Chứng tăng natri huyết ở trẻ

Thumb 1 RChứng tăng natri huyết (hypernatremia) nghe có vẻ rất đáng sợ, nhưng về bản chất, nó rất giống với tình trạng mất nước. Chứng natri huyết xảy ra khi cơ thể có quá nhiều muối hoặc bị mất nhiều nước. Cơ thể con người có thể mất nước do đổ mồ hôi hay đi vệ sinh, hoặc uống không đủ nước. Điều này liên quan đến trẻ và an toàn của trẻ  như thế nào?

Thật vậy, rất  khó để nhận ra là mình đang nóng lên và đang đổ mồ hôi khi bơi trong làn nước mát mẻ. Mồ hôi hòa lẫn trong nước làm cho bạn có thể bị mất nước mà không biết. Chứng tăng natri huyết cũng có thể xảy ra  (mặc dù hiếm) khi bạn uống nhiều nước biển. Vì vậy, hãy tập cho bé cố gắng ngậm miệng khi bơi trong nước.

Tại sao chứng tăng natri huyết có thể xảy ra ở trẻ?

Chứng tăng natri huyết thường xảy ra ở người cao tuổi và trẻ sơ sinh, khi họ không thể nói lên nhu cầu nước do khát. Vì thế, bạn cần tập cho con bạn giữ nước trong khi bơi và cần cho bé uống nước đều đặn.

Một số triệu chứng của chứng tăng natri huyết:

  • Mệt mỏi
  • Yếu
  • Quấy khóc
  • Động kinh (trường hợp này hiếm, chỉ xảy ra khi bệnh nặng )

Nếu bạn nhận biết con bạn có các biểu hiện như trên, hoặc bạn nghĩ là con bạn có thể bị chứng tăng natri huyết, bạn cần cung cấp thêm nước từ từ cho trẻ. Nếu cung cấp nước một cách vội vàng thì có thể lợi bất cập hại. Chứng tăng natri huyết cũng có thể xảy ra  nếu con bạn được cho bú không đúng cách. Vì thế, hãy đảm bảo bổ sung nước đầy đủ  trong khẩu phần ăn của trẻ.

Hãy nhớ mang theo đồ uống và đồ ăn nhẹ khi bơi ở biển

Dưới đây là một số thức ăn và đồ uống tuyệt vời mà bạn có thể mang theo đến bãi biển để tránh khỏi chứng tăng natri huyết và giữ cho trẻ có thể vui chơi ở biển cả ngày :

  • Nước đá lạnh làm dịu cơn khát
  • Cần tây và cà rốt là thức ăn bổ dưỡng bên cạnh những đồ ăn nhanh
  • Trái cây tươi như táo và nho rất dễ ăn và chứa nhiều nước trái cây tự nhiên
  • Thức uống với đá bào – một món tráng miệng tuyệt vời
  • Hãy giữ lạnh các thức ăn tươi của bạn bằng đá.

Tóm lại, bạn không phải quá lo lắng về chứng tăng natri huyết ở trẻ. Hãy nghĩ là con bạn đôi khi không thể tự hỏi xin nước hoặc không tự đi lấy nước. Vì vậy hãy cung cấp nhiều nước cho bé, đặc biệt là khi bơi.

+