Lên kế hoạch sinh con - Chuẩn bị mang thai - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Giai đoạn chuẩn bị
Dấu hiệu nhận biết có thai
Rụng trứng
Khả năng sinh sản
Thụ tinh trong ống nghiệm - Thụ tinh nhân tạo

Kế hoạch mang thai

Những việc cần làm trước khi mang thai

Đây là một số hướng dẫn về mặt thể chất, tài chính lẫn tâm lý giúp bạn lên kế hoạch sinh con và chuẩn bị trước khi mang thai.

Tham khảo: Những điều cần biết trước khi mang thai

 

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Chuẩn bị sức khỏe để mang thai

Bạn không cần phải khỏe như một vận động viên thể thao mới có thể có con– nhưng chuẩn bị sẵn sàng cho việc mang thai là một điều rất quan trọng.

Hãy xem lại lối sống của mình – bạn đang tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh? Bạn có tập thể dục thường xuyên? Bạn có hút thuốc, uống cà phê hoặc các loại thức uống có cồn? Bạn có thường dùng thuốc, thảo dược, hoặc chất gây nghiện (an toàn hoặc bị cấm) nào không?

Mặc dù người phụ nữ cần phải chuẩn bị sức khỏe để mang thai nhưng người đàn ông vẫn đóng vai trò khá quan trọng trong giai đoạn thụ tinh, do đó, việc cả hai chuẩn bị sức khỏe sẵn sàng là rất cần thiết.

Trong quá trình thụ tinh và mang thai, bạn vẫn có thể tiếp tục những bài thể dục nhẹ nhàng, đều đặn; tốt nhất là nên tham khảo bác sĩ về chế độ luyện tập để bảo đảm rằng bạn có thể duy trì sức khỏe hiện tại.

Để biết thêm thông tin, mời bạn tham khảo chuyên mục Thụ thai hoặc tìm hiểu  Cách tính ngày rụng trứng để xác định thời điểm thụ thai tốt nhất bạn nhé. 

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Phôi thụ tinh trong ống nghiệm
Thụ thai 06/10/2020

Quy trình thụ tinh ống nghiệm IVF và những điều cần biết

 Quy trình thụ tinh ống nghiệm hay làm IVF diễn ra như thế nào? Phương pháp IVF được chỉ định cho những ai có nguy cơ gì? Cùng Huggies tìm hiểu nhé.

Kiểm tra khả năng thụ thai
Thụ thai 31/10/2018

Kiểm tra khả năng thụ thai

Nhiều cặp vợ chồng đợi mãi mà chưa thụ thai. Tìm đến bệnh viện và sự tham vấn của bác sĩ là một giải pháp được nhiều người chọn. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp y học để đo khả năng thụ thai của vợ chồng bạn, hiểu biết về các phương pháp ấy sẽ giúp bạn an tâm và hạnh phúc hơn khi mong chờ bé đến với mình.

Xuất huyết sau sinh như thế nào là bình thường?
Sinh con 02/11/2018

Xuất huyết sau sinh như thế nào là bình thường?

Cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi khi mang thai và chúng sẽ tự điều chỉnh lại sau khi sinh con. Ví dụ, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để thích hợp với việc bạn bị thiếu ngủ vì phải thức đêm để chăm sóc bé. Ngoài ra, cơ chế điều chỉnh này cũng là điều cần thiết để giúp bạn phục hồi phần nào hoặc phục hồi hoàn toàn và trở về với hình dáng trước đây sau chín tháng mang thai. Chảy máu sau khi sinh là một hiện tượng của cơ chế tự điều chỉnh này, chúng mang lại khá nhiều lo lắng và phiền phức cho sản phụ.

Huggies Power of Hugs

Mua 1 tặng 1

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ