Lên kế hoạch sinh con - Chuẩn bị mang thai - HUGGIES® Việt Nam

Kế hoạch mang thai

Những việc cần làm trước khi mang thai

Đây là một số hướng dẫn về mặt thể chất, tài chính lẫn tâm lý giúp bạn lên kế hoạch sinh con và chuẩn bị trước khi mang thai.

Tham khảo: Những điều cần biết trước khi mang thai

 

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Chuẩn bị sức khỏe để mang thai

Bạn không cần phải khỏe như một vận động viên thể thao mới có thể có con– nhưng chuẩn bị sẵn sàng cho việc mang thai là một điều rất quan trọng.

Hãy xem lại lối sống của mình – bạn đang tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh? Bạn có tập thể dục thường xuyên? Bạn có hút thuốc, uống cà phê hoặc các loại thức uống có cồn? Bạn có thường dùng thuốc, thảo dược, hoặc chất gây nghiện (an toàn hoặc bị cấm) nào không?

Mặc dù người phụ nữ cần phải chuẩn bị sức khỏe để mang thai nhưng người đàn ông vẫn đóng vai trò khá quan trọng trong giai đoạn thụ tinh, do đó, việc cả hai chuẩn bị sức khỏe sẵn sàng là rất cần thiết.

Trong quá trình thụ tinh và mang thai, bạn vẫn có thể tiếp tục những bài thể dục nhẹ nhàng, đều đặn; tốt nhất là nên tham khảo bác sĩ về chế độ luyện tập để bảo đảm rằng bạn có thể duy trì sức khỏe hiện tại.

Để biết thêm thông tin, mời bạn tham khảo chuyên mục Thụ thai hoặc tìm hiểu  Cách tính ngày rụng trứng để xác định thời điểm thụ thai tốt nhất bạn nhé. 

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi
Thụ thai 10/31/2018

Những điều cần biết: Tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi sinh đẻ

Khả năng sinh sản thường liên quan mật thiết đến tuổi nam và nữ. Khoảng tuổi sinh sản cao nhất cho cả hai giới là từ mười tám đến những năm đầu ba mươi.

Các phương pháp thử thai chính xác
Thụ thai 10/31/2018

Các phương pháp thử thai chính xác

Chẩn đoán mang thai đòi hỏi cách tiếp cận nhiều phía, hiện nay các bác sĩ thường sử dụng 3 công cụ chẩn đoán chính: khai thác bệnh sử kết hợp khám lâm sàng, xét nghiệm và siêu âm. Hiện nay, các công cụ này giúp chẩn đoán mang thai ở thời kỳ sớm và để giúp loại trừ các bệnh lý khác. Phạm vi bài này sẽ nói về các phương pháp thử thai chính xác ra sao và siêu âm như thế nào giúp mẹ phát hiện có thai chính xác và sớm !

Chúng ta rèn luyện xong rồi!
Bé tập đi 1/7/2019

Chúng ta rèn luyện xong rồi!

Việc thay đổi từ tã quần sang quần lót có thể kèm theo nhiều rắc rối. Nhưng không sao, bạn hãy chuẩn bị tâm lý cho trẻ ngay từ đầu và giải thích cho trẻ hiểu mặc quần lót chứng tỏ trẻ đã lớn khôn. Nếu bạn gặp phải khó khăn, hãy tham khảo thêm những thông tin tập cho trẻ đi vệ sinh của chúng tôi nhé!

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ