Trẻ 4 tháng ăn dặm được chưa? Nấu bột ăn dặm đúng cách | Huggies
Tất cả các chuyên mục
Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé
Giấc ngủ của bé
Những cột mốc phát triển quan trọng của bé
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 0-6 tháng
Cho con bú
Phát triển của bé qua từng tháng
Sự thay đổi của bé qua các tuần
Sữa công thức
Khoảng thời gian đặc biệt

Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi?

Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi?

Ăn dặm là một bước ngoặc lớn đối với mỗi em bé. Lựa chọn khi nào bắt đầu ăn dặm và ăn dặm như thế nào là một vấn đề mà các ông bố bà mẹ thường quan tâm.

Khi nào bé có thể bắt đầu ăn dặm hay bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa?

Vì nhiều lý do, không ít người mẹ cho con ăn bột sớm, thường từ 3.5 tháng đến trước 4 tháng tuổi. Có người còn nhầm tưởng rằng, ăn bột sớm sẽ khiến bé mau lớn, cứng cáp, bụ bẫm. Các bác sĩ Nhi khoa khuyến cáo trẻ cần nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu vì hệ tiêu hóa và thận của bé chưa sẵn sàng cho các thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Tuy nhiên từ 4-6 tháng tuổi trẻ đã sẵn sàng ăn dặm như là một loại thực phẩm bổ sung cho sữa mẹ hoặc sữa công thức. Lúc này trẻ đã học được cách nuốt thức ăn vào miệng thay vì dùng lưỡi đẩy ra như trước kia. Có thể bắt đầu cho trẻ 4 tháng ăn dặm nếu có các dấu hiệu sau:

  • Trẻ có thể giữ đầu mình ở vị trí thẳng đứng và ổn định.
  • Trẻ có thể ngồi với sự hỗ trợ.
  • Trẻ hay mút tay hoặc đồ chơi.
  • Trẻ có vẻ thèm thuồng thức ăn bạn đang ăn.
  • Trẻ vẫn có vẻ đói dù đã uống sữa 8-10 lần mỗi ngày.

Nếu trẻ có các dấu hiệu trên và bác sĩ Nhi khoa đồng ý, bé của mẹ có thể bắt đầu ăn dặm.

Tham khảo: Cho bé ăn dặm như thế nào

Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi

Bố mẹ thường hay phân vân nên dùng bột ăn dặm có bán sẵn hay tự nấu bột ăn dặm cho bé, không có sự bắt buộc nào cho việc lựa chọn trên cả. Điều này phụ thuộc vào sở thích và khả năng của từng gia đình. Hiện nay có khá nhiều loại bột ăn dặm cho trẻ từ 4 tháng tuổi với nhiều mùi vị mà các bố mẹ có thể tham khảo, nếu muốn bạn có thể tự nấu bột ăn dặm cho bé yêu của mình. (Tham khảo: Chế độ ăn của trẻ sơ sinh)

Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi

Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi

Hãy bắt đầu với thực phẩm nghiền như khoai lang, bí, táo, chuối, đào, lê hoặc các dạng ngũ cốc có bổ sung sắt. Lượng thức ăn bắt đầu với một muỗng cà phê thực phẩm nghiền hoặc bột ngũ cốc trộn với 60ml sữa mẹ hoặc sữa công thức để tạo thành dạng lỏng hơn. (Tham khảo: Thực đơn cho trẻ)

Lưu ý: không được cho thêm muối hay đường vào bột, nên chọn các thực phẩm giàu sắt và kẽm là hai loại dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của bé ở giai đoạn này. Bố mẹ nên cho trẻ ăn từng loại thực phẩm trong khoảng 3-5 ngày để xem loại thực phẩm này có gây dị ứng cho bé hay không rồi hãy chuyển sang loại khác hoặc phối hợp thêm loại khác. Nếu trẻ ăn tốt có thể tăng thêm một muỗng thức ăn nghiền hoặc bột ăn dặm cho mỗi bữa ăn và tăng lên 2 bữa mỗi ngày. Tiếp đó tăng dần độ đặc của bột bằng cách cho ít sữa hơn.  Nếu bé không chịu ăn thì vẫn hãy tiếp tục dùng thực đơn này cho vài lần tiếp theo trước khi đổi sang món khác.

Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp cho mẹ tự tin hơn khi lần đầu tiên cho bé yêu ăn dặm.

>> Tham khảo thêm: Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng kiểu truyền thống, kiểu Nhật, BLW

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

trẻ bị dị ứng đậu phộng
Chăm sóc bé 10/01/2019

Đậu phộng và dị ứng thức ăn ở trẻ

Dị ứng đậu phộng là một loại triệu chứng dị ứng thức ăn ở trẻ ngày càng phổ biến, nhất là ở các nước phương Tây

Chăm sóc bé 15/01/2019

Dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh chàm sữa (Eczema)

Bệnh chàm sữa (được biết đến là bệnh viêm da dị ứngvà các triệu chứng bao gồm da bé bị bong, nổi đốm đỏ, rạn nứt, chảy nước, đóng vảy và ngứa) có thể dễ dàng được kiểm soát hoặc điều trị thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là với bé lớn hơn một tuổi.

Khi bé thích chơi với chó
Làm cha mẹ 12/12/2018

Trẻ sơ sinh và Chó

Các bước chuẩn bị cho việc chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà có nuôi vật nuôi là cần thiết cho sự an toàn của trẻ cũng như tâm lý của vật nuôi.

Nguyễn Phước Mỹ Linh

Avatar expert

Với hơn 14 năm kinh nghiệm tại bệnh viện nhi chuyên sâu như Nhi Đồng 1 TP.HCM, Bác sĩ Chuyên khoa 2 Nguyễn Phước Mỹ Linh chuyên ngành Nội nhi

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ