Tìm kiếm
Tất cả các chuyên mục
Sự phát triển của thai nhi theo tuần
Mẹ bầu 5 tháng thay đổi như thế nào? Thai nhi 5 tháng cần lưu ý gì?
Bầu 6 tháng: Những thay đổi ở mẹ và thai nhi tháng thứ 6
Thai 7 tháng là bao nhiêu tuần? Lời khuyên dành cho mẹ
Mang thai tháng thứ 8: Những thay đổi ở mẹ và em bé
Hình ảnh bụng bầu qua từng tháng của mẹ thay đổi như thế nào?
Các dấu hiệu thai 12 tuần tuổi khỏe mạnh mẹ bầu cần biết
Mang bầu 9 tháng 10 ngày là bao nhiêu tuần?
Nhìn cổ tay biết có thai có đúng không? Dấu hiệu nhận biết mang thai
Sự thay đổi của mẹ bầu 15 tuần
Tìm hiểu sự thay đổi của mẹ bầu 16 tuần
Mẹ bầu 17 tuần: Sự thay đổi của mẹ, lời khuyên từ chuyên gia
Mẹ bầu 20 tuần: Những thay đổi ở mẹ, nên ăn gì, làm gì?
Tìm hiểu sự thay đổi của mẹ bầu khi thai nhi được 21 tuần tuổi
Tìm hiểu những thay đổi của mẹ bầu khi mang thai 22 tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Có nên sinh mổ chủ động khi thai 39 tuần không? Những điều cần biết
Biến chứng thai kỳ
Chăm sóc trong thai kỳ
Gợi ý món ăn cho bà bầu nhiều dinh dưỡng trong từng giai đoạn thai kỳ
Đặt tên cho con
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Đi làm lại sau nghỉ thai sản: Mẹ cần chuẩn bị gì?
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé
  2. Mang Thai
  3. Dinh dưỡng cho bà bầu
  4. Rau tiến vua xào mực

Rau tiến vua xào mực

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai mực ống rau tiến vua

Giới thiệu

Vị ròn của mực kết hợp với vị sần sật từ rau tiến vua chắc hẳn sẽ tạo nên một món ăn với hương vị đặc biệt trong ngày cuối tuần.

 

Nguyên liệu

1 con mực ống, 50gr rau tiến vua, hành khô, muối, nước mắm ngon, dầu ăn.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Mực ống rửa sạch lột da, thái khoanh. Ướp mực với nước mắm ngon.

Bước 2: Rau tiến vua ngâm cho nở, rửa sạch, cắt đoạn dài. Hành khô bóc vỏ, thái lát.

Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo đun nóng, phi thơm hành, cho mực và xào tái, xúc để riêng.

Bước 4: Cho tiếp dầu vào chảo, cho rau tiến vua vào xào chín, nêm mắm muối vừa ăn, sau đó cho mực vào đảo đều. Sau đó bày ra đĩa.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

Đăng ký thành viên
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé

EmptyView

Huggies đồng hành cùng bạn

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

Bà bầu từng bị thai ngoài tử cung
Mang thai 28/08/2024

Thai ngoài tử cung

Mang thai là hạnh phúc rất lớn đối với phụ nữ. Tuy nhiên không phải việc mang thai lúc nào cũng thuận lợi với tất cả thai phụ. Một số trường hợp xuất hiện hiện tượng thai ngoài tử cung.

các loại rau tốt cho bà bầu nên ăn và không nên ăn
Mang thai 28/08/2024

Các loại rau tốt cho bà bầu lẫn thai nhi mẹ không nên bỏ qua

Các loại rau tốt cho bà bầu chứa nhiều canxi, vitamin C, sắt, .. giúp tăng cường sức khỏe mẹ và bé như cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ, cần tây, mồng tơi, … 

bà bầu ăn tôm được không thumb
Mang thai 28/08/2024

Bà bầu ăn tôm được không? Lợi ích của tôm với mẹ bầu và điều cần lưu ý

Ngoài các nguồn cung cấp protein từ thịt nạc, cá, thịt gia cầm thì tôm cũng nằm trong danh sách những thực phẩm tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, do có quan niệm cho rằng, thủy sản chứa hàm lượng thủy ngân cao nên nhiều bà bầu thường lo ngại việc ăn tôm có thể gây hại cho thai nhi. Vậy bà bầu ăn tôm được không?

Các loại siêu âm thai
Mang thai 28/08/2024

Siêu âm thai và Các loại siêu âm thai

Đa số bà bầu trải qua thai kì không gặp tai biến gì. Nhưng một số phụ nữ khác thì không may mắn như vậy. Biến chứng có thể xảy ra trong bất kì giai đoạn nào của thai kì và có ảnh hưởng nghiêm trọng ở các mức độ khác nhau đến sức khoẻ và cơ thể của thai phụ và thai nhi. Nếu được kiểm soát tốt những nguy cơ này có thể giảm đi.

Tìm hiểu về siêu âm thai 4D
Mang thai 28/08/2024

Siêu âm thai 4D

Siêu âm thai 4D không phải là một thủ tục y tế bắt buộc như siêu âm 2D. Mặc dù vậy, nhiều bậc cha mẹ chọn siêu âm thai 4D vì nó giúp họ được cảm nhận rõ rệt hơn nữa mối liên kết với thai nhi.

Bông bí xào nấm đông cô - hình ảnh 2
Mang thai 28/08/2024

Bông bí xào nấm đông cô

Vitamin B và kẽm có trong nấm giúp thai nhi phát triển toàn diện + Chất selen và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp phụ nữ mang thai tránh được các bệnh thường gặp trong suốt thai kỳ.

icon mua ngay