10 Cách trị cảm cho bà bầu không cần dùng thuốc
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

Cách trị cảm cho bà bầu không cần dùng thuốc

Với những người bình thường, cảm cúm có thể nhanh chóng dứt điểm chỉ sau vài liều thuốc. Tuy nhiên, với bà bầu, việc sử dụng thuốc sẽ bị ít nhiều hạn chế. Vì vậy, những cách trị cảm cho bà bầu bằng những thành phần thiên nhiên, thực phẩm được rất nhiều mẹ ưu tiên.

Tham khảo: Trị ho cho bà bầu

Bà bầu bị cảm? Đừng bỏ lỡ các cách trị cảm cho bà bầu đơn giản mà hiệu quả sau đây nhé!

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Cách trị cảm cho bà bầu đơn giản với tỏi

Tỏi là gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà, nhưng cũng là một bài thuốc trị cảm cho bà bầu hiệu quả. Không chỉ chứa thành phần kháng sinh Allincin, giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các virus gây bệnh, tỏi cũng giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe bà bầu.

Mẹ có thể giã nát tỏi sau đó cho vào nước nóng để xông mũi. Nếu muốn hiệu quả nhanh hơn, mẹ cũng có thể uống nước tỏi đã được giã nát. Những mẹ không chịu được mùi tỏi, bạn có thể thử ngâm tỏi với giấm.

Ngoài ra, để tăng cường sức đề kháng cũng như phòng ngừa cảm lạnh, mẹ cũng nên thêm tỏi vào thực đơn các món ăn hàng ngày của mình, nhất là trong lúc thời tiết giao mùa.

Tham khảo: Chăm sóc bà bầu

Uống nước ép tỏi, hoặc ăn tỏi sống là cách trị cảm cho bà bầu hiệu quả

Uống nước ép tỏi, hoặc ăn tỏi sống là cách trị cảm cho bà bầu hiệu quả

Chữa cảm cúm khi mang thai bằng lá tía tô, kinh giới

Tính cay ấm nên từ lâu, tía tô và kinh giới đã được xem là 2 vị thuốc dân gian trị cảm cúm, đau đầu, viêm họng. Có nhiều cách chữa cảm cúm cho bà bầu bằng tía tô và kinh giới, nhưng đơn giản nhất là mẹ lấy 2 nắm lá này đun sôi với 2 chén nước. Đậy kín nắp và mở lửa lớn đun liên tục cho đến khi nước trong nồi còn lại chừng 1 chén nước thì đổ ra uống. Tốt nhất mẹ nên uống khi còn ấm.

Đơn giản hơn, để trị cảm cho bà bầu, mẹ có thể nấu một tô cháo trứng sau đó thêm tía tô và kinh giới. Đây là món ăn vừa bổ dưỡng vừa trị cảm cho bà bầu hiệu quả.

Tham khảo: Thực đơn cho bà bầu hàng ngày

Cách trị cảm cho bà bầu đơn giản với nước muối

Súc miệng bằng nước muối và dùng nước muối pha loãng để vệ sinh mũi cũng là cách hiệu quả để điều trị cảm cúm tại nhà. Những mẹ bầu bị nghẹt mũi có thể thêm 2,3 giọt tinh dầu vào nước nóng và xông mũi trong khoảng 15 phút để cảm thấy dễ chịu hơn.

Một số cách trị cảm khác mà mẹ bầu có thể tham khảo

  • Dùng một số loại thức uống có công dụng trị cảm lạnh như: trà chanh với mật ong, trà gừng với chanh, trà hoa cúc…
  • Uống nước ấm: nước ấm giúp bổ sung nước, ngăn ngừa nghẹt mũi và giúp tránh tình trạng khô rát mũi và họng.
  • Xông mũi bằng nước ấm: mẹ chuẩn bị một chậu nước ấm nhỏ, sau đó trùm khăn kín đầu và úp mặt cách chậu nước vừa đủ để không quá nóng. Hơi nước bốc lên sẽ giúp cho mẹ cảm thấy dễ chịu, nước mũi cũng sẽ được loại bỏ nhanh hơn.
  • Bổ sung vitamin C: để tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các loại vi khuẩn, vi-rút tốt hơn. Cam, quýt, bưởi, chanh là một số trái cây có thể hỗ trợ tăng cường vitamin C cho mẹ.
  • Dùng dầu tràm: người xưa đã dùng tinh dầu tràm hay bạc hà để trị cảm từ rất lâu. Các loại dầu này giúp thông mũi và diệt khuẩn rất tốt. Nếu xoa trực tiếp, mẹ nên lưu ý mỗi lần sử dụng chỉ nên dùng một ít dầu để tránh gây khó chịu. Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng dầu tràm để xông mũi.
  • Ngủ đủ giấc: một giấc ngủ chất lượng cũng là cách giúp mẹ phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, có một số trường hợp, mẹ sẽ bị nghẹt mũi và trào đờm ngược khi nằm. Vì vậy, mẹ cần dùng gối cao để có được cảm giác thoải mái hơn khi ngủ.
  • Bổ sung một số thực phẩm khác: ngoài việc bổ sung vitamin C, mẹ cũng có thể ăn thêm những thực phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng và giải cảm khác như việt quất, nam việt quất, hành tây, trà đen, trà xanh,...

Tham khảo: Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Tăng cường dinh dưỡng, nhất là vitamin C sẽ giúp bà bầu vượt qua cơn cảm cúm nhanh hơn

Tăng cường dinh dưỡng, nhất là vitamin C sẽ giúp bà bầu vượt qua cơn cảm cúm nhanh hơn

So với người bình thường, phụ nữ mang thai đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây cảm cúm. Hơn nữa, do có sức đề kháng yếu hơn nên mẹ bầu rất dễ bị cảm cúm, cảm lạnh thậm chí có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Và chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra lời khuyên đúng và tốt nhất trong tất cả các trường hợp. Các cách trị cảm cho bà bầu trên chỉ mang tính tham khảo. Tốt hơn hết, mẹ vẫn nên đến bệnh viện kiểm tra để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Theo lời khuyên của bác sĩ Bùi Thị Thu Hà, để trị cảm các mẹ có thể:

bac si

Bước 1: Hướng dẫn dinh dưỡng: Tránh để bụng đói Ăn một lượng nhỏ thức ăn thường ăn; Ăn vào những thời điểm ít buồn nôn; Tránh thực phẩm cay và béo; Ăn và uống vào những thời điểm riêng biệt; Uống một lượng nhỏ thức uống thường uống, nhưng cố gắng đạt được 2 lít mỗi ngày.

Bước 2: Sử dụng thuốc nếu bước 1 không hiệu quả: Pyridoxine 25-50 mg, lên đến 4 lần mỗi ngày (200 mg/ngày cho thấy an toàn), nếu triệu chứng không giảm, tiếp tục pyridoxine và thêm một trong những thuốc chống nôn như sau: Doxylamine ( loại A) 12,5-25 mg uống vào ban đêm có thể tăng lên đến 12,5 mg trong buổi sáng và đầu giờ chiều và 25 mg vào ban đêm nếu buồn ngủ.

bac si

Tham khảo thêm những cách chăm sóc sức khỏe bà bầu tại Chuyên mục Chăm sóc trong thai kỳ trên website Huggies.com.vn.

 Và hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp

Bạn đã nghĩ ra tên cho bé nhà mình chưa? Cùng Huggies tham khảo cách đặt tên cho con nhé:

Tên ở nhà cho bé trai, bé gái

Đặt tên cho con gái

Đặt tên con trai hay

 

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Thay đổi về mặt cơ thể bà bầu
Mang thai 07/12/2018

Thay đổi về mặt cơ thể

Để giúp bào thai phát triển, cơ thể bạn sẽ trải qua những thay đổi đáng kể. Sự gia tăng các nội tiết tố như oestrogen, progesterone và HCG (hormone sinh dục nữ) sẽ đồng thời tạo ra môi trường dinh dưỡng an toàn cho trứng vừa mới thụ tinh...

Quan hệ tình dục khi mang thai
Mang thai 29/11/2018

Quan hệ tình dục khi mang thai

Nhiều cặp vợ chồng vẫn gần gũi nhau khi người vợ đang mang thai. Không còn nỗi lo phải tránh thai nữa, nên “chuyện ấy” khi mang thai càng trở nên dễ dàng hơn trong phòng ngủ của bạn. “Chuyện ấy” lúc này có thể giải phóng nhiều năng lượng bên trong bạn và khiến cho quan hệ giữa bạn và chồng trở nên khăng khít và trọn vẹn hơn.

Chuyển dạ
Sinh con 31/10/2018

Quá trình chuyển dạ

Mỗi thai phụ có những trải nghiệm khác nhau đối với từng giai đoạn trong khi sinh con. Khoảng thời gian trước khi sinh và giai đoạn thứ nhất thường kéo dài rất lâu trước khi giai đoạn thứ hai ập tới nhanh dữ dội. Giai đoạn cuối thường rất mờ nhạt, vì lúc đó sản phụ đang quá háo hức ngắm nhìn đứa con mới lọt lòng hơn là chú ý tới cơ thể của chính họ.

Huggies đồng hành cùng bạn

Tã dán sơ sinh

Mua 1 tặng 1

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ