Quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối có nên không? Cần lưu ý gì?

Nhiều cặp vợ chồng tiết lộ rằng việc quan hệ tình dục khi mang thai là trải nghiệm thú vị nhất mà họ có trong đời sống tình dục. Tuy nhiên, khi phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng gần cuối thai kỳ, cơ thể người phụ nữ đã có sự thay đổi về nhiều mặt cũng như tâm lý lo sợ ảnh hưởng đến đứa bé trong bụng. Từ đó các cặp vợ chồng luôn tự hỏi rằng: Quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối có nên không? Để có được câu trả lời rõ ràng, hãy theo dõi bài viết dưới đây của Huggies nhé!

> > Xem thêm: 

• Quan hệ tình dục khi mang thai: An toàn cho bé
• Quan hệ tình dục khi mang thai
• Tổng hợp những điều cần biết khi mang thai

Thay đổi tâm sinh lý ở thai phụ trong ba tháng cuối thai kỳ

1. Thay đổi ở cơ thể mẹ bầu

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi đã dần hoàn thiện các hệ cơ quan trong cơ thể và tăng tỉ trọng nhanh. Vì thế, thai phụ sẽ phải trải qua nhiều thay đổi về nội tiết tố, sự lớn dần lên của tử cung, bụng to nhanh, sự phát triển mạnh mẽ của ngực, đau ngực và các dấu hiệu như tăng cân nhanh, cảm giác thân người nặng nề, chậm chạp và mệt mỏi trong ba tháng cuối. 

Ngoài ra, trong thời gian này, mẹ bầu còn có những triệu chứng phải đối mặt khác như sưng khớp, phù nề chân, đau lưng,... Do đó, thai phụ không còn hứng thú vào chuyện quan hệ tình dục nữa. Người chồng cần phải quan tâm và chăm sóc thai phụ nhiều hơn.

> > Xem thêm:

• Chuột rút khi mang thai: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
• Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu: Lưu ý và các tư thế an toàn
• Chuẩn bị gì cho quá trình sinh con suôn sẻ

Trải qua nhiều thay đổi nội tiết khiến cơ thể thai phụ mệt mỏi (Nguồn: Sưu tầm)

2. Tâm lý mẹ bầu vào 3 tháng cuối thai kỳ

Đa số phụ nữ khi có thai được chồng nâng niu, cưng chiều hơn. Giá trị cuộc sống của người phụ nữ tăng cao, tâm hồn thoải mái nên cũng muốn gần gũi với chồng hơn. Ngoài ra, cơ thể thai phụ có nhiều sự thay đổi và tạo nên vẻ hấp dẫn hơn: người nảy nở hơn, ngực to lên,..., điều này cũng khiến người chồng tăng sự ham muốn.
> > Xem thêm: 

• Bảng tăng cân của mẹ bầu theo từng tam cá nguyệt
• Những lưu ý khi mang thai tháng cuối thai kỳ

Tuy nhiên, khi đến giai đoạn ba tháng cuối thai kỳ, do trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh, bụng ngày càng to hơn, đau lưng, mệt mỏi gây cản trở nhiều trong việc thai phụ quan hệ chăn gối với chồng. 

Ngoài ra, phụ nữ hiện đại ngày nay đa số đều đi làm mặc dù đang mang thai. Bên cạnh sự mệt mỏi, đuối sức do thai kỳ, thai phụ còn chịu nhiều áp lực công việc, mâu thuẫn với đồng nghiệp, cấp trên và gia đình, từ đó ảnh hưởng nhiều đến tâm lý của họ, thai phụ dễ bị lãnh cảm khi mang thai. Lúc này, người chồng nên an ủi, vỗ về, động viên để giúp cô ấy vượt qua mọi khó khăn, rào cản tâm lí này.

Tham khảo: 10 lưu ý cho mẹ bầu khi mang thai 3 tháng cuối kỳ

Cơ thể phụ nữ khi mang thai có nhiều sự thay đổi và tạo nên vẻ hấp dẫn hơn (Nguồn: Sưu tầm)

Tã Huggies Skin Perfect với khả năng giảm đến 93% phân lỏng trên da bé (Nguồn: Huggies)

Quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối có nên không?

Rất nhiều cặp vợ chồng thắc mắc với bác sĩ sản khoa rằng có nên quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối không? Việc quan hệ tình dục trong khi mang thai là điều tốt, giúp gắn kết hạnh phúc gia đình. Nếu quan hệ đúng cách sẽ không gây ảnh hưởng gì đến cả mẹ và con. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng cần lưu ý rằng, nếu sản phụ đang có thai kỳ không khỏe, có nguy cơ sinh non hay sảy thai thì không nên quan hệ tình dục, bởi điều này sẽ có thể tác động xấu đến thai nhi và sản phụ. 

Quan hệ tình dục trong ba tháng cuối thai kỳ còn giúp hai vợ chồng gần nhau hơn, tâm lý thoải mái và ngủ ngon hơn, đặc biệt là đối với sản phụ. Tuy nhiên, vợ chồng cần lưu ý khi có những thay đổi bất thường đối với cơ thể của thai phụ và nên điều chỉnh tư thế sao cho phù hợp nhất để có thể mang đến cảm xúc tốt nhất cho cả hai.

> > Xem thêm: 

• Lịch khám thai 3 tháng cuối mẹ bầu cần ghi nhớ
• 6 Tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho bé

Quan hệ tình dục trong khi mang thai là điều tốt, tuy nhiên bố mẹ cũng cần cẩn thận (Nguồn: Sưu tầm)

Những trường hợp không an toàn khi quan hệ vào 3 tháng cuối 

Nếu có bất kỳ vấn đề nào về nhau thai hoặc được bác sĩ chẩn đoán nhau tiền đạo thì việc quan hệ chăn gối sẽ không an toàn. Lúc này, bác sĩ sản khoa sẽ chỉ định vợ chồng không nên quan hệ để tránh làm chảy máu thai nhi: 

• Có tiền sử sảy thai liên tục
• Tiền sử sinh con
• Hở eo tử cung
• Đau bụng từng cơn, ra dịch hồng âm đạo,... Đây là dấu hiệu sinh non 
• Ối vỡ 
• Cổ tử cung ngắn 
• Thai phụ hoặc bạn tình mắc những bệnh có thể lây truyền qua đường tình dục như mồng gà, giang mai, HIV,...
• Xuất huyết âm đạo 
• Đa thai 
• Có những dấu hiệu tiền sản giật

> > Xem thêm:

• Đau bụng chuyển dạ như thế nào? Dấu hiệu sắp sinh
• Những điều mẹ bầu cần lưu ý 3 tháng cuối thai kỳ

Ngoài việc hỗ trợ về tinh thần như đọc sách, nghe nhạc,... thì việc chọn cho mình một tư thế ngủ phù hợp cũng là một giải pháp hỗ trợ giấc ngủ vô cùng hiệu quả. Cùng Huggies tìm hiểu về “Các tư thế ngủ ở ba kỳ tam cá nguyệt” nhé: 

Những lưu ý quan trọng khi quan hệ trong 3 tháng cuối thai kỳ

• Phụ nữ mang thai nếu mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ, điển hình như là sinh non, vỡ nước ối sớm, nhiễm trùng,... và ảnh hưởng đến đứa bé như thai non tháng, nhiễm trùng bào thai,... Do đó, nếu người chồng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục thì bắt buộc phải sử dụng bao cao su hoặc tốt nhất là không nên quan hệ.
• Các cặp vợ chồng nên lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp và tạo sự thoải mái nhất cho thai phụ.
• Trong trường hợp quan hệ khi mang thai ba tháng đầu, tư thế truyền thống không ảnh hưởng nhiều đến sản phụ và thai nhi. Tuy nhiên, khi thai kỳ đã trên 14 tuần, bụng của chị em phụ nữ đã lớn dần lên thì cần có những tư thế quan hệ thích hợp.
• Thai nhi trong thời điểm 3 tháng cuối cũng đã lớn dần lên, đầu của bé cũng đã quay xuống dưới cộng thêm sức khỏe của mẹ bầu dần cạn kiệt, nên vợ chồng cũng cần lưu ý tần suất quan hệ. Không nên làm “chuyện ấy” quá thường xuyên và liên tục để tránh dẫn đến tình trạng tăng áp lực lên cơ thể cũng như ảnh hưởng sức khỏe mẹ bầu.
• Nhu cầu cũng như những cảm xúc của thai phụ trong thời kỳ mang thai sẽ thay đổi rất thất thường, có thể tăng hoặc giảm do sự tiết hormone. Vợ chồng chỉ nên gần gũi nhau khi tâm trạng của thai phụ thoải mái và thư thái nhất. Đặc biệt, người chồng cần quan tâm và hỏi han sức khỏe vợ nhiều hơn.

> > Xem thêm: 

• Bảng các chỉ số thai nhi theo tuần chuẩn WHO mới nhất
• Dấu hiệu động thai nguy hiểm và cách xử lý

Vợ chồng nên lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp để tạo sự thoải mái nhất (Nguồn: Sưu tầm)

Lựa chọn tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối an toàn

1. Tư thế úp thìa

Vợ chồng có thể lựa chọn tư thế này để quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi. Khi thai phụ nằm nghiêng, người chồng có thể từ từ thâm nhập vào từ phía sau. Tốt nhất, thai phụ nên nằm ở phía trên bên trái để máu có thể lưu thông một cách tốt nhất và không gây áp lực lên gan quá nhiều. 

2. Tư thế Doggie

Đối với tư thế quan hệ chăn gối này, chị em phụ nữ nên thật thoải mái, chống tay và đầu gối vuông góc với sàn, để người chồng thâm nhập vào phía sau dễ dàng hơn. Tư thế này giúp làm giảm áp lực lên lưng cũng như tử cung thai phụ, đồng thời các chị em không phải di chuyển quá nhiều mà vẫn mang đến cảm giác thăng hoa nhất cho cả hai.

3. Tư thế Downward Dog

Đây cũng là một tư thế khá phổ biến trong bộ môn Yoga. Người vợ nên dịch chuyển hai tay lên phía trước, chân lùi về phía sau để thân người được kéo dài, hai tay và chân của người vợ chống thẳng trên sàn. Tư thế quan hệ tình dục này giúp giảm áp lực cho phần bụng của thai phụ.

4. Tư thế cô gái cưỡi bò

Đây là tư thế người vợ sẽ ngồi lên trên và đối mặt với người chồng, chị em phụ nữ có thể kiểm soát được mức độ nông sâu cũng như tốc độ quan hệ của hai vợ chồng. Khi mang thai ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ đối mặt với nhiều áp lực ở phần bụng và phần khung chậu. Vì thế, tư thế này giúp các mẹ bầu dễ dàng kiểm soát, đồng thời có thể làm những gì mà bản thân cảm thấy tốt nhất.

> > Xem thêm:

• Mang thai bao nhiêu tuần thì sinh & Cách tính ngày dự sinh
• Các mốc khám thai quan trọng qua 4 giai đoạn thai kỳ

Những câu hỏi thường gặp về việc quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối

Mang thai 3 tháng cuối có nên quan hệ bằng miệng không?

Đây là câu hỏi rất nhiều cặp vợ chồng thắc mắc và câu trả lời từ bác sĩ tư vấn chính là “có”. Tuy nhiên, thai phụ cần chú ý những điều sau đây:

• Người chồng không nên thổi khí vào bộ phận sinh dục của người vợ. Bởi vì, với lực đẩy, khí có thể xâm nhập vào bên trong âm đạo và vào tuần hoàn thai nhi sẽ có thể gây ra tình trạng thuyên tắc khí. Tuy hiếm xảy ra nhưng tình trạng này vô cùng nguy hiểm cho cả tính mạng của mẹ và bé.
• Người chồng phải đảm bảo không mắc các bệnh truyền nhiễm như sùi mào gà ở miệng, Herpes miệng, bệnh lậu ở miệng. Bởi vì khi quan hệ tình dục bằng miệng sẽ có thể gây lây nhiễm cho thai phụ, các vi khuẩn gây bệnh này sẽ có cơ hội xâm nhập vào đường sinh dục của thai phụ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Quan hệ tình dục khi mang thai tốt cho thai nhi có đúng không?

Quan hệ tình dục an toàn khi mang thai không những không gây hại cho thai nhi mà còn tốt cho tình thần của người vợ, giúp nuôi dưỡng thai kỳ tốt hơn. Quan hệ tình dục giúp tình cảm vợ chồng gắn kết, cảm xúc thăng hoa từ đó khiến tinh thần mẹ bầu thoải mái, được quan tâm, chia sẻ và động viên giúp họ an tâm nuôi dưỡng thai tốt hơn.

Có nên dùng bao cao su khi quan hệ tình dục trong thai kỳ?

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục là vô cùng cần thiết và quan trọng được các y bác sĩ khuyến cáo để bảo vệ sức khỏe tuyệt đối cho mẹ và bé. Việc sử dụng bao cao su sẽ tránh được các nguy cơ lây nhiễm khuẩn, tránh ảnh hưởng đến thai nhi và loại bỏ những tình trạng như sinh non, nhiễm trùng nước ối, nhiễm trùng bào thai,...

Trên đây là tất cả những thông tin, kiến thức Huggies chia sẻ đến các cặp vợ chồng, cần lưu ý trong việc quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối để bảo vệ sức khỏe cho mẹ và trẻ. Quan hệ tình dục an toàn sẽ giúp đời sống tinh thần của vợ chồng hạnh phúc, vui vẻ hơn. Mẹ đừng quên bỏ qua những thông tin bổ ích trong mục Mang thai hoặc Góc chuyên gia của Huggies nhé!