Cách nấu cháo trứng ngon với cà chua - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Cháo trứng cà chua

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi bé tập đi cách nấu cháo trứng nau chao trung cách nấu cháo trứng ngon cà chua

Giới thiệu

Cà chua là loại quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: vitamin A, B2, E và C rất tốt cho cơ thể của bé. 
Một quả cà chua nhỏ có thể cung cấp hơn 20% nhu cầu vitamin C hàng ngày cho cơ thể bé.

 

Nguyên liệu

Nấu cháo trắng lấy 1 phần 25g (4 muỗng canh)
Dầu ăn tinh luyện 5g (1 muỗng cà phê)
Trứng (cắt và tán nhỏ) 10g (1 muỗng cà phê)
Cà chua (tán nhuyễn) 10g (1 muỗng cà phê)
Nước ấm đã đun sôi 200ml (1 chén)

 

Hướng dẫn

Bước 1: Luộc trứng, cắt nhỏ, tán nhuyễn; cà chua cho vào nước đang sôi, đun khoảng 2 – 3 phút, chờ khi mềm, bắc xuống và tán nhuyễn.
Bước 2: Trộn cháo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm gì khi trẻ biếng ăn

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Bé có bị vượt cân quá không?
Bé tập đi 25/01/2019

Bé có bị vượt cân quá không?

Trẻ thừa cân rõ ràng có nhiều tác động đến sức khỏe. Những vấn đề cần lưu ý là cách xác định trẻ thừa cân hay không, các nguyên nhân, xem xét chế độ ăn uống, việc áp dụng ăn kiêng và khuyến khích vận động.

Tập cho bé ngồi bô và đi cầu
Bé tập đi 14/11/2018

Tập cho bé ngồi bô và đi cầu

Tập cho bé ngồi bô là một trong những mốc quan trọng, và rắc rối thường gặp nhất là các bé hay nín nhịn do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Món ăn cho bé: Khoai lang hầm bí đỏ
Bé tập đi 17/01/2019

Khoai lang hầm bí đỏ

Các mẹ có biết khoai lang rất giàu Vitamin D chưa? Vitamin D trong khoai lang có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức khoẻ tổng quát cho bé, góp phần giữ cho hệ xương, tim mạch, thần kinh và răng của bé chắc khỏe hơn.

Huggies Power of Hugs

EmptyView

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ