Giải mã tình trạng mẹ bầu khó thở khi mang thai
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Bà bầu và công việc
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

GIẢI MÃ TÌNH TRẠNG MẸ BẦU KHÓ THỞ KHI MANG THAI

Không phải tất cả trường hợp khó thở khi mang thai đều đáng lo. Chỉ những trường hợp khó thở đi kèm các dấu hiệu bất thường, mẹ bầu mới cần đến bệnh viện. Vậy, đâu là biểu hiện bình thường, đâu là lúc cần phải được sự tư vấn của bác sĩ? Chuyên gia Huggies mách mẹ nhé!

Tham khảo: Mệt mỏi khi mang thai

Hormone thay đổi – Thủ phạm gây khó thở khi mang thai

Khó thở khi mang thai có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ. Nhiều mẹ có thể “trải nghiệm” cảm giác khó thở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp mẹ bầu bị khó thở ngay từ những ngày đầu thai kỳ.

Tham khảo: Mang thai 3 tháng cuối

 Khó thở khi mang thai

Khó thở khi mang thai có thể xảy ra bất cứ giai đoạn nào trong thai kỳ

Khó thở khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, chính sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này. Khi mang thai, nồng độ hormone progesterone tăng cao làm ảnh hưởng đến phổi và kích thích trung tâm hô hấp ở não, từ đó làm mẹ bầu khó thở hơn. Hơi thở cũng trở nên gấp gáp hơn.

Trong một số trường hợp thiếu máu khi mang thai do thiếu sắt nhưng không được điều trị kịp thời cũng có thể làm mẹ bầu gặp khó khăn trong việc hít th.

Ngoài ra, tình trạng khó thở khi mang thai cũng có thể do sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Thai nhi càng phát triển, tử cung càng mở rộng sẽ chèn ép làm hoạt động của cơ hoành bị hạn chế, làm mẹ bầu khó thở hơn.

Tham khảo: Sự phát triển thai nhi theo tuần

Khó thở khi mang thai – Khi nào cần lo?

Theo nghiên cứu, khó thở khi mang thai có thể xảy đến với 60-70% mẹ bầu. Hầu hết các trường hợp này đều không gây vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu bị khó thở kèm theo một số triệu chứng khác như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt…, mẹ nên nhanh chóng đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra ngay. Đó có thể là “báo động” nguy cơ huyết áp thấp khi mang thai. Với những mẹ bầu có tiền sử cao huyết áp, hen suyễn…, khó thở khi mang thai cũng có thể dẫn đến tình trạng rất nguy hiểm.

Khó thở kéo dài khi mang thai

Khó thở khi mang thai cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe, mẹ bầu nên cẩn thận

Khó thở kéo dài khi mang thai kèm theo một vài triệu chứng như sốt, ớn lạnh, nhịp thở nhanh, đau ngực, hoặc đau khi ho, thở… có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Mẹ bầu nên nhanh chóng đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra và điều trị kịp thời.

Tham khảo: Những điều cần biết khi mang thai

Cách khắc phục khó thở khi mang thai

Sự thay đổi hormone là nguyên nhân chính của tình trạng khó thở khi mang thai. Vì vậy, mẹ bầu không thể làm gì để tình trạng này biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, mẹ bầu có thể tìm cách giảm bớt sự khó chịu do những cơn khó thở mang lại. Huggies mách mẹ một số cách giảm khó chịu rất hiệu quả nhé!

- Thay đổi tư thế khi cảm thấy khó thở. Nếu đang ngồi, mẹ bầu nên ngồi thẳng lưng, đẩy vai ra phía sau. Khi nằm ngủ, mẹ có thể chèn gối ở phía trên để giảm bớt áp lực của tử cung lên cơ hoành.

- Thường xuyên tập tập thể dục cho bà bầu. Những bài tập nhẹ nhàng, như yoga cho bà bầu sẽ giúp mẹ bầu điều hòa và kiểm soát hơi thở tốt hơn, cung cấp thêm oxy cho phổi. Bơi lội, đi bộ hoặc các bài tập hít thở cũng mang lại hiệu quả tương tự.

Tóm lại, khó thở khi mang thai tuy không quá nghiêm trọng nhưng mẹ bầu nên hết sức lưu ý những dấu hiệu bất thường kèm theo.

Nếu có những thắc mắc liên quan, mẹ có thể đặt câu hỏi tại Góc chuyên gia trên trang website huggies.com.vn, các chuyên gia Huggies sẽ nhanh chóng giúp mẹ giải đáp.

Bạn đã nghĩ ra tên cho bé nhà mình chưa? Cùng Huggies tham khảo cách đặt tên cho con nhé:

Tên ở nhà cho bé trai, bé gái

Đặt tên cho con gái

Đặt tên con trai hay

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Nghe Nhạc Cổ Điển Cho Thai Nhi
Mang thai 2/21/2020

Có Nên Đặt Tai Nghe Lên Bụng Khi Nghe Nhạc Cổ Điển Cho Thai Nhi?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra âm nhạc nói chung và nhạc cổ điển nói riêng có tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi. Những lợi ích cụ thể của việc nghe nhạc cổ điển cho thai nhi là gì? Bố mẹ nên lưu ý điều gì khi đắm mình trong những bản nhạc giao hưởng cho bà bầu để tránh những ảnh hưởng xấu đến thai nhi?

Mang thai 2/21/2020

Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?

Nhiều mẹ bầu chọn nghe nhạc cổ điển, nhạc không lời,… khi mang thai vì tin rằng điều này giúp bé thông minh hơn.
Canh chua cay - h3
Mang thai 1/18/2019

Canh chua cay

Chua cay vừa ăn, khai vị, mạnh tì. Dinh dưỡng phong phú, toàn diện, tỷ lệ hấp thu canxi, sắt cao, chứa nhiều protein chất lượng tốt.

Huggies đồng hành cùng bạn

Tết sang lộc vàng - Quà tặng từ Huggies - Lazada

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ