Heo nướng mè dinh dưỡng dành cho mẹ bầu - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

Heo nướng mè

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai heo nướng mè thịt nướng thịt heo

Giới thiệu

Có tác dụng rất tốt trong việc giúp mẹ bầu sinh thường nhanh chóng vì trong vừng đen có chứa dầu, protein, nhiều vitamin E, axit folic rất cần thiết để hỗ trợ quá trình sinh đẻ của mẹ bầu được diễn ra dễ dàng, thuận lợi hơn.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 400g cốt lết không xương.
  • 1/2 thìa súp tỏi băm.
  • 1/2 thìa súp hành tím băm.
  • 1 thìa súp mè trắng.
  • 1 thìa súp mè đen.
  • 12 que xiên.
  • 1,5 thìa cà phê hạt nêm .
  • 1/2 thìa súp nước tương.
  • 1/2 thìa cà phê đường cát trắng.
  • 1/4 thìa cà phê tiêu xay.
  • 1 thìa cà phê dầu mè.
  • 1 thìa súp dầu ăn, tương ớt.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Sườn cốt lết cắt miếng vuông, ướp phần sườn này khoảng 30 phút với mè, tỏi, hành tím, hạt nêm, nước tương, đường, tiêu xay, dầu mè, dầu ăn.

Bước 2: Dùng que xiên, xiên thịt cho đều, nướng chín trên lửa than, phết đều nước ướp thịt trong khi nướng.

Bước 3: Rắc đều mè rang lên thịt, trang trí với xà lách. Dùng nóng với tương ớt.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Mang thai 22/01/2021

Bổ sung sắt cho bà bầu thế nào là đúng?

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào, bầu mấy tháng thì uống sắt hay đâu là những thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu? Cùng Hugies tìm hiểu nhé.

Mang thai 08/01/2021

Bổ sung DHA cho bà bầu thế nào cho đúng?

Hiện có nhiều loại thuốc DHA cho bà bầu, tuy nhiên, uống DHA khi nào và cách uống DHA bầu ra sao để tốt nhất cho sức khoẻ của mẹ và bé? Cùng Huggies tìm hiểu nhé.
Chăm sóc bé 07/10/2020

Các mũi tiêm phòng cho bé theo tháng mà mẹ cần biết

Huggies đồng hành cùng bạn

Tã dán sơ sinh

Tết rộn ràng ngàn deal hot từ Huggies

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ