Bột ăn dặm là sự lựa chọn phù hợp với các mẹ bận rộn, không có nhiều thời gian để chuẩn bị các món ăn dặm cho trẻ. Thông qua bài viết dưới đây, Huggies sẽ cung cấp cho mẹ cách nấu bột ăn dặm cho bé 5 tháng dễ làm và giúp trẻ ăn ngon, tăng cân tốt!
>> Tham khảo:
Trẻ mấy tháng ăn dặm là khoa học?
Thực đơn ăn dặm cho trẻ 5 tháng tuổi
Thực đơn ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi
Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7 tháng tuổi
Có nên cho bé 5 tháng tuổi sử dụng bột ăn dặm pha sẵn hay tự nấu
Nên sử dụng bột ăn dặm pha sẵn hay tự nấu là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm và thắc mắc. Cả 2 loại bột này đều có những ưu điểm và nhược điểm nhất định.
Bột ăn dặm tự nấu
Ưu điểm
Hạn chế
Bột ăn dặm pha sẵn
Ưu điểm
Hạn chế
Trên đây chỉ là những yếu tố để mẹ có thể cân nhắc và đưa ra quyết định. Việc lựa chọn bột ăn sẵn hay tự nấu còn phụ thuộc vào thời gian của mẹ và thể trạng của bé. Mẹ nên suy nghĩ kỹ càng để có thể chọn được loại bột phù hợp với bé.
>> Tham khảo:
Hướng dẫn cho bé ăn dặm đúng cách, hợp lý theo từng tháng tuổi

Nên cho trẻ ăn bột pha sẵn hay tự nấu? (Nguồn: Sưu tầm)
Các tiêu chí giúp mẹ chọn bột ăn dặm cho bé 5 tháng
Để chọn được loại bột ăn dặm phù hợp với con, mẹ cần phải cân nhắc đến nhiều yếu tố. Bột vừa phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con, vừa phải giúp con ăn ngon miệng và tăng cân tốt. Dưới đây là 4 tiêu chí chọn bột ăn dặm cho trẻ giúp mẹ thuận tiện hơn trong quá trình lựa chọn:
Tiêu chí về hàm lượng dinh dưỡng
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ có các nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Loại bột phù hợp với trẻ là loại bột có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với trẻ, chứ không phải là loại có hàm lượng cao nhất. Bởi khi cung cấp quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng cơ thể trẻ lại không hấp thụ hết được, có thể sẽ gây ra các bệnh lý như béo phì, bệnh thận, táo bón,…
Dưới đây là hàm lượng dinh dưỡng khuyến nghị cho trẻ 6 tháng tuổi:
Mẹ nên chọn các loại bột có hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn những chỉ số trên, để đảm bảo sức khỏe và nhu cầu phát triển của trẻ.
>> Tham khảo:
Thực phẩm chế biến đóng hộp cho bé ăn dặm
Trẻ 6 tháng tuổi ăn được trái cây gì
Tiêu chí về mùi vị
Mùi vị của bột cũng là tiêu chí mẹ cần quan tâm khi chọn bột cho con. Loại bột hợp với khẩu vị của bé sẽ giúp con hợp tác hơn trong khi ăn và ngon miệng hơn.
Khi bé mới bắt đầu ăn dặm, mẹ nên ưu tiên các loại bột ngọt có vị giống với sữa mẹ, ví dụ như các loại bột gạo, ngũ cốc hay trái cây trộn với sữa để bé quen dần và phù hợp với hệ tiêu hóa của con. Sau một thời trẻ đã quen với việc ăn dặm, bạn có thể cho sử dụng bột mặn để thay đổi khẩu vị và đa dạng thực đơn.
Mùi vị của bột hợp với khẩu vị của trẻ sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn (Nguồn: Sưu tầm)
Tiêu chí về kết cấu
Trước khi bắt đầu ăn dặm, trẻ chỉ quen với việc uống sữa, các món ăn dặm là thứ rất xa lạ đối với con. Vậy nên, trong thời gian đầu bé tiếp xúc với các loại thức ăn, mẹ nên chọn các loại bột có kết cấu mềm mịn để con đỡ bỡ ngỡ và dễ tiêu hóa. Khi bé đã quen dần, bạn có thể cho bé ăn các món ăn có kết cấu thô hơn để rèn luyện kỹ năng ăn uống.
>> Tham khảo: Thay đổi thói quen ăn uống cho bé
Tiêu chí về nguồn gốc
Bố mẹ nên ưu tiên lựa chọn những loại bột được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, có kinh nghiệm trên thị trường, có sự đảm bảo về chất lượng và dinh dưỡng của sản phẩm. Bạn có thể tham khảo các nhận xét về sản phẩm qua các website, diễn đàn, mạng xã hội để có thêm thông tin.
Sau đây là các thương hiệu lớn trên thị trường mà bố mẹ có thể tham khảo gồm có bột ăn dặm Pigeon, Wakodo, Kewpie, Meiji, Gerber, Ridielac,...
5 loại bột ăn dặm pha sẵn cho bé 5 tháng tuổi
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng HiPP Organic
HiPP là thương hiệu hàng đầu thế giới trong nhiều năm liên tiếp về thực phẩm hữu cơ cho trẻ em. HiPP cam kết không sử dụng hóa chất độc hại, thành phần biến đổi gen, không có thuốc kháng sinh, phân bón hóa học, thuốc trừ sâu, chất bảo quản, hương liệu, chất tạo màu,… trong các sản phẩm hữu cơ của mình.
Bột ăn dặm HiPP hữu cơ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin A, B, C, D, E,... và các khoáng chất như kali, i-ốt, ... giúp bé tăng trưởng và phát triển cân nặng chiều cao theo từng giai đoạn.
Giá tham khảo là 117.000 đồng/hộp đối với các bột HiPP ngũ cốc không chứa sữa và 127.000đồng/hộp đối với các bột HiPP chứa cả ngũ cốc và sữa.
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng Meiji
Meiji là thương hiệu nổi tiếng số 1 tại Nhật Bản với hơn 100 năm kinh nghiệm. Bột ăn dặm Meiji được nhiều mẹ bỉm lựa chọn cho bé từ 5 tháng bởi kết cấu bột mịn, giàu protein, vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Sản phẩm có bao bì nhỏ gọn tạo sự tiện lợi cho mỗi lần sử dụng. Giá tham khảo của bột Meiji khoảng 30.000 - 80.000đồng/hộp/6 gói các vị.
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng Gerber
Gerber là sản phẩm bột ăn dặm tốt nhất dành cho bé từ 5 tháng của thương hiệu Nestlé (Mỹ). Bột ăn dặm Gerber chứa nhiều DHA giúp bé phát triển trí não và mắt toàn diện; các khoáng chất sắt, phốt pho, canxi giúp xương chắc khỏe; vitamin A, B, C, E giúp trẻ nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch, ăn ngon miệng hơn,... Giá bán tham khảo của sản phẩm là 55.000 đồng/ hộp.
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng Heinz
Heinz là thương hiệu nổi tiếng đến từ Anh Quốc được rất nhiều bà mẹ trên thế giới tin dùng trong đó có Việt Nam. Bột ăn dặm Heinz được làm từ các thành phần tự nhiên, các chất dinh dưỡng được điều chỉnh phù hợp với sự phát triển của bé 5 tháng tuổi. Thành phần dinh dưỡng của bột ăn dặm Heinz bao gồm: chất béo Omega, tinh bột, chất xơ, vitamin A, B, C,... Sản phẩm tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của bé vì không chứa chất bảo quản hay hương liệu, chất tạo màu. Bột ăn dặm Heinz có giá bán tham khảo là 83.000 đồng /hộp với các hương vị như: Rau củ hỗn hợp, chuối và ngũ cốc, gạo xay nhuyễn, bột yến mạch,...
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng Ridielac
Ridielac là sản phẩm đến từ Vinamilk Việt Nam, với chất lượng và giá cả phải chăng, bột ăn dặm Ridielac được rất nhiều mẹ Việt tin dùng. Bột ăn dặm Ridielac chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé như: vitamin nhóm A, C, B, chất xơ hòa tan, Inulin, iốt, sắt, DHA, axit folic, lutein và lợi khuẩn Bifidobacterium. Sản phẩm có giá bán tham khảo là 40.000đồng/ hộp.
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng Nestle Cerelac
Bột ăn dặm Cerelac là sản phẩm của thương hiệu Nestlé nổi tiếng. Sản phẩm chứa đầy đủ các dưỡng chất như: Sắt, DHA, Kẽm, Omega 3, Vitamin A, C, D, Canxi và các khoáng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh nhất. Bột ăn dặm Nestlé Cerelac mang đến nhiều hương vị khác nhau để mẹ lựa chọn như: vị lúa mì sữa, gạo lức trộn sữa, yến mạch và mận tây, gạo và trái cây trộn sữa, rau xanh và bí đỏ, gà hầm cà rốt, cá và rau xanh. giá bán tham khảo là 55.000đồng/ hộp.
Cách tự nấu 10 loại bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi dễ làm, bé tăng cân tốt
1. Bột đậu nành
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
2. Bột trứng
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bột trứng có màu sắc hấp dẫn sẽ giúp trẻ ăn ngon hơn (Nguồn: Sưu tầm)
3. Bột bí đỏ - đậu xanh
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
4. Bột đậu xanh - ngô
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bột đậu xanh - ngô là món ăn dễ làm (Nguồn: Sưu tầm)
5. Bột sữa bí đỏ
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
6. Bột thịt lợn - chùm ngây
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bột thịt lợn - chùm ngây ăn dặm cho bé 7 tháng (Nguồn: Sưu tầm)
7. Bột ức gà - bông cải xanh
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
8. Bột tôm
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
9. Bột sữa khoai lang
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bột khoai lang giúp bé ăn ngon và phòng ngừa táo bón (Nguồn: Sưu tầm)
10. Bột khoai tây, cà rốt và ngô ngọt
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Tham khảo:
Cách làm bánh ăn dặm cho bé theo từng giai đoạn
Một số lưu ý khi nấu bột ăn dặm cho trẻ 5 tháng tuổi
Khi tự nấu bột ăn dặm cho trẻ tại nhà, mẹ cần lưu ý các điều sau:
>> Xem thêm:
Rau củ nghiền nhuyễn cho trẻ ăn dặm
Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi?
Bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất cho các mẹ
Trên đây là những món bột ăn dặm dễ làm, dễ thực hiện cũng như những điều mẹ cần lưu ý khi chuẩn bị bột ăn dặm cho trẻ. Ngoài ra, mẹ có thể tra cứu công thức các món ăn dặm cho bé bằng công cụ Tra cứu thực đơn cho bé của Huggies. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, hãy ghé thăm Góc chuyên gia của Huggies để được tư vấn!
Bố mẹ tìm kiếm nhiều nhất:
tã dán sơ sinh Huggies, Huggies newborn, tã dán Huggies size s, tã dán Huggies size m, tã dán Huggies size l, tã dán Huggies size xl, miếng lót sơ sinh Huggies 100 miếng, tã quần Huggies size m, tã quần Huggies size l, tã quần Huggies size xl, tã quần Huggies size xxl, Huggies platinum, Huggies platinum size s, tã dán Huggies platinum, tã quần Huggies platinum
Sản phẩm bố mẹ tìm mua nhiều:
tã dán Huggies size M, bỉm dán Huggies, tã dán Huggies size L, bỉm dán Huggies tràm trà size XL, tã dán Huggies size XXL, tã quần Huggies, tã quần Huggies size L, tã quần Huggies size M, tã quần Huggies size XL, tã quần Huggies tràm trà size XXL