Rong biển có nhiệt lượng thấp mà hàm lượng chất xơ lại cao nên được coi là một trong những đồ ăn vặt hữu ích cho bà bầu.
Nguồn tổng hợp
Cho rong biển, bột lọc vào chén trộn đều với đường, sau đó cho đá vào và thưởng thức.
Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.
Khi đang mang thai, bạn cần nhớ rằng các hoạt động của mình luôn có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Chỉ cần chú ý một số biện pháp phòng ngừa đơn giản, bạn có thể tránh được những rủi ro không cần thiết cho em bé trong bụng. Dưới đây là những lời khuyên về việc nên uống loại thuốc nào, tiến hành các bài tập ra sao, đi lại hay ăn những loại thực phẩm nào trong quá trình mang thai. Hãy nhớ rằng việc bạn biết mình có thể làm gì khi mang thai là rất quan trọng.
Mang thai không có nghĩa là bạn sẽ bị giảm năng suất và hiệu quả làm việc. Trừ trường hợp bạn đang làm những công việc chân tay nặng nhọc ngoài ra không có lí do gì cản trở bạn làm việc trong quá trình mang thai nếu bạn thật sự muốn.
Há cảo dâu tây có vị chua chua ngọt ngọt, lớp vỏ ngoài dai dai còn lớp dâu bên trong thấm vị đậm đà, mềm thơm vô cùng hấp dẫn.
Ốm nghén là một trong những triệu chứng điển hình xuất hiện ở thời kỳ đầu của quá trình mang thai. Trong thực tế, có đến 80% phụ nữ mang thai trải qua quá trình này. Tuy nhiên, cũng có nhiều bà bầu may mắn mang thai suôn sẻ mà chẳng hề bị buồn nôn hay kén ăn. Hãy yên tâm vì đây là một dấu hiệu hoàn toàn bình thường và không tạo sự khác biệt gì lớn đối với các bà bầu bị nghén khác.
Thanh nhiệt cơ thể, cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi.
Khi mang thai, mẹ bầu cần thay đổi thường xuyên để cảm thấy ngon miệng hơn.
Hội chứng thai chậm tăng trưởng trong tử cung gọi tắt là IUGR xảy ra ở khoảng 3-5% trường hợp mang thai. Đây là tình huống mà sự tăng trưởng của thai nhi bị hạn chế do đó em bé sẽ nhỏ hơn so với bình thường. Theo định nghĩa một em bé bị mắc chứng IUGR sẽ có cân nặng khi sinh nằm dưới đường 5 phần trăm trên biểu đồ trọng lượng của lứa tuổi này. IUGR còn có các tên gọi khác như là Nhỏ so với Tuổi Thai hoặc SGA Suy dinh dưỡng Thai nhi hoặc Suy Nhau Thai.
Chế độ ăn uống có tầm quan trọng hàng đầu trong thai kỳ. Một phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn là trái cây và rau củ; những thứ này nên chiếm phần lớn bữa ăn hàng ngày của mẹ. Ăn thực phẩm lành mạnh chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất sẽ góp phần cung cấp dinh dưỡng đầy đủ của mẹ cũng như sức khỏe của thai nhi.
Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:
Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:
TÃ HÀN HUGGIES THIN & SOFT
Huggies Platinum Naturemade
Tã quần Huggies Tràm Trà Tự Nhiên
