Tất cả các chuyên mục
Chuyển dạ
Sinh nở
Chăm sóc sau sinh
Trẻ sinh non
Sinh mổ
Sinh thường
Sinh đa thai
Câu chuyện sinh con

Bí quyết sinh đôi 1 trai 1 gái

Sinh đôi là gì:

Sinh đôi là trình trạng mang thai một lần là 2 thai, cùng phát triển trong tử cung của mẹ. Có hai loại sinh đôi: cùng trứng và khác trứng.

  • Sinh đôi cùng trứng là trường hợp một trứng được thụ tinh bởi một hoặc hai tinh trùng. Hai bào thai này có cấu trúc nhiễm sắc thể giống nhau và cùng có chung một nhau thai. Sinh đôi cùng trứng thường tạo ra thai nhi có cùng giới tính, và có đặc điểm giống nhau trên khuôn mặt và hình dáng.
  • Sinh đôi khác trứng được tạo bởi hai trứng được thụ tinh với hai tinh trùng, sau đó phát triển thành hai phôi thai riêng biệt, có bộ nhiễm sắc thể khác nhau và mỗi bào thai một nhau thai. Sinh đôi hai trứng thụ tinh với hai tinh trùng thường tạo ra thai nhi khác giới tính, hay nói cách khác sinh đôi 1 trai 1 gái. Đặc điểm bên ngoài hoàn toàn khác nhau về khuôn mặt và hình dáng, giống như anh em trong gia đình.

Hiện nay, tỷ lệ sinh đôi chiếm một tỷ lệ rất khiêm tốn, chỉ có 1 – 3% trên tổng số mẹ mang thai sinh ra đủ tháng. Con số này nói lên khả năng mang thai song sinh đối với mẹ cũng hiếm.

Khả năng sinh đôi cùng trứng thường thấp hơn so với sinh đôi khác trứng. Chỉ có 1⁄3 các trường hợp sinh  đôi là cùng trứng, chiếm 33%. Còn lại sinh đôi khác trứng hay sinh đôi trai gái.

Vậy liệu có bí quyết để sinh đôi 1 trai 1 gái không? Câu hỏi đó vẫn có câu trả lời. Có thể sinh đôi 1 trai 1 gái dựa trên yếu tố di truyền, độ tuổi của mẹ, chế độ dinh dưỡng hàng ngày và hỗ trợ y học hiện đại.

Bí quyết sinh đôi dựa trên yếu tố di truyền và độ tuổi của mẹ:

  • Khả năng sinh đôi có di truyền theo gia đình nhưng khuynh hướng sinh đôi chỉ đi kèm ở mẹ và phụ thuộc vào  tiền căn gia đình của mẹ. Đó là những mẹ bầu có mẹ hay chị gái từng sinh đôi, hoặc đã từng mang song thai trước đó.
  • Đã từng sinh đôi. Mẹ đã từng sinh đôi có tỷ lệ sinh đôi ở lần sau cao hơn.
  • Các nghiên cứu về khả năng sinh sản chứng minh rằng thai sinh đôi xảy ra phổ biến hơn với phụ nữ ngoài 35 tuổi. Điều này chỉ đúng với sinh đôi khác trứng. Nghĩa là sinh đôi 1 trai 1 gái. Nguyên nhân là quá trình rụng trứng của phụ nữ ở tuổi này có thể thay đổi, có sự rụng nhiều trứng hơn ở mỗi kỳ, cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố estrogen cũng khiến tăng khả năng thụ tinh nhiều thai.

 

Bí quyết sinh đôi dựa vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày:

  • Bổ sung đầy đủ các vitamin. Việc bổ sung đủ các vitamin cho cơ thể sẽ giúp mẹ tăng khả năng có thai sinh đôi. Trong đó, đặc biệt là acid folic (vitamin B9). Vì vậy, mẹ nên uống axit folic trước khi mang thai khoảng 3 tháng. Trung bình mỗi ngày cần bổ sung khoảng 400 microgram acid folic. Trên thực tế các nhà sản xuất thường bào chế acid folic chung với các loại vitamin khác và muối khoáng như thuốc Tardyferon B9, bao gồm acid folic, vitamin B12 và sắt.  Ngoài ra trong thức ăn hàng ngày Acid folic có nhiều trong trái cam,  trái bơ, bông cải xanh, măng tây,  đậu nành, lòng đỏ trứng gà, sữa…Đây là nguồn bổ sung acid folic dồi dào  trong thực phẩm hàng ngày mà mẹ cần sử dụng.
  • Uống nhiều sữa: mẹ trước khi mang thai cần uống nhiều sữa tươi, trung bình 500 ml/ngày. Sẽ giúp cho mẹ khả năng mang thai song sinh.
  • Bổ sung chất kẽm cho chồng. Kẽm có tác dụng hỗ trợ chu trình sản sinh tinh trùng, giúp chúng trở thành những “anh tân binh ” khỏe mạnh hơn. Khi tinh trùng khỏe thì cơ hội thụ tinh cao hơn. Những thực phẩm giàu kẽm là hàu, tôm, cua, ghẹ, nghêu, sò, rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc….

Bí quyết sinh đôi dựa trên hỗ trợ y học hiện đại.

Sử dụng phương pháp kích trứng. Kích trứng là một cách thức hiệu quả giúp hai trứng cùng rụng trong một khoảng thời gian. Thuốc kích trứng có tác dụng làm nang noãn chín, sau đó vỡ ra và phóng trứng ra ngoài. Các loại thuốc dùng trong kích trứng: clomiphen citrat, Humegon, Pregnyl, Puregon. Các thuốc này cần phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, mẹ không được sử dụng tùy tiện. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có mặt hạn chế vì dễ để lại những biến chứng như: hội chứng quá kích buồng trứng hoặc mang đa thai (nhiều hơn hai thai), …

Thụ tinh trong ống nghiệm (In Vitro Fertilization – IVF) là phương pháp thụ tinh theo đó trứng được thụ tinh bằng tinh trùng bên ngoài cơ thể, trong ống nghiệm. Đây là một phương pháp được áp dụng cho những cặp vợ chồng đang ở độ tuổi sinh sản, vì bất kỳ lý do gì đó, không thể thụ tinh bằng phương pháp tự nhiên. Sự rụng trứng được điều khiển bởi hormone và trứng đã thụ tinh sẽ được đưa vào tử cung. Khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm, bác sĩ sẽ cấy từ 2 – 3 phôi thai vào tử cung, điều đó khả năng mang thai sinh đôi hoàn toàn được.

Để thực hiện cách sinh đôi trai gái. Mẹ cần nhận biết và theo dõi chu kinh nguyệt và xác định được ngày rụng trứng. Thời điểm thụ thai đôi thuận lợi nhất là trước ngày rụng trứng từ  1 - 2 ngày. Tham khảo cách tính ngày rụng trứng để gần gũi chồng tại thời điểm có nhiều thuận lợi nhất của chu kỳ để tăng khả năng thụ thai sinh đôi mẹ nhé!

                                                                       BSCKII. NGUYỄN HỮU THUẬN

 
 

Sinh đôi là gì:

Sinh đôi là trình trạng mang thai một lần là 2 thai, cùng phát triển trong tử cung của mẹ. Có hai loại sinh đôi: cùng trứng và khác trứng.

  • Sinh đôi cùng trứng là trường hợp một trứng được thụ tinh bởi một hoặc hai tinh trùng. Hai bào thai này có cấu trúc nhiễm sắc thể giống nhau và cùng có chung một nhau thai. Sinh đôi cùng trứng thường tạo ra thai nhi có cùng giới tính, và có đặc điểm giống nhau trên khuôn mặt và hình dáng.
  • Sinh đôi khác trứng được tạo bởi hai trứng được thụ tinh với hai tinh trùng, sau đó phát triển thành hai phôi thai riêng biệt, có bộ nhiễm sắc thể khác nhau và mỗi bào thai một nhau thai. Sinh đôi hai trứng thụ tinh với hai tinh trùng thường tạo ra thai nhi khác giới tính, hay nói cách khác sinh đôi 1 trai 1 gái. Đặc điểm bên ngoài hoàn toàn khác nhau về khuôn mặt và hình dáng, giống như anh em trong gia đình.

Hiện nay, tỷ lệ sinh đôi chiếm một tỷ lệ rất khiêm tốn, chỉ có 1 – 3% trên tổng số mẹ mang thai sinh ra đủ tháng. Con số này nói lên khả năng mang thai song sinh đối với mẹ cũng hiếm.

Khả năng sinh đôi cùng trứng thường thấp hơn so với sinh đôi khác trứng. Chỉ có 1⁄3 các trường hợp sinh  đôi là cùng trứng, chiếm 33%. Còn lại sinh đôi khác trứng hay sinh đôi trai gái.

Vậy liệu có bí quyết để sinh đôi 1 trai 1 gái không? Câu hỏi đó vẫn có câu trả lời. Có thể sinh đôi 1 trai 1 gái dựa trên yếu tố di truyền, độ tuổi của mẹ, chế độ dinh dưỡng hàng ngày và hỗ trợ y học hiện đại.

Bí quyết sinh đôi dựa trên yếu tố di truyền và độ tuổi của mẹ:

  • Khả năng sinh đôi có di truyền theo gia đình nhưng khuynh hướng sinh đôi chỉ đi kèm ở mẹ và phụ thuộc vào  tiền căn gia đình của mẹ. Đó là những mẹ bầu có mẹ hay chị gái từng sinh đôi, hoặc đã từng mang song thai trước đó.
  • Đã từng sinh đôi. Mẹ đã từng sinh đôi có tỷ lệ sinh đôi ở lần sau cao hơn.
  • Các nghiên cứu về khả năng sinh sản chứng minh rằng thai sinh đôi xảy ra phổ biến hơn với phụ nữ ngoài 35 tuổi. Điều này chỉ đúng với sinh đôi khác trứng. Nghĩa là sinh đôi 1 trai 1 gái. Nguyên nhân là quá trình rụng trứng của phụ nữ ở tuổi này có thể thay đổi, có sự rụng nhiều trứng hơn ở mỗi kỳ, cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố estrogen cũng khiến tăng khả năng thụ tinh nhiều thai.

Sinh Đôi 1 Trai 1 Gái

Bí quyết sinh đôi dựa vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày:

  • Bổ sung đầy đủ các vitamin. Việc bổ sung đủ các vitamin cho cơ thể sẽ giúp mẹ tăng khả năng có thai sinh đôi. Trong đó, đặc biệt là acid folic (vitamin B9). Vì vậy, mẹ nên uống axit folic trước khi mang thai khoảng 3 tháng. Trung bình mỗi ngày cần bổ sung khoảng 400 microgram acid folic. Trên thực tế các nhà sản xuất thường bào chế acid folic chung với các loại vitamin khác và muối khoáng như thuốc Tardyferon B9, bao gồm acid folic, vitamin B12 và sắt.  Ngoài ra trong thức ăn hàng ngày Acid folic có nhiều trong trái cam,  trái bơ, bông cải xanh, măng tây,  đậu nành, lòng đỏ trứng gà, sữa…Đây là nguồn bổ sung acid folic dồi dào  trong thực phẩm hàng ngày mà mẹ cần sử dụng.
  • Uống nhiều sữa: mẹ trước khi mang thai cần uống nhiều sữa tươi, trung bình 500 ml/ngày. Sẽ giúp cho mẹ khả năng mang thai song sinh.
  • Bổ sung chất kẽm cho chồng. Kẽm có tác dụng hỗ trợ chu trình sản sinh tinh trùng, giúp chúng trở thành những “anh tân binh ” khỏe mạnh hơn. Khi tinh trùng khỏe thì cơ hội thụ tinh cao hơn. Những thực phẩm giàu kẽm là hàu, tôm, cua, ghẹ, nghêu, sò, rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc….

Bí quyết sinh đôi dựa trên hỗ trợ y học hiện đại.

Sử dụng phương pháp kích trứng. Kích trứng là một cách thức hiệu quả giúp hai trứng cùng rụng trong một khoảng thời gian. Thuốc kích trứng có tác dụng làm nang noãn chín, sau đó vỡ ra và phóng trứng ra ngoài. Các loại thuốc dùng trong kích trứng: clomiphen citrat, Humegon, Pregnyl, Puregon. Các thuốc này cần phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, mẹ không được sử dụng tùy tiện. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có mặt hạn chế vì dễ để lại những biến chứng như: hội chứng quá kích buồng trứng hoặc mang đa thai (nhiều hơn hai thai), …

Thụ tinh trong ống nghiệm (In Vitro Fertilization – IVF) là phương pháp thụ tinh theo đó trứng được thụ tinh bằng tinh trùng bên ngoài cơ thể, trong ống nghiệm. Đây là một phương pháp được áp dụng cho những cặp vợ chồng đang ở độ tuổi sinh sản, vì bất kỳ lý do gì đó, không thể thụ tinh bằng phương pháp tự nhiên. Sự rụng trứng được điều khiển bởi hormone và trứng đã thụ tinh sẽ được đưa vào tử cung. Khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm, bác sĩ sẽ cấy từ 2 – 3 phôi thai vào tử cung, điều đó khả năng mang thai sinh đôi hoàn toàn được.

Để thực hiện cách sinh đôi trai gái. Mẹ cần nhận biết và theo dõi chu kinh nguyệt và xác định được ngày rụng trứng. Thời điểm thụ thai đôi thuận lợi nhất là trước ngày rụng trứng từ  1 - 2 ngày. Tham khảo cách tính ngày rụng trứng để gần gũi chồng tại thời điểm có nhiều thuận lợi nhất của chu kỳ để tăng khả năng thụ thai sinh đôi mẹ nhé!

                                                                       BSCKII. NGUYỄN HỮU THUẬN

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Học cách chăm sóc da sau khi sinh hiệu quả
Sinh con 1/28/2019

Cách chăm sóc da sau sinh hiệu quả - 3 nguyên tắc cần biết

Những cách chăm sóc da sau sinh đơn giản sau đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng. Cùng Huggies tham khảo ngay mẹ nhé!

Mẹ chuẩn bị gì trước khi sinh mổ
Sinh con 10/31/2018

4 điều cần Mẹ chuẩn bị trước khi sinh mổ

Thay vì lo lắng khi bị chỉ định phẫu thuật, mẹ nên chủ động tìm hiểu thông tin cũng như biết những điều cần chuẩn bị trước khi sinh mổ.

Chuẩn bị trước khi sinh mổ sẽ có một số điều khác biệt “nho nhỏ” so với sinh thường. Tuy nhiên, nếu mẹ biết 4 điều sau đây, dù sinh mổ cũng chẳng còn gì đáng lo nữa.

Nấu súp cà rốt củ cải khoai tây ngọt mát
Chăm sóc bé 1/20/2019

Súp cà rốt, củ cải, khoai tây

Củ cải tính ngọt, mát. Đặc biệt, lượng vitamin C trong củ cải gấp 10 lần lê, ngoài ra còn có tác dụng thông tiện rất tốt cho bé. Món súp gồm các loại rau củ cải, cà rốt giúp bé tiêu hóa được tốt hơn, đặc biệt khoai tây còn cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho bé.

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ