Bánh pudding khoai tây

Dinh dưỡng thể thao cho bé

Bổ sung nước cho trẻ là điều mà các bậc phụ huynh nên lưu tâm, đặc biệt là đối với chăm sóc trẻ có tập luyện thể thao. Cách bổ sung nước cũng như năng lượng tốt nhất cho trẻ trước và sau buổi tập là cho trẻ dùng nước ép trái cây và nước lọc để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Tránh dùng các loại thức uống đóng chai thương mại trên thị trường.

Thịt bò băm hầm cà rốt

Với nguyên liệu chính là cà rốt và thịt bò, sau gần 1 giờ chuẩn bị, bạn có thể có món cà rốt hầm thịt bò băm ngon lành cho bé yêu.

Trứng rán hàu

Chất dinh dưỡng trong trứng phân giải hết có thể sản sinh ra một loại acetylcholine vào máu rồi nhanh chóng chuyển đến tế bào não, tăng khả năng ghi nhớ; hàu cũng có tác dụng cung cấp một lượng protein mà não bộ của trẻ cần, giảm căng thẳng.

Súp khoai

Món súp khoai lang cũng có thể thay cho món cháo sáng, rất ngon và hấp dẫn đối với bé nhà đó mẹ

Súp ngô tôm nõn

Tôm rất giàu dinh dưỡng, hàm lượng protein cao, hơn nữa còn giàu phốt pho, can xi. Ngô cũng giàu carbohydrate, protein, lipid, carotene… Súp này có mùi vị thơm ngon, lại giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển toàn diện của bé

Mách cha mẹ 5 cách dạy bé vẽ người đơn giản cho trẻ em siêu đẹp

Dạy bé vẽ không hề khó như nhiều bậc phụ huynh vẫn thường nghĩ. Cùng tìm hiểu 5 cách vẽ người đơn giản cho trẻ em vừa nhanh, vừa đẹp qua bài viết bên dưới đây.