Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Cháo trứng cà chua

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi bé tập đi cách nấu cháo trứng nau chao trung cách nấu cháo trứng ngon cà chua

Giới thiệu

Cà chua là loại quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: vitamin A, B2, E và C rất tốt cho cơ thể của bé. 
Một quả cà chua nhỏ có thể cung cấp hơn 20% nhu cầu vitamin C hàng ngày cho cơ thể bé.

 

Nguyên liệu

Nấu cháo trắng lấy 1 phần 25g (4 muỗng canh)
Dầu ăn tinh luyện 5g (1 muỗng cà phê)
Trứng (cắt và tán nhỏ) 10g (1 muỗng cà phê)
Cà chua (tán nhuyễn) 10g (1 muỗng cà phê)
Nước ấm đã đun sôi 200ml (1 chén)

 

Hướng dẫn

Bước 1: Luộc trứng, cắt nhỏ, tán nhuyễn; cà chua cho vào nước đang sôi, đun khoảng 2 – 3 phút, chờ khi mềm, bắc xuống và tán nhuyễn.
Bước 2: Trộn cháo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

 

Tham khảo:

Các món ăn dinh dưỡng cho bé

Làm gì khi trẻ biếng ăn

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

EmptyView

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ