Để giúp an thai, bà bầu có thể làm món trứng lá ngãi cứu. Hấp trứng gà với ngãi cứu theo tỷ lệ, hai quả trứng gà với 15g ngãi cứu.

Tuy là loại quả có vị chua nhưng mận không tiềm ẩn nguy cơ gây dị ứng với bé như các loại hoa quả thuộc loại cam quýt. Mận và lê được các chuyên gia dinh dưỡng chỉ định là an toàn cho bé trong giai đoạn đầu ăn dặm (khoảng 4-6 tháng tuổi)

Theo nghiên cứu khoa học cho thấy hải sản có tác dụng rất tốt cho bào thai. Chất béo omega 3 dồi dào trong đồ ăn biển cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai và giúp trẻ sơ sinh phát triển khỏe mạnh.

Mẹ bầu đang băn khoăn về những món ăn làm từ trứng ngỗng thật ngon để ăn khỏi ngán? Dưới đây HUGGIES® xin chia sẻ với các bạn món ăn làm từ trứng ngỗng cực ngon, cực bổ dưỡng mà không hề chán nhé!