB: Chiều cao cân nặng của trẻ đang ở mức trung bình. Nghĩa là bố mẹ có thể yên tâm về sự phát triển của bé gái theo WHO
• Dưới -2SD: Chiều cao cân nặng trẻ đang ở mức thấp, có khả năng suy dinh dưỡng
• Trên +2SD: Cho thấy chiều cao hoặc cân nặng của trẻ đang lớn hơn so với mức trung bình. Bố mẹ cần điều chỉnh lại chế độ ăn cho bé để tránh tình trạng béo phì.

>> Xem thêm: 8 cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả và an toàn

Hướng dẫn bố mẹ cách tra cứu bảng cân nặng chiều cao bé gái theo WHO (Nguồn: Sưu tầm)

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái theo WHO

Bảng chiều cao cân nặng bé gái chuẩn theo WHO cụ thể như sau:

Chiều cao cân nặng bé gái từ 0-5 tuổi

• Chỉ số cân nặng theo độ tuổi: Nếu bé có chỉ số cân nặng dưới -2SD, điều này cho thấy bé đang gặp tình trạng suy dinh dưỡng nhẹ.
• Chỉ số chiều cao theo độ tuổi: Nếu bé có chỉ số chiều cao dưới -2SD, tức là bé đang trải qua giai đoạn suy dinh dưỡng thể thấp còi. Ba mẹ cần chú ý để cải thiện chiều cao cho bé trong giai đoạn này.
• Chỉ số cân nặng theo chiều cao: Nếu bé có mức cân nặng dưới -2SD trong khi chiều cao phát triển bình thường, điều này cho thấy bé đang gặp tình trạng suy dinh dưỡng. Bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung dinh dưỡng cho bé hoặc điều chỉnh chế độ ăn của bé.

>> Xem thêm: Các giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ mẹ nên biết

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái, bé trai theo WHO mới nhất 2024 (Nguồn: Sưu tầm)

Chiều cao cân nặng bé gái từ 15-18 tuổi

Trong khoảng từ 15 tuổi đến 18 tuổi, trẻ đang trải qua sự chuyển biến từ tuổi dậy thì sang tuổi trưởng thành, và chỉ số chiều cao cân nặng của bé gái được đánh giá dựa trên chỉ số BMI. Một người trưởng thành có cơ thể lý tưởng sẽ có chỉ số BMI từ 18.5 đến 24.9. Bạn có thể tính chỉ số BMI bằng công thức: BMI = Cân nặng / (Chiều cao)^2, với cân nặng được tính bằng kilogram (kg) và chiều cao được lấy theo mét (m).

Nếu kết quả BMI cho thấy chỉ số cân nặng dưới -2SD, điều này cho thấy trẻ suy dinh dưỡng và cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Nếu chỉ số chiều cao cho kết quả dưới -2SD, điều này cảnh báo về nguy cơ suy dinh dưỡng ở bé và ba mẹ cần lưu ý.

>> Xem thêm: Có Nên Cho Trẻ Uống Sữa Tăng Chiều Cao: Từ Mấy Tuổi, Cách Uống?

Bảng chiều cao cân nặng của bé gái từ 15 đến 18 tuổi (Nguồn: Huggies)

Chiều cao cân nặng bé gái là chỉ số thể hiện sự phát triển về thể chất của trẻ mà bố mẹ cần chú ý. Qua bài viết của Huggies, hy vọng bố mẹ đã nắm rõ bảng đo tiêu chuẩn của WHO cập nhật mới nhất hiện tại và biết cách tra cứu. Chúc bé gái nhà bạn sẽ có chế độ ăn uống, thể thao phù hợp để có một chiều cao cân nặng chuẩn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì, hãy để lại câu hỏi tại Góc chuyên gia của chúng tôi để được giải đáp nhé!

>> Nguồn tham khảo: 

• Child Growth Standards | WHO
• Average Height to Weight Chart: Babies to Teenagers | Disabled World
• Height and weight chart from newborn to 8 years: Average child and baby weight by age | BabyCenter