Cháo cho bé: Cháo lươn cải bó xôi | Huggies
Tìm kiếm
Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh
  2. Bé tập đi
  3. Thực đơn cho bé
  4. Cháo lươn nấu cải bó xôi

Cháo lươn nấu cải bó xôi

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi bé tập đi nau chao luon cải bó xôi

Giới thiệu

Món cháo lươn thơm phức, có màu xanh đẹp mắt này chắc chắn sẽ kích thích sự thèm ăn của các bé. Lươn và cải bó xôi cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể của trẻ.

Nguyên liệu

Gạo: 30g
Thịt lươn nạc: 30g
Cải bó xôi: 30g.
Gia vị: dầu ăn tinh luyện, nước mắm, tỏi, hành lá, ngò.

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo vo sạch, nấu nhừ thành cháo. Lươn làm sạch, cho vào cháo luộc chín, vớt ra, bỏ xương, lấy nạc. Cải bó sôi cắt nhuyễn.
Bước 2: Ướp lươn với chút nước mắm, rồi cho vào cháo đã phi tỏi thật thơm, xào sơ lươn cùng với cải bó xôi. Cho lươn và cải đã xào vào nồi cháo, trộn đều, đun sôi, thêm chút hành, ngò cắt nhuyễn.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm sao dạy bé cách ăn

Thức ăn nhẹ dinh dưỡng cho bé

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

Đăng ký thành viên
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp xã hội
Bé tập đi 30/11/2018

Giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp xã hội

Các bé đang ở độ tuổi tập đi thường có rất nhiều điều mới lạ về tính cách cũng như về khả năng học hỏi. Ở độ tuổi này, trẻ bắt đầu được học giao tiếp các kỹ năng xã hội. Nhờ những kỹ năng này mà các bé được học về cách chia sẻ đồ chơi, làm thế nào khi tranh cãi với những bé khác, hay học cách nhường nhịn. Để các bé cùng độ tuổi chơi với nhau cũng giúp trẻ phát triển các mối quan hệ, các kỹ năng xã hội và các kỹ năng cần thiết. Hy vọng những thông tin sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về trẻ ở độ tuổi này.

Sự phát triển về mặt xã hội ở bé
Bé tập đi 05/11/2018

Sự phát triển về mặt xã hội

Quan sát bọn trẻ ngày một lớn lên, mỗi đứa phát triển theo một cách riêng quả là điều thú vị. Những năm đầu đời, chúng học được vô vàn điều mới lạ, từ học nói, học đi, cách điều khiển từng bộ phận trên cơ thể và dần trở nên độc lập. Một số thứ bé học được là nhờ chúng ta dạy (như thói quen trong gia đình), một số thứ phát triển tự nhiên (như tập ăn thức ăn đặc).

Mẹ ở công sở
Làm cha mẹ 08/11/2018

Mẹ ở công sở

Cân bằng giữa công việc và gia đình chăm sóc bé chu đáo nhưng vẫn phải có thời gian riêng để chăm sóc mình là điều không phải người phụ nữ nào cũng làm được vì chúng ta chỉ có 24 giờ một ngày.

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

Hành vi của bé - Tại sao bé hay cắn?
Bé tập đi 21/07/2023

Hành vi của bé - Tại sao bé hay cắn?

Tại sao bé hay cắn ai đó? Vì điều đó khiến bé sẽ thích thú vì thấy họ la hét và nhìn phản ứng kích động của đối phương. Trong sự phát triển của trẻ, việc khám phá điều gì xảy ra sau mỗi hành động của mình là việc thường khiến bậc cha mẹ lo phiền nhiều nhất. Ví dụ, đập thìa vào nồi sẽ có âm thanh, thả đồ chơi ra ngoài cũi, đồ rơi xuống đất và gặp gì cũng bỏ miệng nhai cắn thích thú.

Món ăn cho bé: Bánh pudding khoai tây
Bé tập đi 21/07/2023

Bánh pudding khoai tây

Khoai tây nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ từ 1-3 tuổi. Kết hợp với các chế biến. Món bánh pudding sẽ làm bé nhà bạn thích thú đây.

Món ăn cho bé: Bí ngô kho đậu hũ non
Bé tập đi 21/07/2023

Bí ngô kho đậu hũ non

Bí ngô rất bổ nhưng bé thường không thích ăn đâu! Mẹ phải chế biến kết hợp với đậu hũ mềm, thêm ít rong nhỏ giòn thì bé mới chịu ăn cơ đấy!

Súp khoai tây táo đỏ và nước hầm gà
Bé tập đi 21/07/2023

Súp khoai tây táo đỏ và nước hầm gà

Táo tàu đỏ có giá trị dinh dưỡng rất cao với nhiều protein, lipid, axit amin, vitamin A, B2, C, P, canxi, phốt pho, sắt, nhôm... Bổ dưỡng sức khỏe, thúc đẩy quá trình tổng hợp protein lại ngon miệng dễ ăn sẽ giúp bé dễ dàng hấp thụ tốt.

Lợi ích của việc cho bé nghe nhạc
Bé tập đi 21/07/2023

Lợi ích của việc cho bé nghe nhạc

Cả hai hình thức nghiên cứu chính thức và quan sát đơn giản đều cho thấy âm nhạc cho bé có thể đem lại lợi ích cho trẻ em bằng nhiều cách:

Dạy bé tự đi vệ sinh
Bé tập đi 21/07/2023

Dạy bé tự đi vệ sinh

Hãy nhớ rằng, ở độ tuổi đang tập đi, trẻ thường mất kiên nhẫn, hay nóng giận, ăn vạ, làm nũng, nhất là khi không muốn làm theo ý cha mẹ hay không làm được những thứ mà trẻ muốn. Những hành vi này của trẻ thường “thử thách” sự kiên nhẫn của cha mẹ, nhất là trong quãng thời gian bạn tập bé tự đi vệ sinh.