Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Sẩy thai
Bà bầu và công việc
Tiệc chào đón em bé

Tôm xào hạt điều, đậu HÀ LAN

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai tôm xào hạt điều đậu hà lan đậu hà lan xào tôm xào đậu

Giới thiệu

Nhiều mẹ bầu lo lắng rằng bà bầu ăn hạt điều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Nhưng có thể các mẹ đã lầm. Trong hạt điều chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi mà mẹ bầu không nên bỏ qua.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 300g tôm.
  • 200g hạt điều.
  • 200g đậu Hà Lan.
  • 10g tỏi băm.
  • 3 thìa cà phê hạt nêm .
  • 2 thìa cà phê nước tương, 2 thìa súp dầu ăn.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Tôm để vỏ, rửa sạch, ướp tôm với 1 thìa cà phê hạt nêm, để 15 phút cho thấm. Đậu Hà Lan cắt đôi.

Bước 2: Làm nóng dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, cho tôm vào xào nhanh tay sau đó cho hạt điều vào đảo đều, nêm nước tương và 2 thìa cà phê hạt nêm vào, nếm vừa ăn. Cho tiếp đậu Hà Lan vào xào thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Dinh dưỡng dành cho bà bầu
Mang thai 11/15/2018

Dinh dưỡng cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển cuả thai nhi. Mẹ khoẻ mạnh sẽ giúp cho thai nhi dung nạp đủ dưỡng chất cần thiết để phát triển trong suốt thai kỳ. Bạn cần biết rằng tất cả những gì bạn ăn uống cũng đều được hấp thụ bởi thai nhi. Chính vì vậy, việc ăn uống đầy đủ khi mang thai là vô cùng cần thiết

Phôi thai tuần 1
Mang thai 11/8/2018

Phôi thai tuần 1

Phôi thai tuần đầu chẳng khác biệt gì so với bình thường. Tuy nhiên, lúc này bạn cần bắt đầu lên kế hoạch và những công việc cần làm cho giai đoạn mang thai sắp tới.

Sinh đôi
Sinh con 1/4/2019

Sinh đôi

Khi một cặp vợ chồng biết mình sẽ có song sinh, họ sẽ rất ngạc nhiên. Bất ngờ, lo lắng và không công nhận là những phản ứng thông thường. Một loạt các câu hỏi được đặt ra là: Làm thế nào để sắp xếp các công việc một cách suôn sẻ? Làm thế nào có đủ khả năng về tài chính để nuôi dưỡng 2 bé? Nhà ở như vậy có đủ rộng không? Làm thế nào có thể cùng lúc chăm sóc được 2 bé? Có điều gì nhẫm lẫn khi chẩn đoán chăng?

Huggies đồng hành cùng bạn

Tết thiếu nhi, quà mê ly - Tiki - Huggies Việt Nam

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ