Cháo sườn nấm bào ngư thơm ngon hấp dẫn cho bà bầu - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Sẩy thai
Bà bầu và công việc
Tiệc chào đón em bé

Cháo sườn nấm bào ngư

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 2 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai cháo sườn nấm bào ngư cháo sườn nấm bào ngư

Giới thiệu

Với công dụng của nấm đã nói từ những bài trước có lẽ các mẹ đã nắm được những dưỡng chất mà thực phẩm này mang lại. Nấm kết hợp hòa quyện với sườn heo dễ dàng là món ăn cho các mẹ bị nghén hoặc chán cơm. Thử ngay với món cháo sườn nấm bào ngư này các mẹ nhé!

Nguồn tổng hợp

Nguyên liệu

  • 300g sườn non.
  • 200g gạo thơm.
  • 200g nấm bào ngư.
  • 1 cây sả.
  • 2 thìa cà phê tỏi băm.
  • 3 nhánh hành lá.
  • 3 cây ngò rí.
  • 3 lít nước.
  • 1 thìa súp hạt nêm .
  • 1 thìa súp nước mắm.
  • 1/2 thìa cà phê tiêu xay.
  • 3 thìa súp dầu ăn.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Gạo thơm vo sạch. Nấm bào ngư cắt chân, rửa sạch. Sả đập dập, cắt khúc. Sườn non chặt miếng vừa ăn, luộc sơ, rửa sạch bằng nước lạnh, cho vào nồi với sả, chế nước vào ngập sườn, nấu 30 phút (khi nấu để lửa nhỏ và vớt bỏ bọt).

Bước 2: Tiếp theo, cho thêm gạo, nấm bào ngư vào nồi nấu lửa nhỏ 30 phút thành cháo, nêm với hạt nêm, nước mắm.

Bước 3: Đun nóng dầu ăn, cho tỏi vào phi vàng thơm.
Múc cháo vào tô, chế vào ít dầu tỏi, rắc tiêu xay, hành lá và ngò rí cắt nhỏ vào. Dùng nóng với nước mắm chấm Knorr và ớt.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bảng tăng cân của bà bầu chuẩn theo từng tam cá nguyệt
Mang thai 12/9/2019

Bảng tăng cân của bà bầu chuẩn theo từng tam cá nguyệt

Tham khảo bảng tăng cân của bà bầu theo từng tam cá nguyệt sẽ giúp mẹ bầu hiểu thêm về mức cân nặng hợp lý, từ đó biết cách điều chỉnh phù hợp.

Thai nhi nhẹ cân nên ăn gì?
Mang thai 12/9/2019

Thai nhi nhẹ cân nên ăn gì?

Thai nhi nhẹ cân nên ăn gì là thắc mắc chung của rất nhiều mẹ bầu. Còn mẹ thì sao? Nếu cũng đang băn khoăn, đừng bỏ lỡ bài viết sau đây nhé!

Các dấu hiệu có thai sớm
Mang thai 1/30/2019

Hiện tượng mang thai tuần đầu sớm nhất

Mặc dù cơ địa của mỗi người mỗi khác nhưng triệu chứng, dấu hiệu báo hiệu sự mang thai thường giống nhau. Tuỳ từng người sẽ có hoặc không có triệu chứng này hay triệu chứng kia.

Huggies đồng hành cùng bạn

6 tháng sử dụng tã Huggies miễn phí

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ