Bà bầu và công việc

3_7_Pregnancy _and _work

Trở lại làm việc sau thời gian nghỉ thai sản

Đối với nhiều bà mẹ, việc trở lại làm việc sau một thời gian dài nghỉ sinh có thể khó khăn hơn tưởng tượng vì bạn đã quen với việc ở bên cạnh con cả ngày. Sau đây là một vài gợi ý cho bạn khi chuẩn bị trở lại làm việc.

Việc đầu tiên là hãy cân nhắc xem công việc hiện tại của bạn có phù hợp với hoàn cảnh của mình không. Ví dụ như bạn sẽ không hợp với công việc đòi hỏi phải đi công tác thường xuyên. Trong trường hợp này, hãy nói chuyện với công ty để có thể đổi qua một vị trí thích hợp hơn.

Nhiều bà mẹ thì chọn công việc mà mình có thể làm tại nhà. Việc này giúp cho phụ nữ vừa có thể làm việc lại vẫn ở bên cạnh bé yêu của mình. Làm việc tại nhà cũng giúp thời gian của bạn linh hoạt hơn, tránh phải vắng mặt thường xuyên ở công ty, và có thể duy trì hiệu quả công việc. Ngoài ra, bạn còn tiết kiệm được thời gian di chuyển giữa công ty và nhà nữa đấy!

Nếu bạn cho bé bú mẹ thì việc quay trở lại làm việc cũng là một khó khăn vì không thể thường xuyên cho bé bú được. Nhiều bà mẹ phải vắt sữa từ trước để thời gian mẹ đi làm, bé ở nhà vẫn có sữa bú.

Với nhiều gia đình, thời gian nghỉ thai sản kết thúc đồng nghĩa với việc phải đưa bé đi nhà trẻ hoặc thuê người giúp việc để trông bé. Đây là điều phổ biển hiện nay đối với các gia đình trẻ, hoặc với những cặp đôi sống xa gia đình và không thể nhờ sự giúp đỡ của hai bên nội ngoại. Nếu bạn chọn đưa con đi nhà trẻ, hãy xem xét cẩn thận về chất lượng, môi trường  cũng như vị trí của nhà trẻ, để có thể thuận tiện cho bạn khi đưa đón bé. 

Từ khóa:

  • chăm sóc trong thai kỳ
  • mang thai
  • sức khỏe khi mang thai
  • làm việc trong thai kỳ
  • công việc sau sinh
+