Thụ thai và chu kỳ sinh sản - HUGGIES® Việt Nam

Chu kỳ sinh sản

Nhận thức về khả năng sinh sản – nghĩa là có kiến thức về chu kỳ sinh sản hay chu kỳ rụng trứng của chính mình – có thể giúp vợ chồng bạn thụ thai nhanh và dễ dàng hơn.

Thụ thai được một em bé phải dựa trên rất nhiều yếu tố và sự kiện phức tạp cùng kết hợp đúng vào thời kỳ rụng trứng.

Các chuyên gia y tế thường nhìn vào chu kỳ sinh sản hay chu kỳ rụng trứng của phụ nữ, bắt đầu bằng lúc có kinh nguyệt – ngày số 1, cũng là ngày đầu tiên bạn ra máu.

Mỗi tháng, tuyến yên của bạn sẽ giải phóng một loại hoóc môn giúp cho tử cung dày thêm, tạo một lớp đệm trên niêm mạc (sẽ gây ra kinh nguyệt). Khi hàm lượng hoóc môn tăng lên, chúng sẽ kích thích nang buồng trứng của bạn phình ra và giải phóng một trứng – đây gọi là chu kỳ rụng trứng. Trứng di chuyển lên ống dẫn trứng và đợi để được thụ tinh. Nếu trứng không được thụ tinh, bạn sẽ phải đợi thêm 14 ngày nữa để có thể canh được kỳ rụng trứng kế tiếp và lại có khả năng có thai.

Tham khảo: Dấu hiệu rụng trứng

Đó là chu kỳ sinh sản của một phụ nữ.

Nhận thức về chu kỳ sinh sản chính là xác nhận được đúng các mốc thời điểm trong chu kỳ sinh sản của mình và giao hợp đúng lúc để bạn dễ dàng có thai nhất.

Tại sao hiểu về chu kỳ sinh sản sẽ giúp bạn có thai?

Một nghiên cứu năm 1994 do Weinberg và Wilcox tiến hành, theo dõi cơ hội thụ tinh ở các cặp đôi có dự định có thai. Kết quả cho thấy sự thụ thai chỉ xảy ra nếu vợ chồng giao hợp trong giai đoạn 6 ngày cuối cùng của kỳ kinh.

Khả năng thụ thai giảm xuống đến mức 0 trong vòng 24 giờ sau khi kết thúc ngày rụng trứng.

Tuy nhiên, việc hiểu về chu kỳ sinh sản của bạn không chỉ là hiểu biết về sinh lý, về cấu trúc giải phẫu cơ thể mà còn là việc bạn sẽ dự đoán được thời gian trong chu kỳ của mình.

Trong thực tế, nhiều nhiên cứu đã cho thấy khi cặp đôi biết cách kết hợp nhiều dấu hiệu để xác định đúng thời gian thích hợp để thụ tinh (gồm quan sát dịch nhờn âm đạo, theo dõi nhiệt độ cơ bản, kiểm tra vị trí cổ tử cung, tính toán chu kỳ và đo lượng hoóc môn trong nước tiểu và nước bọt), cơ hội để bạn xác định đúng thời điểm để thụ thai sẽ cao hơn rất nhiều.

Thay đổi trong chu kỳ sinh sản của bạn: Mang thai giống như đạt được một mục tiêu di động.

Tham khảo: Thời điểm dễ thụ thai

Chu kỳ sinh sản của phụ nữ sẽ thay đổi mà chẳng có báo trước gì.

Và khi giai đoạn tốt nhất để thụ thai trong chu kỳ sinh sản thường gói gọn trong khoảng thời gian 6 ngày, bắt đầu từ 5 ngày trước khi rụng trứng, cơ hội thụ tinh sẽ càng lúc càng cao hơn về các ngày cuối trong khoảng thời gian này.

Một nghiên cứu lớn tại Mỹ thực hiện trên 220 thân thể phụ nữ vào năm 2000 cho thấy chỉ có khoảng 30% phụ nữ có thời điểm thụ thai tốt nhất kéo dài từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 17 của chu kỳ, đó là giai đoạn được xác định dựa trên các tiêu chuẩn y tế cơ bản dựa trên chu kỳ kinh nguyệt.

Trong thực tế, hầu hết phụ nữ có giai đoạn tốt nhất để sinh nở sớm hơn trong chu kỳ, một số phụ nữ khác lại có chu kỳ này trễ hơn.

Các chuyên gia kết luận: “Phụ nữ nên được biết rằng thời điểm tốt nhất để thụ tinh thường rất khó dự đoán chính xác, ngay cả khi chu kỳ của họ rất đều đặn”.

Nghiên cứu trên cho thấy ngày rụng trứng thường xảy ra sớm nhất vào ngày thứ 8 của chu kỳ sinh sản, và muộn nhất là ngày thứ 60 của chu kỳ sinh sản.

Tham khảo: Làm sao để có thai nhanh nhất

Làm sao tận dụng tốt nhất chu kỳ sinh sản?

Nếu bạn hiểu rõ ràng chu kỳ sinh sản của mình, bạn sẽ thay đổi từ tháng này qua tháng khác, nhưng nếu bạn theo dõi 2 hoặc nhiều dấu hiện sinh sản, bạn sẽ có cơ hội có thai nhiều hơn.

Hãy sử dụng nhiều phương pháp dự đoán chu kỳ rụng trứng cùng lúc và những phương pháp quan sát chu kỳ sinh sản là cách tốt nhất để bạn hiểu cơ thể mình và tăng thêm cơ hội có thai.

Tham khảo: Muốn có thai nhanh phải làm thế nào

Fran Molloy, nhà báo và là mẹ của 4 đứa con.

Để biết thêm thông tin, mời bạn tham khảo chuyên mục Thụ thai hoặc tìm hiểu  Cách tính ngày rụng trứng để xác định thời điểm thụ thai tốt nhất bạn nhé. 

 

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi
Thụ thai 10/31/2018

Những điều cần biết: Tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi sinh đẻ

Khả năng sinh sản thường liên quan mật thiết đến tuổi nam và nữ. Khoảng tuổi sinh sản cao nhất cho cả hai giới là từ mười tám đến những năm đầu ba mươi.

Các phương pháp thử thai chính xác
Thụ thai 10/31/2018

Các phương pháp thử thai chính xác

Chẩn đoán mang thai đòi hỏi cách tiếp cận nhiều phía, hiện nay các bác sĩ thường sử dụng 3 công cụ chẩn đoán chính: khai thác bệnh sử kết hợp khám lâm sàng, xét nghiệm và siêu âm. Hiện nay, các công cụ này giúp chẩn đoán mang thai ở thời kỳ sớm và để giúp loại trừ các bệnh lý khác. Phạm vi bài này sẽ nói về các phương pháp thử thai chính xác ra sao và siêu âm như thế nào giúp mẹ phát hiện có thai chính xác và sớm !

Nhạc cho thai nhi
Mang thai 12/5/2018

Nhạc cho thai nhi

Gwyneth Paltrow cùng chồng là Chris Martin (nhóm nhạc Coldplay) đã cho em bé sắp chào đời của họ nghe nhạc rất nhiều trong suốt thời gian mang bầu. Liệu cho bé nghe nhạc từ trong bụng mẹ sớm có giúp trẻ thông minh hơn hay không vẫn còn là vấn đề tranh cãi. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, ít nhất 1 năm sau khi ra đời, trẻ con vẫn có thể nhận ra và thích thú với tiếng nhạc chúng nghe được khi còn ở trong bụng mẹ. Rõ ràng là sự phát triển não bộ ở trẻ con đã giúp chúng ghi nhớ và lưu lại những kỉ niệm trước đó. Chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ với nhau khi nghe nhạc cũng là cách để kết nối giữa mẹ và con.

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ