Tất cả các chuyên mục
Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé
Giấc ngủ của bé
Những cột mốc phát triển quan trọng của bé
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Chăm sóc trẻ sơ sinh
Cho con bú
Phát triển của bé qua từng tháng
Sự thay đổi của bé qua các tuần
Sữa công thức
Khoảng thời gian đặc biệt
Tổ chức sinh nhật cho bé 1 tuổi
Ý tưởng thiết kế phòng cho bé

Các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Ăn dặm là cách bổ sung cho bé những chất dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển một cách toàn diện trong những năm tháng đầu đời. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ cách nấu một số món cháo nên được đưa vào thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi.

Cháo sườn heo

Cháo sườn là một món không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Cháo sườn không những giàu chất dinh dưỡng mà quá trình chế biến lại đơn giản, dễ thực hiện.

Cách làm:

-        Rửa sạch và luộc sơ sườn heo.

-        Cho sườn và gạo vào nồi nước rồi nấu cho đến khi cháo nhừ.

-        Gỡ thịt ở sườn ra rồi băm nhỏ.

-        Cho thịt sườn băm vào nồi rồi khuấy đều, nêm nếm gia vị nếu cần.

Cháo đậu hũ và lòng đỏ trứng

Đậu hũ và lòng đỏ trứng đều chứa nhiều protein, giúp bé phát triển khỏe mạnh. Một lưu ý là không giống như cà rốt và bí ngô, đậu hũ và trứng là các thực phẩm rất mềm nên mẹ không cần nấu lâu trên bếp.

Cách làm:

-        Đổ gạo và nước vào nồi cơm điện rồi ninh nhừ.

-        Nghiền nhuyễn đậu hũ.

-        Luộc trứng trong khoảng 8 phút.

-        Gỡ vỏ trứng và tách lòng trắng trứng rồi nghiền lòng đỏ.

-        Khi cháo chín, đổ đậu hũ và lòng đỏ trứng đã nghiền vào rồi khuấy đều.

Cháo cá trắng nhỏ và cà rốt

Cá trắng nhỏ giàu canxi và chất sắt, rất tốt cho sự phát triển của xương và răng. Cà rốt giàu vitamin A, hỗ trợ thị lực của mắt. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé này khá đơn giản nhưng lại mang đến cho bé một món ăn ngon với vị đậm đà của thịt cá kết hợp với vị ngọt nhẹ thanh mát của cà rốt.

Cách làm:

-        Gọt vỏ cà rốt và xắt nhỏ.

-        Rửa sạch cá trắng nhỏ (ngâm trong nước nếu mẹ sử dụng cá khô).

-        Đổ gạo, nước, cà rốt và cá vào nồi cơm điện rồi ninh nhừ.

-        Nếu cà rốt chưa mềm, mẹ có thể nghiền nhuyễn chúng trước khi cho bé ăn.

Cháo thịt bò và bí đỏ

Cháo thịt bò bí đỏ là một trong những món cháo dinh dưỡng mà các mẹ nên ghi ngay vào trong sổ tay các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Thịt bò có hàm lượng protein cao gấp đôi so với thịt heo, trong khi bí đỏ chứa các chất muối khoáng, vitamin và acid hữu cơ tốt cho cơ thể.

Cách làm:

-        Thịt bò rửa sạch rồi băm nhuyễn.

-        Bí đỏ gọt vỏ, luộc chín, dùng thìa tán nhỏ.

-        Cho gạo vào nồi rồi ninh nhừ.

-        Khi cháo chín, cho thịt bò băm vào, đợi khoảng 10 phút thì cho tiếp bí đỏ vào.

-        Đợi cháo sôi lại rồi tắt bếp.

Hy vọng những cách nấu cháo ăn dặm cho bé nói trên đã giúp mẹ chuẩn bị được một danh sách các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi thật đa dạng nhé!

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bé 6 tháng tuổi
Chăm sóc bé 11/26/2018

Bé 6 tháng tuổi

Nửa năm đã trôi qua kể từ giây phút đầu tiên bạn chào đón thiên thần của mình, thời gian trôi quá nhanh. Là một người mẹ chu đáo, bạn luôn muốn chăm sóc con tốt nhất mỗi ngày. Vì thế có những lúc bạn cảm thấy quá bận rộn đến nỗi không thể dừng lại một giây nào được. Như vậy cũng không tốt cho cả hai mẹ con đâu. Bạn nên sắp xếp thời gian để được chơi đùa với con, nhìn ngắm con. Hãy “tận hưởng” cảm giác hạnh phúc khi bạn có một đứa con đáng yêu thế này. Chính những giây phút thư thái, trầm lắng này là lúc bạn trao cho bé sự chăm sóc quý giá nhất mà bé có thể nhận được.

Nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay không?
Chăm sóc bé 3/11/2019

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước

Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, mất nước có thể đe dọa tính mạng bé yêu. Nhất là trong thời tiết nắng nóng, hoặc khi bé đang mắc bệnh, tình trạng mất nước sẽ nhiều hơn. Nhưng do chức năng thận của trẻ ở giai đoạn sơ sinh chưa hoàn thiện, nên nếu bổ sung quá nhiều nước có thể gây nguy hiểm cho bé.

Tôm chiên sốt mật ong
Bé tập đi 11/19/2018

Tôm chiên sốt mật ong

Dịp cuối tuần là lúc để bạn thể hiện "tay nghề" nấu nướng cho bé yêu của bạn.

Huggies đồng hành cùng bạn

Bảo bọc êm thoáng cho làn da trẻ sơ sinh

Mua là có quà, ưu đãi thả ga - Lễ hội mua sắm giữa năm - Lazada - Huggies Việt Nam

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ