Canh chua cá chép-Món ăn dành cho bà bầu - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

Canh chua cá chép

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai Canh chua cá chép canh chua ca chep

Giới thiệu

Món canh chua được nấu cùng với cá chép, cà chua, me, cần, ngò. Đây là món ăn rất bổ dưỡng và nhờ có vị chua nên sẽ dễ ăn hơn đối với phụ nữ mang thai.

 

Nguyên liệu

- 1/2kg cá chép

- 1/2 quả dứa

- 1 quả cà chua

- 1 quả ớt sừng

- 1 vắt me nhỏ

- Rau om, mùi tàu (ngò gai), đường, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn

 

Hướng dẫn

Bước 1: Dứa thái lát vừa ăn. Cà chua thái múi cau. Ớt sừng thái lát xéo.

Bước 2: Cá làm sạch, bỏ ruột, mang, thái khúc vừa ăn, khứa vài đường lên miếng cá.

Bước 3: Đun nóng 2 thìa súp dầu ăn, cho cá vào rán sơ.

Bước 4: Đun sôi 1 lít nước, cho me vào dầm lấy nước chua, bỏ xác. Thêm dứa, cá, cà chua vào.

Bước 5: Nêm 3 thìa súp đường, 1 thìa súp nước mắm, 2 thìa cà-phê hạt nêm, nấu chín. Nếm lại cho vừa ăn.

Múc canh ra tô, cho ớt, rau om, mùi tàu thái khúc ngắn vào. Dùng nóng với cơm nóng.

 

Tham khảo:

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Thực đơn cho bà bầu hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Đặt tên hay cho con
Mang thai 1/30/2019

Đặt tên cho con

Vào những tháng cuối cùng của thai kỳ, bạn sẽ có rất nhiều quyết định quan trọng ví dụ như đặt tên cho con của bạn.

Những biến chứng thai kỳ thường gặp
Mang thai 11/8/2018

Biến chứng thai kỳ

Nhìn chung phần lớn phụ nữ đều suôn sẽ trong quá trình mang thai của mình. Tuy nhiên vẫn có một số triệu chứng bất thường xảy ra trong giai đoạn này gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Nhưng việc này có thể hạn chế được nếu thai phụ được chăm sóc cẩn thận.

Những thay đổi thai nhi tuần thứ 39
Mang thai 11/12/2018

Thai nhi tuần 39

Khi mang thai tuần thứ 39, Trong giai đoạn thai nhi 39 tuần tuổi, bạn có thể rất dễ nóng giận vì chờ đợi ngày “khai hoa nở nhụy”.

Huggies đồng hành cùng bạn

Ưu đãi cho mẹ tã xịn cho bé

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ