Cách nấu bột rau dền trứng gà cho bé ăn dặm dinh dưỡng | Huggies
Tất cả các chuyên mục
Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé
Giấc ngủ của bé
Những cột mốc phát triển quan trọng của bé
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh 0-6 tháng
Cho con bú
Phát triển của bé qua từng tháng
Sự thay đổi của bé qua các tuần
Sữa công thức
Khoảng thời gian đặc biệt

Bột trứng - rau dền

Danh mục: Chăm sóc bé
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé dưới 1 tuổi
Từ khóa liên quan: Chăm sóc bé bot trung rau den bột trứng bột rau dền bot dinh duong bot an dam an dam

Giới thiệu

Trứng giàu DHA và lecithin thúc đẩy sự phát triển của hệ thần kinh và cơ thể của con người. Rau dền là loại rau ngon, có nhiều tác dụng tốt với cơ thể. Bột nấu trứng với rau dền sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể của trẻ

Nguồn tổng hợp 

Nguyên liệu

  • Bột gạo 20g (4 muỗng canh gạt)
  • Trứng 30g (1 lòng đỏ hột gà)
  • Rau dền 30g (3 muỗng canh)
  • Dầu ăn 2,5g (1/2 muỗng cà phê dầu ăn)
  • Nước 200ml (lưng 1 chén)
  • Nước mắm hoặc muối iốt.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Rau dền rửa sạch, cắt nhỏ, băm nhuyễn.
Bước 2: Trứng gà đánh đều lòng đỏ.
Bước 3: Bột gạo hòa với ít nước cho tan. Cho phần nước còn lại nấu sôi với rau dền khoảng 5 phút cho chín. Cho bột và trứng vào khuấy đều, cho ra chén thêm 1/2 muỗng cà phê dầu ăn. Nêm nhạt.

 

Tham khảo:

Thực đơn ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi

Bé 5 tháng tuổi ăn được những gì

Trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào

Tìm món ăn:

EmptyView

Tã dán sơ sinh

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ