Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Sẩy thai
Bà bầu và công việc
Tiệc chào đón em bé

Heo nướng mè

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai heo nướng mè thịt nướng thịt heo

Giới thiệu

Có tác dụng rất tốt trong việc giúp mẹ bầu sinh thường nhanh chóng vì trong vừng đen có chứa dầu, protein, nhiều vitamin E, axit folic rất cần thiết để hỗ trợ quá trình sinh đẻ của mẹ bầu được diễn ra dễ dàng, thuận lợi hơn.

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 400g cốt lết không xương.
  • 1/2 thìa súp tỏi băm.
  • 1/2 thìa súp hành tím băm.
  • 1 thìa súp mè trắng.
  • 1 thìa súp mè đen.
  • 12 que xiên.
  • 1,5 thìa cà phê hạt nêm .
  • 1/2 thìa súp nước tương.
  • 1/2 thìa cà phê đường cát trắng.
  • 1/4 thìa cà phê tiêu xay.
  • 1 thìa cà phê dầu mè.
  • 1 thìa súp dầu ăn, tương ớt.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Sườn cốt lết cắt miếng vuông, ướp phần sườn này khoảng 30 phút với mè, tỏi, hành tím, hạt nêm, nước tương, đường, tiêu xay, dầu mè, dầu ăn.

Bước 2: Dùng que xiên, xiên thịt cho đều, nướng chín trên lửa than, phết đều nước ướp thịt trong khi nướng.

Bước 3: Rắc đều mè rang lên thịt, trang trí với xà lách. Dùng nóng với tương ớt.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Cá chiên sốt kiwi
Mang thai 1/18/2019

Cá chiên sốt kiwi

Nên chọn quả kiwi chín, nước sốt sẽ có mùi vị đậm đà hơn.

Đu đủ chín hầm chân gà
Mang thai 1/17/2019

Đu đủ chín hầm chân gà

Giúp bà bầu không bị tăng cân, đồng thời giúp bà bầu sáng mắt, chống sâu răng, chống các bệnh về viêm khớp.

Bà bầu ăn gì để con thông minh
Mang thai 3/4/2019

Bà bầu ăn gì để con thông minh

Con thông minh là niềm ao ước của tất cả các bà mẹ. Để hiểu tầm quan trọng của chế độ ăn uống đến phát triển não bộ thai nhi, bạn nên biết sự phát trển não bộ qua từng giai đoạn thai kỳ và sau sinh. Nắm được những giai đoạn phát triển của não bộ, chúng ta biết cách bổ sung kịp thời các dưỡng chất cần thiết tùy giai đoạn mang thai, giúp bà bầu biết nên ăn gì để con thông minh.

Huggies đồng hành cùng bạn

Tuyệt vời như cái ôm của Mẹ

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ