Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Sẩy thai
Bà bầu và công việc
Tiệc chào đón em bé

Thịt ba rọi kho xí muội

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai thịt ba rọi kho xí muội thịt kho thịt ba rọi

Giới thiệu

Thịt ba rọi kho xí muội là món ăn rất hợp khẩu vị của cả gia đình không chỉ riêng gì đối với các mẹ. Món ăn này cung cấp lượng đạm tối ưu cho cơ thể bà bầu.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 400g thịt ba rọi.
  • 50g xí muội.
  • 1 thìa cà phê hành tím băm.
  • 2,5 thìa cà phê hạt nêm.
  • 1 thìa súp nước mắm.
  • 1 thìa súp dầu ăn.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Thịt ba rọi luộc sơ, cắt khối vừa ăn, ướp với hạt nêm 10 phút cho thấm.

Bước 2: Đun sôi 200ml nước, cho xí muội vào nấu khoảng 10 phút, tắt lửa.

Bước 3: Làm nóng dầu, phi thơm hành tím băm, cho thịt ba rọi vào xào săn lại, cho hỗn hợp nước và quả xí muội vào, kho lửa nhỏ đến khi thịt vừa chín, nêm nước mắm chấm Knorr cho vừa ăn, kho thêm 15 phút cho thịt mềm.

Bước 4: Múc thịt kho ra dĩa, dùng nóng với cơm hoặc xôi nếp.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Thực đơn hàng ngày phù hợp cho bà bầu
Mang thai 3/1/2019

Thực đơn hàng ngày cho bà bầu sao cho đủ chất

Khi biết chắc chắn mình đã mang thai, ngoài sự vui sướng, hạnh phúc, người mẹ nào cũng băn khoăn lo lắng làm thế nào để khi sinh ra con được hoàn thiện, khỏe mạnh và xinh đẹp….

10 loại thức ăn gây sảy thai sớm bà bầu nên tránh
Mang thai 3/11/2019

10 loại thức ăn gây sảy thai sớm bà bầu nên tránh

Cơ thể người phụ nữ dễ bị tổn thương nhất khi mang thai. Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, mối đe dọa sảy thai sớm là lớn nhất. Sảy thai sớm có thể do nhiều nguyên nhân như do đột biến gene, do tác động thuốc men, hóa chất, chất phóng xạ…Bên cạnh đó, các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng có một số thức ăn gây sảy thai bà bầu nên tránh vì chúng gây tổn hại nghiêm trọng cho cả thai nhi và sức khoẻ của người mẹ. Dưới đây các chuyên gia đã liệt kê một số loại thực phẩm nguy hiểm nhất đối với một phụ nữ mang thai.

Chăm sóc bà bầu
Mang thai 12/14/2018

Chăm sóc bà bầu

Hình dáng của cơ thể bạn sẽ thay đổi rất nhiều khi bạn mang bầu và sau khi sinh em bé. Đây cũng là giai đoạn tâm lý của bạn lên xuống khá thất thường. Vì vậy, chọn lựa những phục trang phù hợp với vóc dáng để tôn lên những đường cong khi mang bầu, hoặc làm bạn có vẻ thon gọn hơn sau khi sinh sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc cảm thấy thoải mái và vui vẻ, tự tin hơn.

Huggies đồng hành cùng bạn

Tuyệt vời như cái ôm của Mẹ

HUGGIES ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN

Chọn bỉm tã chuẩn - Sẵn sàng đi sinh

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ