Súp rau

Danh mục: Chăm sóc bé

Độ tuổi: bé dưới 1 tuổi

Thời gian thực hiện: dưới 1/2 giờ

Giới thiệu

Các món súp thường rất bổ dưỡng, dễ ăn và mau tiêu hóa, rất có lợi cho sức khỏe của các bé, nhất là với trẻ đang ăn dặm. Món súp rau củ này rất dồi dào vitamin A và C, canxi, sắt, axít folic và đạm.

Nguyên liệu

Cải thảo, súp lơ, rau diếp, cải bó xôi.

Súp rau

Hướng dẫn

Bước 1: Các loại rau rửa sạch, đổ nước vào chần qua, sau đó vớt ra thái nhỏ
Bước 2: Đổ một ít nước vào nồi, đun sôi cho rau vào luộc 3-5 phút, cho vào máy xay lấy nước súp, sau đó đổ vào nồi đun lại cho bé ăn.

Bình luận