Đậu hà lan xào tôm nõn

Muối

Ăn mặn quá mức có thể gây hại cho sức khỏe. Chúng ta cần phân biệt natri và muối, và biết cách giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của mình thông qua việc lựa chọn thực phẩm tươi sống đa dạng và ít qua chế biến

Thay đổi thói quen ăn uống cho bé

Trứng cuộn tôm đậu phụ

Trứng gà là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, nồng độ axit amin trong trứng gà rất thích hợp với nhu cầu sinh lý trong cơ thể con người, dễ hấp thu, đạt hơn 98% giá trị dinh dưỡng. Tôm và đậu phụ chứa nhiều canxi, sẽ giúp trẻ phát triển tốt.

Cháo cật cải thảo

Lúc con bạn mệt, chán ăn, một bát cháo ngon miệng dễ nuốt và dễ tiêu hóa sẽ giúp bé chóng khỏe lại.

Bánh pudding khoai tây

Khoai tây nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ từ 1-3 tuổi. Kết hợp với các chế biến. Món bánh pudding sẽ làm bé nhà bạn thích thú đây.

10 cách hay để dỗ bé

Hầu như tất cả các bậc cha mẹ đều đã từng trải qua tình cảnh khó xử khi bé quấy khóc và nhõng nhẽo. Chẳng hạn khi đang đi siêu thị, bé gào khóc ngay giữa siêu thị khi đòi mua vật này, thứ nọ khiến bạn cảm thấy rất ngại ngùng, đôi khi xấu hổ.Vậy làm cách nào để giảm thiếu tối đa tình trạng này? Đây là hiện tượng phổ biến, do đó bạn không nên quá lo lắng. Điều quan trọng là tìm ra các giải pháp để hạn chế nó mà thôi.