Tất cả các chuyên mục
An toàn cho bé
Cách quản lý thời gian
Lần đầu làm cha mẹ
Cha mẹ và con cái
Kế hoạch chi tiêu cho gia đình
Lời khuyên dành cho cha mẹ
Mẹ ở công sở
Vóc dáng sau sinh

Cách quản lý thời gian

 

Cách quản lý thời gian

Một trong những thử thách bạn phải đối mặt khi có con là làm sao quản lý được thời gian hiệu quả. Mỗi gia đình sẽ có sinh hoạt khác nhau, nên nếu mọi việc được tổ chức tốt và cách quản lý thời gian hiệu quả sẽ làm cuộc sống cả nhà dễ dàng hơn.

Ông bà ta bảo “Việc hôm nay chớ để ngày mai” bởi vì nếu bạn đừng để dồn việc mỗi ngày thì bạn sẽ dễ dàng sắp xếp công việc hơn.

Chuẩn bị

Bạn cần dành ít thời gian và năng lượng để tổ chức lại mọi thứ có trật tự và có thể sử dụng lâu dài. Sử dụng thời gian hiệu quả sẽ có lợi nhiều mặt cho cuộc sống của bạn. Mọi việc trong nhà sẽ có trật tự hơn và cho phép bạn có thời gian dành cho sức khoẻ hơn. Quản lý hiệu quả thời gian sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền như là tiền chợ hằng tuần cũng như sử dụng quỹ chi tiêu hợp lý.

Bằng cách dành thêm thời gian lên kế hoạch công việc hằng ngày và hằng tuần, bạn sẽ thấy mọi việc trôi chảy hơn. Lý tưởng nhất là dành 15 phút mỗi tối để chuẩn bị cho ngày mai hoặc 15 phút mỗi sáng cũng được. Tuy nhiên, nếu bé có thói quen dậy sớm thì 15 phút mỗi tối có vẻ dễ hơn.

Cách tổ chức

Sự thật là nếu sắp xếp công việc có tổ chức thì cuộc sống của bạn sẽ dễ dàng hơn. Mặc dù vậy, khi có con, bạn có xu hướng dồn hết mọi việc vào mình. Thỉnh thoảng, bé bị bệnh, bạn có thể mất ngủ và mọi kế hoạch rối tung cả lên. Nếu bạn đã cố gắng tổ chức mọi thứ đâu vào đấy trước đó, bạn sẽ đỡ stress hơn mỗi khi có sự cố bất ngờ.

Bạn có thể làm sẵn danh sách thực phẩm dán ở cửa tủ lạnh. Điều này giúp bạn luôn chuẩn bị bữa ănnhanh lẹ và không phải đi chợ lắt nhắt. Bạn cũng có thể nhanh chóng rã đông thực phẩm có sẵn trong tủ khi cần. 

Những cách đơn giản như lên danh sách món ăn hằng tuần sẽ giúp việc đi chợ dễ dàng hơn. Bạn sẽ mất ít thời gian để suy nghĩ và quyết định  cũng như giảm việc mua thừa thải thức ăn.

Chia kế hoạch vệ sinh nhà cửa tuỳ ngày trong tuần sẽ giúp bạn không phải đầu tắt mặt tối vào cuối tuần. Cuối tuần bạn nên dùng để dành thời gian cho gia đình thay vì cứ cố gắng lau chùi mọi thứ sạch sẽ. Một số bí quyết vệ sinh nhà cửa của HUGGIES® sẽ giúp bạn có thể thu xếp mọi thứ nhanh hơn.

Lên lịch chăm sóc bản thân

Khi có con, bạn sẽ quên dành thời gian cho bản thân mình, trong khi điều đó rất cần thiết. Để có thể làm điều đó thì bạn cần tổ chức mọi việc hợp lý và linh hoạt. Liên tục đáp ứng mọi nhu cầu của con đồng thời đi làm và thu vén chuyện nhà cửa có thể khiến bạn trở nên quá tải.

Quan trọng là bạn lên lịch cho mọi hoạt động kể cả chăm sóc bản thân và tập thể dục. Và bạn cũng nhớ sắp xếp thêm thời gian cho gia đình và bạn bè. Thực hiện thử một số thói quen hằng ngày và bí quyết do HUGGIES® gợi ý là ý hay để bắt đầu. 

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Làm cha mẹ 3/19/2019

Dạy bé các con vật để kích thích trí thông minh

Dạy bé các con vật vừa giúp trẻ tìm hiểu thêm về thế giới xung quanh vừa kích thích trí não phát triển. Tuy nhiên, mẹ đã biết cách dạy con đơn giản mà hiệu quả? Tìm hiểu cùng Huggies ngay mẹ nhé!

Cách sơ cứu tại hồ bơi
Làm cha mẹ 1/4/2019

Sơ cứu tại hồ bơi

Sơ cứu tại hồ bơi là kỹ năng cần thiết cho bất cứ phụ huynh nào cho con đi học bơi hoặc có con biết bơi. Chết đuối là nguyên nhân hàng đầu trong các nguyên nhân tử vong do chấn thương ở trẻ 1-4 tuổi và là nguyên nhân đứng thứ 2 gây tử vong cho nhóm dưới 14 tuổi. Trẻ con có nhiều nguy cơ tai nạn vì các bé rất tò mò và lại thích chơi nước nhưng các bé lại không thể đánh giá những nguy hiểm đang rình rập. Nếu con bạn là nạn nhân mém chết đuối thì bạn cần có biết cách giải cứu thật nhanh để ngăn chặn bi kịch này.

Cách tính tuổi thai kỳ
Thụ thai 10/31/2018

Cách tính tuổi thai kỳ

Bạn phát hiện mình mang thai? Xin chúc mừng bạn. Chắc bạn đang bối rối lắm vì không biết mình đang mang thai bao nhiêu tuần rồi.

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ