Nấu cháo lươn cải bó xôi giàu đạm - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Cháo lươn nấu cải bó xôi

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi bé tập đi nau chao luon cải bó xôi

Giới thiệu

Món cháo lươn thơm phức, có màu xanh đẹp mắt này chắc chắn sẽ kích thích sự thèm ăn của các bé. Lươn và cải bó xôi cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể của trẻ.

Nguyên liệu

Gạo: 30g
Thịt lươn nạc: 30g
Cải bó xôi: 30g.
Gia vị: dầu ăn tinh luyện, nước mắm, tỏi, hành lá, ngò.

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo vo sạch, nấu nhừ thành cháo. Lươn làm sạch, cho vào cháo luộc chín, vớt ra, bỏ xương, lấy nạc. Cải bó sôi cắt nhuyễn.
Bước 2: Ướp lươn với chút nước mắm, rồi cho vào cháo đã phi tỏi thật thơm, xào sơ lươn cùng với cải bó xôi. Cho lươn và cải đã xào vào nồi cháo, trộn đều, đun sôi, thêm chút hành, ngò cắt nhuyễn.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm sao dạy bé cách ăn

Thức ăn nhẹ dinh dưỡng cho bé

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bé tập đi 16/01/2019

Bí hầm dừa

Bí ngô có tính ôn, vị ngọt có tác dụng sát khuẩn, giải độc, viêm tiêu, giảm đau. Bí ngô được xem là món ăn bổ não, giúp trí nhớ, đề phòng bệnh viêm màng não

Bé tập đi 05/11/2018

Độ tuổi thích hợp để dạy trẻ tự đi vệ sinh

Các cha mẹ thường rất yêu con và tự hào khi thấy con biết làm gì đó từ khi còn rất bé. Chỉ dẫn cho con tập đi hay biết nói những câu đầy đủ luôn là đề tài để bạn khoe với họ hàng về sự lớn lên mỗi ngày của bé.

Bé tập đi 30/11/2018

Thể hiện giới tính của bé qua các trò chơi

Từ khi sinh ra các bé trai và bé gái đã thể hiện sự khác biệt về giới, đặc biệt trong khi các bé chơi. Càng lớn thì sự khác biệt càng nhiều. Để giúp con phát triển cân bằng và toàn diện, bố mẹ nên tạo điều kiện cho con tiếp cận nhiều trò chơi và đồ chơi khác nhau, không phân biệt của bé trai hay bé gái

Huggies Power of Hugs

EmptyView

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ