Thực đơn cho bà bầu: Sườn hầm đậu tam sắc | Huggies
Tìm kiếm
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Chăm sóc trong thai kỳ
Gợi ý món ăn cho bà bầu nhiều dinh dưỡng trong từng giai đoạn thai kỳ
Đặt tên cho con
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Đi làm lại sau nghỉ thai sản: Mẹ cần chuẩn bị gì?
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé
  2. Mang Thai
  3. Dinh dưỡng cho bà bầu
  4. Sườn hầm tam sắc đậu

Sườn hầm tam sắc đậu

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 2 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai Sườn hầm tam sắc đậu sườn hầm đậu hầm

Giới thiệu

Đây là một món ăn cực kì tốt cho các bà mẹ và cho các bé sau này. Cung cấp thêm thật nhiều vitamin và các loại dưỡng chất tối ưu cần thiết cho cả hai mẹ con sau này.

Nguồn: tổng hợp

Nguyên liệu

  • 300g sườn non.
  • 100g cà rốt.
  • 50g nấm đông cô.
  • 50g hạt sen.
  • Gia vị: 1 thìa cà phê nước mắm chấm Knorr, 2 thìa cà phê hạt nêm.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Sườn non chặt miếng vừa ăn. Nấm đông cô rửa sạch để nguyên hoặc có thể thái làm đôi. Hạt sen ngâm mềm. Cà rốt bào vỏ, thái móng ngựa.

Bước 2: Đun sôi 600 ml nước, cho sườn vào nấu vừa chín sau đó cho cà rốt, hạt sen và nấm đông cô vào, nêm nước mắm chấm Knorr, hạt nêm vừa ăn, nấu khoảng 10 phút nữa là được.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

Đăng ký thành viên
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé
Cùng Huggies tính ngày rụng trứng ngay nhé

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bà bầu bị đi ngoài
Mang thai 24/08/2021

Rạn da bụng khi mang thai: 3 cách trị rạn da an toàn

Rạn da, đặc biệt là rạn da bụng là tình trạng phổ biến xảy ra với phụ nữ mang thai. Thử ngay một số phương pháp điều trị rạn da an toàn, mờ nhanh.
Mẹ bầu chăm sóc da bị mụn
Mang thai 29/04/2021

Cách trị mụn trứng cá cho mẹ bầu hiệu quả

Nguyên nhân bà bầu dễ nổi mụn trứng cá khi mang thai là gì? Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn trứng cá thai kỳ và cách trị mụn cho mẹ bầu ngay.

trẻ bị dị ứng đậu phộng
Chăm sóc bé 10/01/2019

Đậu phộng và dị ứng thức ăn ở trẻ

Dị ứng đậu phộng là một loại triệu chứng dị ứng thức ăn ở trẻ ngày càng phổ biến, nhất là ở các nước phương Tây

Huggies đồng hành cùng bạn

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

Món ăn cho bà bầu: Cá thác lác chiên mè
Mang thai 20/04/2023

Cá thác lác chiên mè

Cá thác lác với công dụng giảm suy nhược cơ thể, bổ sung nhiều dưỡng chất, thích hợp cho những thai phụ kén ăn và thường xuyên bị mệt mỏi trong thời gian thai nghén.

Mang thai 20/04/2023

Đau đầu khi mang thai: Cách chữa đau đầu hiệu quả

(Huggies) - Mang thai bị đau đầu là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ. Cùng Huggies tìm hiểu cách chữa đau đầu cho bà bầu an toàn và hiệu quả trong thai kỳ nhé.

Dịch nhầy cổ tử cung
Mang thai 20/04/2023

Dịch nhầy cổ tử cung

Chất nhầy cổ tử cung là một trong những yếu tố tiêu biểu liên quan đến việc mang thai. Trong suốt thai kỳ, chất nhầy này đóng vai trò rất quan trọng bởi nếu không, thai nhi có thể bị nhiễm khuẩn.

đầm bầu dạ tiệc
Mang thai 20/04/2023

Đầm bầu dạ tiệc – Thời trang cho bà bầu

Với phụ nữ, trở thành mẹ là một món quà thiêng liêng nhưng không phải ai cũng sẵn sàng để đón nhận sự thay đổi "xấu đi" của cơ thể trong những tháng đầu tiên. Vậy đâu là bí quyết giúp bà bầu vẫn giữ được vẻ xinh đẹp khi lựa chọn trang phục thường ngày, đặc biệt là trang phục dạ hội?

Cá chép sốt cà chua
Mang thai 20/04/2023

Cá chép sốt cà chua

Cá làm chín bằng lò vi sóng có vị ngọt đậm đà hơn. Với một chút nước sốt cà chua rưới lên cá, bạn sẽ có thêm một món mặn rất ngon cho bữa cơm.

Bồ câu nướng nhồi gan ngỗng
Mang thai 20/04/2023

Bồ câu nướng nhồi gan ngỗng

Đây không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn cung cấp nhiều protein, có thể sánh ngang với yến sào hay lộc nhung hươu nai. Vì vậy, món ăn bổ dưỡng này hoàn toàn phù hợp dành cho phụ nữ đang mang thai.