Gà ác tiềm thuốc bắc

Giới thiệu

Chữa các chứng bệnh thường gặp trong thai kỳ như mệt mỏi, đau lưng, suy nhược cơ thể, chóng mặt; giúp tăng cường sức khoẻ để các mẹ vượt qua kỳ sinh nở một cách dễ dàng.

Nguyên liệu

- Một con gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để ráo nước
- 10g hoài sơn
- 10g sinh địa
- 10g củ sâm
- 10g táo tàu
- 1 quả dừa tươi
- 1 thìa nước mắm

Hướng dẫn

Bước 1: Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở.

Bước 2: Cho gà vào thố, rải thuốc bắc xung quanh.

Bước 3: Đổ nước dừa tươi vào, lưu ý nước phải ngập mặt gà.

Bước 4: Chuẩn bị nồi, cho thố gà vào hấp cách thủy.

Bước 5: Có thể hấp trực tiếp với lửa riu riu cho gà mềm và thấm vị thuốc.

Tham khảo:

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Thực đơn cho bà bầu hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu