Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Hiệu Quả - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Chuyển dạ
Sinh nở
Chăm sóc sau sinh
Trẻ sinh non
Sinh mổ
Sinh thường
Sinh đa thai
Câu chuyện sinh con

Cách chăm sóc da sau sinh hiệu quả - 3 nguyên tắc cần biết

Học cách chăm sóc da sau khi sinh hiệu quả

Những cách chăm sóc da sau sinh đơn giản sau đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng. Cùng Huggies tham khảo ngay mẹ nhé!

Tham khảo: Chăm sóc mẹ sau sinh

Nguyên tắc 1: Hiểu rõ làn da để chăm sóc da sau sinh hiệu quả

Dù ít hay nhiều, mang thai cũng ảnh hưởng đến làn da của mẹ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Hầu hết các mẹ bầu thường gặp các vấn đề về da như rạn da, nổi mụn, mẩn đỏ, hay da khô sần…

Sau khi sinh, các vấn đề về da này có giảm đi đáng kể, nhưng không thể mất đi hoàn toàn. Chưa kể, áp lực vì việc chăm con, sự căng thẳng vì mất ngủ cũng có thể làm tình trạng da của mẹ xấu đi trông thấy.

Cách chăm sóc da sau sinh hiệu quả

Sau khi sinh, làn da của mẹ trở nên thâm sạm và thiếu sức sống hơn hẳn so với trước

Hiểu được nguyên nhân đi xuống của làn da, bạn sẽ có những biện pháp chăm sóc làn da sau sinh hiệu quả trong từng trường hợp. Nếu mụn là vấn đề của bạn, giữ da sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Mẹ sau sinh không nên tự ý sử dụng các loại kem trị mụn, bởi một số loại thành phần đặc trị như salicylic acid và retinoids trong thành phần kem trị mụn có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Thay vào đó, mẹ nên bổ sung nhiều nước cho cơ thể và cố gắng ngủ đủ giấc. Ngủ đủ, cho dù là giấc ngủ ban đêm hay giấc ngủ ngắn vào buổi trưa, cũng giúp thúc đẩy quá trình hồi phục làn da sau sinh hiệu quả hơn.

Nguyên tắc 2: Không được thiếu bước làm sạch da

Dù bận rộn thế nào, bạn cũng không thể thiếu bước làm sạch da trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Loại bỏ tạp chất bụi bẩn, dầu, tích lũy trên bề mặt sẽ giúp làn da sạch sẽ, săn chắc và mềm mại hơn.

Mẹ có thể lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng da, hoặc dùng những loại có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng được chiết xuất từ nha đam hoặc hoa cúc. Ngoài ra, đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm, hoặc serum chứa vitamin E, C. Đây là những sản phẩm chăm sóc da sau sinh phù hợp nhất.

Cách chăm sóc da sau sinh

Mẹ nên ưu tiên những sản phẩm chăm sóc da sau sinh có nguồn gốc thiên nhiên

Nguyên tắc 3: Dưỡng ẩm cho da luôn cần thiết

Muốn chăm sóc da sau sinh hiệu quả, dưỡng ẩm là nguyên tắc quan trọng mẹ không nên bỏ lỡ. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hàng ngày sau bước làm sạch da, và sau khi tẩy da chết hàng tuần.

Khi dùng kem dưỡng ẩm, mẹ có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Phương pháp này còn giúp các mạch máu lưu thông cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.

Với những nguyên tắc chăm sóc da sau sinh trên đây, mẹ có thể dễ dàng và nhanh chóng khôi phục lại vẻ tươi tắn của làn da mà chẳng lo ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Tham khảo các vấn đề sau sinh với chuyên mục  Chăm sóc sau sinh hoặc gửi câu hỏi về các Chuyên gia Huggies®

Để bé yêu luôn khoẻ mạnh, tham khảo chuyên mục  Chăm sóc trẻ sơ sinh hoặc tìm hiểu  Bảng cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Sinh con 30/11/2018

Nhiễm cytomegalovirus (CMV) trong thai kỳ

Chồng tôi và tôi quyết định sẽ có con, nhưng chúng tôi chỉ chính thức bắt đầu vào tháng 10 năm 2006. Khi mà ngày cuối của kỳ kinh tới gần, tôi đã làm một kiểm tra khoảng trước ngày cuối khoảng 1 tuần. Kết quả âm tính và tôi cảm thấy thật ngớ ngẩn. Rõ ràng tôi không thể có thai nhanh như vậy. Do đó, tôi giả định rằng mình sẽ có thai trong các kỳ sau và sinh nhật của tôi, tháng 4, tức là 6 tháng sau đó, tôi vẫn chưa có.

Sinh con 28/01/2019

Câu chuyện sinh con - món quà nhỏ của chúng tôi

Vào khoảng tuần thứ 10 mang thai, tôi bắt đầu bị chảy máu và chúng tôi nghĩ rằng mình sắp mất đứa con quý giá này vì tôi đã sẩy thai hai lần trước đó rồi. Chúng tôi đi siêu âm và mọi thứ dường như vẫn ổn. Tôi đã chảy máu trong 2 tuần liền .

Món ăn cho bé: Gà hầm bí đỏ
Bé tập đi 17/01/2019

Gà hầm bí đỏ

Các mẹ hãy thử làm một món ăn sáng tạo, nhiều màu sắc cho bé nhà mình nhé. Gà hầm bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng, lại có màu sắc đẹp sẽ là một món ăn làm bé thích thú!

Huggies đồng hành cùng bạn

Tã dán sơ sinh

EmptyView

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ