Món ngon cho bé: Súp trứng cút nấm hương - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Súp trứng cút-nấm hương

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi súp trứng cúp nấm hương súp trứng cút súp nấm hương súp nấm

Giới thiệu

Nấm được nuôi trồng dưới tác động của ánh sáng mặt trời nên vitamin D-giúp hệ xương và tim mạch bé được khỏe mạnh. Đồng thời, nó cũng ngăn ngừa chứng hen suyễn, tiểu đường hoặc ung thư cho bé.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • Trứng cút: 5 quả.
  • Nấm hương: 20g.
  • Xúc xích: 10g.
  • Súp lơ xanh: 15g.
  • Dầu mè, dầu thực vật.
  • Hành, gừng, dầu thực vật.
  • Muối, bột năng.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Đập trứng cút, cho vào bát con đánh tan. Nấm hương ngâm nước, rửa sạch, thái sợi. Xúc xích băm nhỏ. Súp lơ xanh làm sạch, băm nhỏ. Hành, gừng băm nhuyễn. Cho vào chảo, phi thơm hành, gừng.
Bước 2: Cho trứng cút vào xào đến khi trứng đông lại, cho tiếp súp lơ xanh vào, nêm muối vừa đủ, nấu thêm vài phút, rồi cho bột năng pha nước vào làm sền sệt nước, rưới dầu mè lên là được.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm gì khi trẻ biếng ăn

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tìm món ăn:

EmptyView

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ