Thực đơn cho bà bầu: Canh bí ngòi nấu cua đồng - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thai nhi theo tuần
Tam cá nguyệt đầu tiên - Mang thai 3 tháng đầu
Biến chứng thai kỳ
Đặt tên cho con
Chăm sóc trong thai kỳ
Nhu cầu của bé
Phòng dành cho bé
Dinh dưỡng cho bà bầu
Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết
Bà bầu và công việc
Lợi ích từ nhạc cho bà bầu và thai nhi, bạn đã biết?
Tiệc chào đón em bé

Bí ngòi nấu cua đồng

Danh mục: Mang thai
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bà bầu
Từ khóa liên quan: Mang thai Bí ngòi nấu cua đồng canh cua canh bí bí ngòi

Giới thiệu

Bí ngòi lợi tiểu và giúp giảm phù nề chân những tháng cuối thai kì nha các mẹ, cua đồng cung cấp rất nhiều canxi cho cả mẹ và bé.

Nguồn tổng hợp 

Nguyên liệu

  • 400g bí ngòi.
  • 200g cua đồng xay nhuyễn.
  • 2 thìa cà phê hạt nêm.

 

Hướng dẫn

Bước 1: Bí ngòi để vỏ rửa sạch, thái khoanh vừa ăn.

Bước 2: Cua cho ra tô, cho nước vào lọc lấy nước cốt, bỏ phần xương. Cho nước cua vào nồi bắc lên bếp, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm vào, để lửa vừa, khi thấy thịt cua nổi lên mặt thì vớt ra.

Bước 3: Đun sôi 600ml nước, cho bí ngòi vào nấu vừa chín, cho cua vào, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, nấu đến khi bí mềm là được.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

EmptyView

Huggies đồng hành cùng bạn

Tã dán sơ sinh

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ