Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Trứng rán hàu

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 2 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi Trứng rán hàu trứng rán trứng hàu

Giới thiệu

Chất dinh dưỡng trong trứng phân giải hết có thể sản sinh ra một loại acetylcholine vào máu rồi nhanh chóng chuyển đến tế bào não, tăng khả năng ghi nhớ; hàu cũng có tác dụng cung cấp một lượng protein mà não bộ của trẻ cần, giảm căng thẳng.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 300g thịt hàu.
  • 2 quả trứng gà.
  • 5g dầu lạc.
  • 2g muối, gừng.
  • Hành hoa.
  • Một ít bột mì.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Hàu rửa sạch, ướp với muối và bột mì; trứng gà đánh tan.
Bước 2: Cho dầu vào nồi, đổ hàu, thêm gừng đảo đến khi chín khoảng 80%.
Bước 3: Đổ trứng gà vào lật nhanh tay, cho hành hoa, da vị vừa dùng là được.
Mỗi ngày chỉ nên ăn hai quả trứng, đặc biệt với những trẻ béo phì không nên ăn nhiều.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

 Dinh dưỡng thể thao cho bé
Bé tập đi 1/4/2019

Dinh dưỡng thể thao cho bé

Bổ sung nước cho trẻ là điều mà các bậc phụ huynh nên lưu tâm, đặc biệt là đối với chăm sóc trẻ có tập luyện thể thao. Cách bổ sung nước cũng như năng lượng tốt nhất cho trẻ trước và sau buổi tập là cho trẻ dùng nước ép trái cây và nước lọc để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Tránh dùng các loại thức uống đóng chai thương mại trên thị trường.

Siêu thực phẩm
Bé tập đi 1/25/2019

Siêu thực phẩm

Đa số mọi người tin rằng một chế độ ăn uống dinh dưỡng với những thực phẩm an toàn được sản xuất sạch và gạo còn lớp cám sẽ làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Trên thực tế các nghiên cứu có khuynh hướng chỉ ra rằng bổ sung vi chất bằng một chế độ dinh dưỡng đa dạng các sản phẩm từ thực vật sẽ tốt cho sức khỏe hơn là dùng các loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, nếu bạn hỏi mười chuyên gia dinh dưỡng về tốp mười siêu thực phẩm, bạn sẽ nhận được mười câu trả lời khác nhau.

Món ăn cho bà bầu: Cá Diêu Hồng hấp tàu
Mang thai 1/17/2019

Cá Diêu Hồng hấp tàu

Cá các loại cực kì tốt cho sức khỏe của chúng ta, nhất là cá diêu hồng đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai, ăn nhiều cá diêu hồng giúp bé sau này thông minh và phát triển toàn diện.

Huggies đồng hành cùng bạn

6 tháng sử dụng tã Huggies miễn phí

HUGGIES ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN

Ưu đãi độc quyền - Voucher 1,1 triệu mỗi giờ - Lazada - Huggies Việt Nam

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ