Tra cứu thực đơn

Gan là loại thực phẩm chứa nhiều sắt nhưng nhiều bà mẹ băn khoăn không biết nên chế biến món ăn này như thế nào để hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé. Bột gan rau cải sẽ là gợi ý hữu ích cho mẹ.

Thêm một món nữa giúp mẹ cai sữa cho bé thành công. Nước uống này vừa bổ dưỡng vừa thanh nhiệt cho bé trong mùa hè nà.

Ở lứa tuổi 9 tháng bé đã có thể ăn bột đặc với đủ 4 nhóm thức ăn và ăn 2 bữa/ngày. Với 1 chén cháo óc heo - đậu hà lan vừa giúp bé ăn ngon lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bé.

Khoai chứa nhiều vitamin B1, B2, PP, canxi, rất tốt cho sức khỏe của bé.

Rau dền giàu chất sắt và vitamin A giúp bé tăng trưởng khoẻ mạnh. Giàu canxi giúp bé tăng trưởng chiều cao. Chứa một lượng sắt đáng kể, một lượng vitamin C dồi dào giúp hấp thu sắt tốt, phòng chống bệnh thiếu sắt.