Chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi bao nhiêu là chuẩn? - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé
Giấc ngủ của bé
Những cột mốc phát triển quan trọng của bé
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Chăm sóc trẻ sơ sinh
Cho con bú
Phát triển của bé qua từng tháng
Sự thay đổi của bé qua các tuần
Sữa công thức
Khoảng thời gian đặc biệt
Tổ chức sinh nhật cho bé 1 tuổi
Ý tưởng thiết kế phòng cho bé

Chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi bao nhiêu là chuẩn?

Chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi như thế nào mới đúng chuẩn?

Tuy chỉ mang tính tham khảo, nhưng biết được chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi theo chuẩn sẽ giúp mẹ đánh giá đúng tình trạng sức khoẻ cũng như tốc độ phát triển của bé để xác định bé cưng có đang phát triển đúng tuổi đấy!

Mỗi bé đều có tốc độ phát triển của riêng mình. Bé có thể cao hơn, hoặc mũm mĩm hơn so với bạn bè cùng tuổi, những điều đó còn tuỳ thuộc rất nhiều vào yếu tố di truyền, môi trường, mức cân nặng khi bé vừa chào đời… Những thông số về cân nặng và chiều cao trẻ 2 tuổi theo chuẩn chỉ mang tính tham khảo, mẹ không cần quá lo nếu cân nặng, chiều cao của bé có “xê xích chút đỉnh” so với chuẩn. Ngược lại, nếu bé có dấu hiệu không tăng cân hoặc thậm chí sút cân trong một thời gian, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn và xử lý kịp thời nhé! Mẹ có thể tham khảo thêm thông tin chăm sóc bé 2 tuổi trên website của Huggies.

Chuẩn chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi

Tuỳ vào giới tính của bé, mức cân nặng và chiều cao trẻ 2 tuổi cũng có sự khác biệt nhỏ. Theo chuẩn WHO mới nhất, cân nặng bé gái 2 tuổi bình thường sẽ khoảng 11,5kg và với bé trai là 12,2kg. Nếu cân nặng trẻ 2 tuổi vượt quá 20% cân nặng trung bình, bé có dấu hiệu bị thừa cân, nếu thấp hơn 20%, bé có nguy cơ suy dinh dưỡng.

Trẻ 2 tuổi cao bao nhiêu để cân đối với mức cân nặng? Chiều cao bé trai 2 tuổi trung bình là 87 cm và với các bé gái là 86,4 cm. Nếu chiều cao và cân nặng đều thấp, bé có thể bị suy dinh dưỡng thể thấp còi. Trường hợp chiều cao và cân nặng trẻ 2 tuổi đều đạt chuẩn, bé phát triển tốt.

Chăm sóc bé 2 tuổi phát triển chiều cao cân nặng đúng chuẩn

Ngoài yếu tố di truyền và giới tính, chiều cao và cân nặng trẻ 2 tuổi có phát triển tối đa hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc về dinh dưỡng, giấc ngủ và chế độ vận động mẹ dành cho bé.

  • Chế độ dinh dưỡng: Mẹ nên cho bé ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như tinh bột, chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất, đặc biệt tăng cường nguồn protein từ hải sản, thịt nạc, gia cầm, trứng, cá, các loại đậu. Trong những bữa ăn của bé, mẹ cũng nên thêm các loại rau nhiều màu sắc, chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt thay thế các loại đã qua chế biến. Sữa cũng là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu với các bé 2 tuổi. Tuy nhiên, với các bé 2 tuổi, mẹ có thể cho bé uống sữa ít béo thay vì sữa nguyên kem. Từ 2 tuổi trở đi, bé đã có thể nhận đủ lượng chất béo cần thiết trong bữa ăn hàng ngày. Mẹ có thể cho bé uống từ 600-700ml sữa và ăn thêm sữa chua trong những bữa phụ để đảm bảo bé nhận đủ lượng canxi và dưỡng chất cần thiết.

    Chăm sóc trẻ 2 tuổi

  • Vận động 30-60 phút mỗi ngày: Không chỉ tốt cho hệ xương khớp, vận động mỗi ngày cũng giúp cơ thể sản sinh nhiều hormone tăng trưởng, tăng mật độ xương và giúp cơ bắp trở nên dẻo dai hơn. Một số hoạt động phù hợp với các bé 2 tuổi: đi bộ, bơi lội…
  • Cho trẻ ngủ đủ giấc: Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Bé 2 tuổi cần ngủ từ 11-14 tiếng/ ngày, trong đó khoảng 2 tiếng là thời gian ngủ trưa. Khoảng 11-12 giờ đêm khi bé đã ngủ say, tuyến yên sẽ tiết ra hormone tăng trưởng cao nhất. Mẹ nên cho bé ngủ sớm trước 10 giờ. Ngủ quá muộn hoặc ngủ bù vào ban ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của các bé 2 tuổi.

Để chiều cao cân nặng trẻ 2 tuổi đúng chuẩn, không bị còi xương, béo phì, mẹ có thể theo dõi sự tăng trưởng của bé mỗi tháng. Để theo dõi sự phát triển của bé, mẹ có thể tham khảo thêm Bảng chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hoặc tham khảo thêm những thông tin về các cách chăm sóc và nuôi dạy bé tại chuyên mục Chăm sóc bé của Huggies. Rất nhiều thông tin thú vị đang chờ mẹ khám phá, đừng bỏ lỡ nhé!

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Làm sao khi bé bị ho và sổ mũi
Chăm sóc bé 2/10/2020

10 Cách Để Phòng Chống Dịch Cúm Cho Trẻ Tại Nhà

Cách Đóng Bỉm Cho Trẻ Sơ Sinh
Chăm sóc bé 3/11/2019

Cách đóng bỉm cho trẻ sơ sinh

Cách đóng bỉm cho trẻ sơ sinh là một trong những kỹ năng đầu tiên mẹ cần phải học để chăm sóc thiên thần nhỏ của mình. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ nắm vững kỹ năng thay tã và khắc phục bất kỳ sai lầm nào trong thời gian đầu một cách nhanh chóng.

Cháo tôm cải xanh
Bé tập đi 1/16/2019

Cháo tôm cải xanh

Hãy để trẻ cho bạn biết trẻ cần ăn bao nhiêu, không nên ép bé ăn dưới bất kỳ hình thức nào. Đừng lo lắng quá khi thỉnh thoảng trẻ có thể ăn ít hơn lượng bình thường một chút.

Huggies đồng hành cùng bạn

Bảo bọc êm thoáng cho làn da trẻ sơ sinh

Tết sang lộc vàng - Quà tặng từ Huggies - Lazada

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ