Bé 12 tuần tuổi

Huggies (591)

Bé yêu của bạn đã chính thức được 3 tháng tuổi rồi. Khi bé 12 tuần tuổi có lẽ là thời gian đầy khó khăn, thử thách cho cả bố mẹ và bé. Cả nhà cần phải dành nhiều thời gian để tìm hiểu và làm quen với nhau. Đó là một cuộc hành trình không dễ dàng chút nào. Nếu thời gian qua bé hay giật mình thức giấc và khóc, có thể những ngày tới sẽ đỡ vất vả hơn cho bạn. Bé sẽ từ từ trở nên ít quấy phá và dễ tính hơn. Nói như vậy không có nghĩa là vào một buổi sáng đẹp trời trong tuần, bỗng dưng bạn tỉnh dậy và phát hiện bé không còn khó chịu nữa. Bé cũng cần có chút thời gian để thay đổi mình.

Đến lúc này bạn đã biết cách làm thế nào để dỗ dành bé, biết bé thích được ẵm ra sao, bao lâu nên cho bé ăn một lần và làm sao để chơi đùa với bé. Mặc dù không ngày nào giống ngày nào, nhưng bạn có thể nắm được thời gian biểu và thói quen sinh hoạt chung chung của cả gia đình. Bên cạnh đó, bạn còn có thể dành thời gian thư giãn cho bản thân.

Nếu bạn cảm thấy rất muốn được nghỉ ngơi, bạn nên nhờ người thân hoặc thuê một người giúp việc thay bạn chăm sóc bé, và cùng bạn đời của mình đi chơi đâu đó. Ví dụ như hai bạn có thể di xem phim, ăn tối, uống cà phê hay chỉ ngồi xuống và tán ngẫu với nhau cũng được. Thế nhưng bạn hãy nhớ thỏa thuận với chồng hoặc vợ bạn không đề cập đến con cái nhé. Đôi khi ông bà nội ngoại sẽ sẵn sàng giúp đỡ bạn trông bé hoặc có thể đã động viên bạn tranh thủ nghỉ ngơi từ lâu rồi.

Hãy làm những gì bạn thấy mình nên làm và tạo cho 2 bạn khoảng thời gian thật bình yên và thoải mái. Giữa những bộn bề của cuộc sống hiện tại, hãy luôn dành thời gian cho một nửa kia của mình. Nếu hai vợ chồng không có cơ hội đi chơi ở ngoài, thì cùng nhau làm việc gì đó tại gia cũng sẽ mang lại những giây phút ấm áp và ngọt ngào. Các cặp vợ chồng hạnh phúc, hòa thuận luôn biết chia sẻ việc chăm sóc con thật tốt. Điều này góp phần mang lại lợi ích cho đời sống của bé

Chế độ dinh dưỡng cho bé

Rất nhiều bé lớn nhanh như thổi ở lứa tuổi này và muốn được ăn nhiều hơn trong ngày. Nhiều khi bạn cảm thấy lúc nào cũng phải cho bé ăn, nhưng hãy cố gắng đáp ứng nhu cầu này của bé. Lượng thức ăn được cung cấp mỗi ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé. Trẻ nhỏ không phải lúc nào cũng lớn lên từ từ với tốc độ không đổi. Giống như những chồi xanh, bé thường lớn nhanh hơn vào mùa xuân và mùa hè.

Bé vẫn chưa cần nguồn dinh dưỡng khác ngoài sữa. Nếu nhiều bạn bè và người thân nhiệt tình muốn khuyên bạn cho bé ăn dặm, hãy gật đầu một cách lịch sự và ghi nhớ rằng sữa mẹ hoặc sữa công thức đã là đầy đủ cho con bạn trong thời điểm này. Bạn đừng quên đọc kĩ hướng dẫn cách pha chế sữa cho bé được in trên hộp, nhưng hãy nhớ rằng những gì con bạn cần có thể khác so với chỉ dẫn chung cho tất cả các bé.

Mỗi ngày, trẻ sơ sinh trong độ tuổi từ 5 ngày đến 3 tháng chỉ cần 150ml sữa cho 1 kg cân nặng của bé. Đối với bé từ 3 đến 6 tháng, bạn nên giảm lượng sữa xuống còn 120ml cho 1 kg cân nặng.

Bé ngủ

Hãy giữ cho bé tư thế nằm ngửa khi ngủ lúc bé được 3 tháng tuổi. Bé sẽ biết lật trong thời gian sắp tới. Đầu tiên bé sẽ lật từ ngửa sang sấp, và sau đó theo chiều ngược lại. Hãy quan sát bé mỗi khi cho bé chơi ở trên sàn nhà để giúp bé rèn luyện kỹ năng lật thật tốt. Nếu bé vẫn thích được quấn chăn, bạn hãy thực hiện cho bé. Thật ra khi được quấn chăn, lưng bé sẽ được cố định một cách vững vàng. Hơn thế nữa, bé sẽ được bảo vệ khỏi hội chứng SIDS (Hội Chứng Trẻ Sơ Sinh Thiệt Mạng Đột Ngột) vào giai đoạn này. Hãy xem SIDS và trẻ em để biết thêm chi tiết.

Nếu bạn thích dỗ bé hay cho bé bú cho đến khi bé ngủ, thì bạn sẽ gặp rắc rối đấy. Thay đổi một thói quen nho nhỏ của bạn có thể dẫn đến một sự cải thiện đáng kể. Bạn có thể thử đặt bé vào nôi khi mắt bé còn lim dim và dỗ dành bé. Vào buổi tối, các bé thường hay buồn ngủ và dễ ngủ hơn sau khi được cho bú.

Nếu bạn cho bé bú sữa mẹ, có thể bạn cảm thấy thoải mái khi cho bú trên giường của bạn, nhất là vào những tháng mùa đông lạnh lẽo. Bạn đừng ngủ quên cùng với bé khi đang ở trên giường bạn nhé. Lựa chọn an toàn nhất là đặt nôi của bé ở gần nơi bạn ngủ.

Còn nếu bạn cho bé bú sữa bình, hãy động viên người bạn đời cùng chia sẻ công việc này với bạn. Bạn có thể pha sẵn một bình sữa và để trong tủ lạnh dành cho những lẫn bé cần bú đêm.

Cham Soc Be -209-be 12 Tuan Tuoi -01

Hành vi và sự phát triển của bé

Hãy quan sát bé khi bé cầm và lắc cái lục lạc trong tay. Bé có thể vô tình làm trúng đầu, nên bạn hãy cho bé sử dụng đồ chơi có chất liệu mềm để không làm bé đau. Bên cạnh đó, bé có thể nắm được rất chặt. Bé bắt đầu biết với tay và nắm lấy đồ vật xung quanh mà bé thấy thích thú. Con bạn cũng có thể đá, duỗi chânhoặc muốn đưa chân lên miệng của mình.

Do đường tiêu hóa chưa phát triển hoàn chỉnh, một số bé vẫn có dấu hiệu bị ọc sữa vào giai đoạn 12 tuần tuổi. Tâm vị ở trên của trẻ sơ sinh bị lõng lẽo, làm sữa bị đẩy ngược trở lên qua thực quản, gây ra hiện tượng ọc sữa. Nếu bé vẫn phát triển bình thường và tình trạng ọc sữa không đến nỗi trầm trọng thì bạn đừng quá lo lắng. Phần lớn các bé sẽ khắc phục được hiện tượng này theo thời gian cùng với sự hoàn thiện của ruột.

Nếu con bạn đã được kê đơn thuốc để giảm tình trạng ọc sữa, liều lượng thuốc có thể cần được thay đổi khi bé tăng cân. Một số cha mẹ nhận thấy khi lớn lên, bé thường bị ọc nhiều hơn chứ không phải ít đi. Điều này có thể do bé trở nên hiếu động hơn so với lúc trước.

Để biết thêm chi tiết, hãy xem những giải đáp thắc mắc từ bác sĩ của chúng tôi về hiện tượng ọc sữa ở trẻ sơ sinh. Nếu bạn còn chưa yên tâm, xin hãy liên hệ các chuyên gia của chúng tôi hoặc bác sĩ của bạn.

Bé khóc

Đây là thời điểm bạn có thể dự đoán được khi nào bé khóc và giải quyết tình huống dễ dàng hơn. Đôi khi thật khó để bạn có thể chịu đựng được tiếng khóc của bé, nhất là những lúc bé đã khóc hàng giờ liền. Hãy chuẩn bị tâm lý vì sẽ có những ngày bé khóc rất nhiều mà không rõ nguyên do. Hãy nhờ người nào đó giúp đỡ bạn, lưu một danh sách  các số điện thoại và tên những người bạn có thể trông cậy được. Bạn nên cho bạn đời của mình biết nếu như bạn gặp quá nhiều khó khăn.

Thói quen của bé

Việc đáp ứng nhu cầu của bé vẫn sẽ ngốn hết thời gian trong ngày của bạn. Có thể bé ngủ nhiều hơn vào ban đêm và tỉnh táo hơn vào ban ngày. Đừng cố gắng giữ cho bé thức ban ngày để bé ngủ ngon hơn về đêm nhé. Ở độ tuổi này, ngủ ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ ban đêm của bé. Khi bé quá mệt mỏi, bé sẽ trở nên khó chịu. Vì thế, hãy cố gắng giữ một thời gian biểu phù hợp với mọi người trong gia đình, và nhớ là phải luôn linh hoạt.

Cham Soc Be -209-be 12 Tuan Tuoi -02

Bạn nên mong đợi điều gì?

Nếu bạn cho bé bú sữa mẹ, bạn có thể nhận thấy bạn không cần phải thay tã rất nhiều lần trong ngày cho bé nữa. Thông thường trong những tháng đầu tiên, các bé sẽ đi vệ sinh (đi cầu) mỗi lần được cho bú, nhưng thói quen đó sẽ giảm dần vào độ tuổi này. Bạn đừng nên lo lắng nếu mọi thứ khác đều ổn. Các trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ hiếm khi nào bị táo bón. Miễn là bé vẫn lớn nhanh và tăng cân đều đặn, những biểu hiện trên cho thấy bé sẽ bú đủ sữa. Nếu bạn cho bé bú bình và phân của bé ổn định, thì nghĩa là tình trạng của bé bình thường. Bé có thể có phân màu kaki (trắng hơi đục) hoặc xanh lá cây do thành phần chất sắt trong sữa bột.

Lúc này, bé có thể tập trung được bằng mắt và theo dõi nhiều đồ vật cùng di chuyển một lúc. Vào khoảng tháng tuổi tiếp theo, khả năng nhận biết về màu sắc của bé sẽ hoàn thiện. Đây là giai đoạn thay đổi cực kì nhanh về thị giác của bé, nên bạn cần bảo vệ mắt bé khỏi ánh sáng quá chói. Đừng nên cho bé ra ngoài khi trời nắng gắt. Nếu bạn cho bé bú sữa mẹ, phải đảm bảo rằng bữa ăn của bạn có rau màu xanh đậm, các loại củ màu vàng và ăn nhiều loại trái cây. Tất cả các thực phẩm trên có chứa nhiều chất chống oxi hóa và một số chất dinh dưỡng cần thiết để bảo vệ võng mạc bé khỏi những tổn thương từ ánh sáng bên ngoài.

Các hoạt động

Sáng tạo cho nôi bé – Hãy thử tham gia thiết kế màu sắc cho nôi để giúp bé phát triển và tập trung thị lực.

Xem thêm thông tin tại Trẻ sơ sinh theo tuần hoặc Chăm sóc bé

Từ khóa:

  • bé quấy khóc
  • chăm sóc bé
  • chăm sóc giấc ngủ cho bé
  • cho bé ăn
  • dinh dưỡng cho bé
  • sự thay đổi của bé qua các tuần
  • phát triển của bé theo tuần
  • thói quen hằng ngày
  • sự giao tiếp của bé
  • bé 12 tuần tuổi
+