Canh sườn heo khổ qua

Cá lóc nấu ngót

Cá lóc là loại thực phẩm rất tốt cho các mẹ vì cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sự hình thành quá trình phát triển của thai nhi. Thêm cách chế biến mới lạ bảo đảm các mẹ sẽ vừa miệng ngay nhé.

Thai nhi 9 tuần tuổi: Sự phát triển của bé và thay đổi ở mẹ

Mang thai tuần thứ 9, lúc này bé đã bước qua giai đoạn bào thai với những sự phát triển cơ bản đầy đủ.

Giải đáp thắc mắc: Bầu 9 tháng là bao nhiêu tuần?

Thịt vịt rang muối

Thịt vịt có giá trị dinh dưỡng rất cao. Trong 100g thịt vịt có khoảng 25g chất protein (vượt xa nhiều lần so với thịt bò, heo, dê, cá, trứng). Ngoài ra, hàm lượng các chất dinh dưỡng như canxi, phốtpho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… cũng rất cao.

Lươn nướng lá dừa

Lươn không chỉ là thực phẩm ngon mà còn rất bổ cho cả bà bầu và thai nhi, các Mẹ thử nhé!

Tìm hiểu sự thay đổi của mẹ bầu khi thai nhi được 21 tuần tuổi