Cháo thịt rau muống

Giới thiệu

Cháo thịt nấu với rau muống là món ngon rất thích hợp cho bé đang ở tuổi ăn dặm.

Nguyên liệu

Gạo: 30g (3 muỗng canh vun) 
Thịt heo nạc: 30g (2 muỗng canh thịt) 
Rau muống: 30g (3 muỗng canh) 
Dầu: 10g (2 muỗng cà phê) 
Nước: 300ml (gần 1 lon sữa bò)

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo vo sạch, cho vào nồi nước, nấu nhừ thành cháo.
Bước 2: Thịt heo băm nhuyễn.
Bước 3: Rau muống xắt nhuyễn.
Bước 4: Thịt heo xào với 1 muỗng cà phê dầu cho vào cháo, sau đó cho rau muống vào.
Bước 5: Nấu cho chín thịt, rau, nêm nếm cho vừa ăn.
Bước :6 Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn trộn đều.

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm sao dạy bé cách ăn

Thức ăn nhẹ dinh dưỡng cho bé