Tim bò nướng cay

5 loại canxi cho bà bầu nên bổ sung trong suốt thai kỳ

Canxi là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể và rất cần thiết cho nhiều quá trình đa dạng, bao gồm sự hình thành xương, răng, sự co cơ, quá trình đông cầm máu và tham gia vào chức năng của enzim và hormone. Hầu hết canxi trong cơ thể được tìm thấy trong xương và răng; khoảng 1% có mặt trong cấu trúc nội bào, màng tế bào và dịch ngoại bào.

Rau má có tác dụng gì? Những lưu ý khi dùng để không gây hại cho sức khỏe

Bảng chỉ số nước ối theo tuần, theo mm và các vấn đề cần lưu ý

Bảng chỉ số nước ối theo tuần giúp mẹ theo dõi và đánh giá thai kỳ một cách tốt nhất. Thông qua các chỉ số nước ối, bác sĩ và mẹ bầu sẽ biết được lượng nước ối ít hay nhiều để có biện pháp can thiệp kịp thời, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Các mẹ hãy cùng Huggies tìm hiểu chi tiết hơn về nước ối, chỉ số nước ối theo tuần và những dấu hiệu bất thường của nước ối thường gặp.

Cháo gà ác hạt sen

Món ăn này sẽ giúp phục hồi sức lực, ngủ ngon khỏe khoắn, tinh thần vui vẻ và có nhiều sữa cho con bú.

Bà bầu ăn mướp được không? 9 lợi ích của mướp đối với mẹ bầu

Trứng chưng trà

Trà xanh là một loại thức uống được nhiều người yêu thích, có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của cả người bình thường và thai phụ. Cùng xem qua cách chế biến món trứng trà xanh này các mẹ nhé!