Dùng kem chống nắng khi tắm nắng cho bé

Kem chống nắng cho bé giúp bảo vệ da bé khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên đọc kĩ thông tin về phổ rộng, chỉ số SPF, hạn sử dụng và cách bảo quản để đạt được hiệu quả cao nhất.

Thành phần của kem chống nắng là gì và kem chống nắng hoạt động ra sao?

Kem chống nắng có chứa các thành phần hóa học có khả năng hấp thụ và/hoặc phản xạ lại tia UV khỏi da. Kem cũng có chất bảo quản, chất dưỡng ẩm và một số mùi thơm.

Có 2 loại chất chống nắng trong kem:

• Chống nắng hóa học: chất này hấp thu tia UV trước khi tia UV làm tổn hại đến da.
• Chống nắng vật lý: chất này có chứa những phần tử cực nhỏ trên bề mặt da như một bức tường giúp ngăn chặn và phản xạ lại tia UV.

Kem chống nắng không phải là lựa chọn đầu tiên để bảo vệ da vì không có loại kem nào có thể bảo vệ da 100%. Bạn hãy luôn sử dụng những phương pháp bảo vệ khác như không đi ra ngoài khi lượng tia UV đạt đỉnh điểm, đội nón và mặc quần áo dài. Sản phẩm phải có phổ rộng (broad-spectrum) và chỉ số SPF30+ để chống nắng hiệu quả.

Kem chống nắng cho bé có “phổ rộng” (broad spectrum) và chỉ số SPF nghĩa là gì?

SPF là viết tắt của “sun protection factor” (chỉ số biểu thị mức độ chống nắng). Chỉ số này càng cao thì mức độ bảo vệ của kem chống nắng càng nhiều.

Kem chống nắng có ghi “broad spectrum” (phổ rộng) có thể hạn chế được tia UVA và UVB. (UVA và UVB đều có thể góp phần gây nên tình trạng cháy da, lão hóa da, tổn thương mắt và ung thư da).

Dùng kem chống nắng cho bé có an toàn hay không?

Không có bằng chứng nào cho thấy kem chống nắng có thể gây tổn hại đến trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, biện pháp tốt nhất để bảo vệ con bạn là cho trẻ đội nón, mặc quần áo dài và giữ trẻ trong bóng râm. Bạn có thể bôi kem chống nắng cho những vùng da của trẻ có tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Nếu con bạn có phản ứng với kem chống nắng, hãy thay đổi nhãn hiệu hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Nên bôi kem chống nắng cho bé như thế nào?

Đầu tiên, hãy đọc kỹ nhãn mác và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đa số mọi người bôi quá ít kem chống nắng khiến họ không được bảo vệ nhiều như họ nghĩ. Bạn cần phải nhớ là trẻ nhỏ cần khoảng nửa muỗng cà phê cho mặt, cổ, tai và nửa muỗng cà phê cho tay và chân trẻ. Điều quan trọng là phải có một lớp kem chống nắng che chở cho phần da tiếp xúc trực tiếp với nắng. Bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài để kem đạt hiệu quả tốt. Cứ sau 2 tiếng, bôi lại kem thêm lần nữa.

Kem chống nắng có hết hạn sử dụng không?

Tất cả các loại kem chống nắng đều có in hạn sử dụng trên nhãn mác và cách bảo quản. Kem sẽ không đạt hiệu quả cao nếu như đã quá hạn sử dụng hoặc được bảo quản không đúng cách ví dụ như để kem trong xe hơi hoặc ở ngoài trời. Cách tốt nhất là để kem chống nắng ở nơi thoáng mát và có nhiệt độ dưới 25 độ C.

Để biết thêm thông tin, tham khảo Chăm sóc trẻ khi đi nắng hoặc Chăm sóc trẻ.