Gấc bổ sung vitamin A giúp bà bầu có một cơ thể khỏe mạnh trong thời kỳ mang bầu, còn bé có đầy đủ canxi và có một thị lực tốt khi chào đời.
Nguồn tổng hợp
Bước 1: Bổ đôi trái gấc, lột bỏ vỏ, chỉ lấy hạt và màng đỏ bao quanh hạt.
Bước 2: Trộn gấc với đường, cho hấp cách thủy cho chín.
Món này các mẹ nên ăn nóng nhé.
Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.
Khi đang mang thai, bạn cần nhớ rằng các hoạt động của mình luôn có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Chỉ cần chú ý một số biện pháp phòng ngừa đơn giản, bạn có thể tránh được những rủi ro không cần thiết cho em bé trong bụng. Dưới đây là những lời khuyên về việc nên uống loại thuốc nào, tiến hành các bài tập ra sao, đi lại hay ăn những loại thực phẩm nào trong quá trình mang thai. Hãy nhớ rằng việc bạn biết mình có thể làm gì khi mang thai là rất quan trọng.
Mang thai không có nghĩa là bạn sẽ bị giảm năng suất và hiệu quả làm việc. Trừ trường hợp bạn đang làm những công việc chân tay nặng nhọc ngoài ra không có lí do gì cản trở bạn làm việc trong quá trình mang thai nếu bạn thật sự muốn.
Những người sắp làm cha mẹ thường thích dự đoán xem bé giống ai. Liệu bé có mắt đen hay mắt nâu?
Thơm ngọt, hấp dẫn. Loại cháo này dinh dưỡng phong phú. Thai phụ ở thời kỳ đầu ăn loại cháo này có thể thu được chất dinh dưỡng hợp lý và toàn diện, có lợi cho sự phát triển các cơ quan của thai nhi.
Phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn uống đầy đủ và cần được chăm sóc đặc biệt. Mang thai không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những thứ bạn yêu thích. Nhiều người trong chúng ta, ăn uống là một niềm vui, do đó nếu bạn kiêng khem quá kỷ và phải ăn những món không hợp khẩu vị trong suốt 9 tháng chỉ vì nghĩ rằng chúng “tốt” cho bạn, điều này không những không thực tế mà còn không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Món ăn đơn giản, dễ làm và rất ngon miệng nên được đa số các bà bầu yêu thích. Hơn nữa, trứng lại cung cấp đầy đủ các dưỡng chất nhất cho bà bầu.
Gà nấu nho khô, cà rốt rất dễ thấy tại các gia đình người Pháp. Món ăn dễ làm mùi vị rất ngon. Thịt gà, cà rốt mềm, vị nho chua chua ngọt ngọt hòa vào nhau lạ miệng.
Mang thai tuần thứ 10, bé yêu của bạn giờ đây đã có thể cử động rồi đấy!
Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:
Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:
TÃ HÀN HUGGIES THIN & SOFT
Huggies Platinum Naturemade
Tã quần Huggies Tràm Trà Tự Nhiên
