Yến mạch cá hồi cho bé thông minh - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Yến mạch cá hồi

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi thit heo vien chiên xù

Giới thiệu

Cá hồi giàu omega-3, và có chứa DHA- một trong những axit béo omega-3 có vai trò rất quan trọng với sự phát triển não bộ của bé. Cá hồi rất tốt cho sức khỏe của bé nên các Mẹ hãy chế biến một món ăn thật ngon lành cho bé nhé!

 

Nguyên liệu

Xương cá hồi, yến mạch: 30gr, hành lá, hành khô, gia vị…

 

Hướng dẫn

 

Bước 1: Xương cá hồi rửa sạch, cho vào nồi đun sôi với một ít muối.

Bước 2: Bỏ cá ra cho nguội rồi gỡ thịt cá hồi ra riêng.

Bước 3: Xương cho nào nồi ninh thêm 10 phút rồi cho ra xay nhuyễn, lọc lấy nước.

Bước 4: Yến mạch cho ngâm với nước khoảng 5 phút cùng nước cá hồi rồi đem nấu sôi thêm khoảng 5-10p.

Bước 5: Thịt cá hồi đã gỡ riêng cho vào xào kỹ với hành củ phi thơm, nêm vừa ăn.

Bước 6: Yến mạch chín cho cá hồi lên trên múc ra bát thêm ít hành lá vậy là có bát cháo yến mạch cá hồi thật hấp dẫn, lại bổ dưỡng mà tiết kiệm chi phí.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm gì khi trẻ biếng ăn

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bé tập đi 16/01/2019

Bí hầm dừa

Bí ngô có tính ôn, vị ngọt có tác dụng sát khuẩn, giải độc, viêm tiêu, giảm đau. Bí ngô được xem là món ăn bổ não, giúp trí nhớ, đề phòng bệnh viêm màng não

Bé tập đi 05/11/2018

Độ tuổi thích hợp để dạy trẻ tự đi vệ sinh

Các cha mẹ thường rất yêu con và tự hào khi thấy con biết làm gì đó từ khi còn rất bé. Chỉ dẫn cho con tập đi hay biết nói những câu đầy đủ luôn là đề tài để bạn khoe với họ hàng về sự lớn lên mỗi ngày của bé.

Bé tập đi 16/01/2019

Bánh flan kem tươi

Đơn giản, dễ làm, ăn lại ngon, các mẹ hãy thử cách làm món bánh plan kem tươi cho con yêu và ông xã dùng nhé.

Huggies Power of Hugs

Tết rộn ràng ngàn deal hot từ Huggies

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ