Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Cháo trứng cà chua

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi bé tập đi cách nấu cháo trứng nau chao trung cách nấu cháo trứng ngon cà chua

Giới thiệu

Cà chua là loại quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: vitamin A, B2, E và C rất tốt cho cơ thể của bé. 
Một quả cà chua nhỏ có thể cung cấp hơn 20% nhu cầu vitamin C hàng ngày cho cơ thể bé.

 

Nguyên liệu

Nấu cháo trắng lấy 1 phần 25g (4 muỗng canh)
Dầu ăn tinh luyện 5g (1 muỗng cà phê)
Trứng (cắt và tán nhỏ) 10g (1 muỗng cà phê)
Cà chua (tán nhuyễn) 10g (1 muỗng cà phê)
Nước ấm đã đun sôi 200ml (1 chén)

 

Hướng dẫn

Bước 1: Luộc trứng, cắt nhỏ, tán nhuyễn; cà chua cho vào nước đang sôi, đun khoảng 2 – 3 phút, chờ khi mềm, bắc xuống và tán nhuyễn.
Bước 2: Trộn cháo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm gì khi trẻ biếng ăn

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

 Dinh dưỡng thể thao cho bé
Bé tập đi 1/4/2019

Dinh dưỡng thể thao cho bé

Bổ sung nước cho trẻ là điều mà các bậc phụ huynh nên lưu tâm, đặc biệt là đối với chăm sóc trẻ có tập luyện thể thao. Cách bổ sung nước cũng như năng lượng tốt nhất cho trẻ trước và sau buổi tập là cho trẻ dùng nước ép trái cây và nước lọc để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Tránh dùng các loại thức uống đóng chai thương mại trên thị trường.

Siêu thực phẩm
Bé tập đi 1/25/2019

Siêu thực phẩm

Đa số mọi người tin rằng một chế độ ăn uống dinh dưỡng với những thực phẩm an toàn được sản xuất sạch và gạo còn lớp cám sẽ làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Trên thực tế các nghiên cứu có khuynh hướng chỉ ra rằng bổ sung vi chất bằng một chế độ dinh dưỡng đa dạng các sản phẩm từ thực vật sẽ tốt cho sức khỏe hơn là dùng các loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, nếu bạn hỏi mười chuyên gia dinh dưỡng về tốp mười siêu thực phẩm, bạn sẽ nhận được mười câu trả lời khác nhau.

Cách chế biến đậu hà lan xào đậu hũ
Mang thai 1/18/2019

Đậu hà lan xào đậu hũ

Đậu hũ kết hợp với đậu hà lan là một món ăn không thể thiếu trong thực đơn của các Mẹ. Cùng tham khảo qua món ăn ới nhiều giá trị dinh dưỡng này nhé.

Huggies đồng hành cùng bạn

6 tháng sử dụng tã Huggies miễn phí

HUGGIES ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN

Ưu đãi độc quyền - Voucher 1,1 triệu mỗi giờ - Lazada - Huggies Việt Nam

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ