Hướng dẫn mẹ cách cho con bú đúng cách - HUGGIES® Việt Nam
Tất cả các chuyên mục
Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé
Giấc ngủ của bé
Những cột mốc phát triển quan trọng của bé
Chăm sóc sức khỏe cho bé
Chăm sóc trẻ mới lọt lòng
Cho con bú
Phát triển của bé qua từng tháng
Sự thay đổi của bé qua các tuần
Sữa công thức
Khoảng thời gian đặc biệt

Cho con bú đúng cách

Cách cho bé bú mẹ

Các bà mẹ thường nghĩ cho bé bú đúng cách là chuyện khá đơn giản, nhưng thực tế nó có thể không dễ dàng như bạn nghĩ. Đôi khi các bà mẹ cần vài ngày, hay thậm chí vài tuần hoặc vài tháng để có thể làm quen với việc cho bé bú đúng cách, thoải mái nhất. Đây cũng là một kỹ năng đòi hỏi bạn cần phải học và luyện tập nhiều lần đấy! Vì cả bạn và bé đều cần thời gian tìm hiểu nhau, để từ đó tìm ra một cách thoải mái và phù hợp nhất cho bé bú.

Một điều khá quan trọng là các bà mẹ hãy giữ tâm trạng thoải mái,đừng vội nản lòng khi bạn chưa thể cho con bú đúng cách. Bạn hãy nhớ, mỗi em bé đều khác nhau, nên cách thích hợp với bé này chưa chắc có thể áp dụng với bé khác.

Một điều nữa, bạn cũng đừng nên đánh giá thấp khả năng của các em bé nhé. Đôi khi chính bé là người có thể giúp quá trình bú mẹ trở nên thuận lợi hơn. Cho trẻ bú mẹ là một loại bản năng xuất phát từ cả mẹ và bé, vì vậy, hãy “hợp tác” tốt với bé yêu của mình, hướng dẫn con để con có thể tìm đầu ti và bắt đầu bú mẹ.

Cách cho bé bú mẹ thành công?

  • Hãy giữ tâm trạng lạc quan, và tự tin rằng “Mình sẽ làm được!”
  • Được sự ủng hộ và động viên của các ông bố.
  • Khi bạn sinh thường và không gặp nhiều vấn đề khi sinh. Nếu bạn sinh thường, thì gần như ngay sau đó bạn có thể ngồi dậy và cho bé bú.
  • Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến khích các bà mẹ nên cho bé bú trong một giờ đồng hồ sau khi sinh.
  • Nếu bạn không thuận lợi lắm trong việc cho bé bú, đừng vội nản chí hay từ bỏ. Hãy thử lập lại từng bước một và cố gắng tìm ra cách thoải mái nhất cho cả mẹ và bé.
  •  Nếu như các bà mẹ có vấn đề trong việc cho các bé bú, hãy coi đó như một động lực để cố gắng hơn!
  • Đừng nghĩ cho bé bú bình thì đơn giản hơn, hãy xem sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho con.
  • Sự hợp tác của các bé cũng là một nguyên nhân giúp trẻ bú mẹ thành công đấy.

Tham khảo: Cách chăm sóc bé

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Góc chuyên gia Huggies giúp mẹ sáng tỏ đây

Những điểm cần ghi nhớ khi cho bé bú mẹ

  • Sau khi bé chào đời, hãy cho bé bú mẹ càng sớm càng tốt.
  • Đừng cho bé ngậm ti giả cho đến khi bé hoàn toàn quen với việc bú mẹ. Việc này có thể kéo dài từ 4 đến 6 tuần sau khi bé chào đời.
  • Đừng cho bé uống nước hay sữa ngoài mà hãy cho bé bú mẹ hoàn toàn. Vì bé bú mẹ càng thường xuyên thì bạn sẽ càng có nhiều sữa hơn.
  • Hãy luôn ở bên cạnh con có thể cho bé bú thường xuyên.
  • Thông thường bạn sẽ mất vài ngày để đợi “sữa về”. Nhưng đừng lo vì hãy cứ cho con bú mẹ vì ngực bạn sẽ sản sinh ra một lượng sữa non, rất tốt cho trẻ sơ sinh. Sữa non giàu năng lượng, dễ tiêu hóa và chứa nhiều chất đề kháng.

Tham khảo: Làm sao để nhiều sữa cho con bú

Bé bú bao nhiêu lần một ngày là đúng và đủ?

  • Dạ dày của bé sơ sinh có kích thước rất nhỏ, cỡ bằng một quả anh đào. Mỗi cữ bú, bé chỉ bú được khoảng 7ml sữa. Khi bé được 3 ngày tuổi, dạ dày bé lúc này có thể to bằng quả óc chó, giúp lượng sữa bé bú được nhiều hơn, từ 25 - 27 ml mỗi cữ bú. Đến mốc thời gian 7 ngày tuổi, dạ dày bé sẽ to bằng quả đào, lượng sữa mỗi cữ bú của bé là 45 - 60 ml mỗi cữ bú. Cứ như vậy, sau 2 tuần đầu tiên chào đời, bé sẽ bú được từ 60 - 100 ml mỗi cữ bú. Khi được 3 tháng tuổi, bé có thể bú được 120 - 210 ml mỗi cữ bú và có thể duy trì lượng này trong những tháng sắp tới.
  • Tùy theo nhu cầu dinh dưỡng và cân nặng mà số lượng bú và lượng sữa của bé mỗi lần sẽ khác nhau và khác nhau tùy từng bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các bé nên bú mẹ 2 tiếng/lần, 3 tiếng/lần nếu bú sữa công thức.
  • Thời gian trung bình cho mỗi cữ bú của bé nên từ 20 - 30 phút, tương đương 10 - 15 phút mỗi bên cho một bầu ngực của mẹ. Trong khoảng 10 phút đầu, bé sẽ chỉ bú được nước, khoảng thời gian sau, bé mới bú được những chất dinh dưỡng cần thiết trong sữa mẹ. Càng lớn, thời gian này sẽ càng ngắn đi, bé chỉ cần 05 - 10 phút cho một bên ngực bú.
  • Tùy thuộc vào nhu cầu của bé mà mẹ có thể cân nhắc bé cần bú đêm hay không. Theo Today's Parents, ban đêm, cơ thể mẹ có thể sản xuất nhiều hormone prolactin hơn - Đây là hormones thúc sữa. Vì vậy, cho bé bú vào ban đêm có thể giúp duy trì sữa mẹ về đều đặn hơn. Tuy nhiên, việc cho bé bú đêm cũng có thể ảnh hưởng giấc ngủ của bé từ 10h tối - 3h sáng hôm sau, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Cách cho con bú đúng cách

  • Ôm em bé để con đối mặt với bạn, ngực bé áp sát ngực mẹ, cằm bé chạm tới đầu ti.
  • Bạn đừng nên quá kiểm soát khi nào thì cần cho bé bú mà hãy tin vào bản năng của bé, con sẽ đưa ra những dấu hiệu khi đói và cần bú mẹ.
  • Cởi bớt quần áo của bé khi cho con bú, tiếp xúc da giữa mẹ và bé có thể làm quá trình thuận lợi hơn.
  • Bạn có thể để con dùng bản năng tự tìm đến đầu ti, hay ôm mẹ đòi bú. Kỹ năng này đòi hỏi cả mẹ và bé đều phải ở trong tư thế thoải mái, bạn chỉ cần đỡ con trong khi bé bú.
  • Bạn có thể giúp con thoải mái hơn bằng cách nói chuyện, khuyến khích bé mở miệng rồi sau đó đưa đầu ti vào miệng con để bé bú. Hãy chú ý đừng để lưỡi bé cuốn vào trong mà phải nằm trên hàm dưới. Lúc này, đầu ti của bạn sẽ nằm trên lưỡi của bé, từ đó con có thể bú sữa thoải mái hơn.
  • Cằm con là nơi tiếp xúc đầu tiên với ngực của mẹ, chứ không phải là mặt.
  • Khi bạn ôm con vào lòng, hãy hướng đầu ti đến miệng của bé chứ đừng đẩy vào lưỡi con. Con có thể tự điều chỉnh để có thể bú mẹ một cách tốt nhất.
  • Hãy khuyến khích con đừng chỉ ngậm mỗi đầu ti mà hãy ngậm cả núm vú, cách này sẽ giúp con bú mẹ được nhiều hơn.

Tham khảo: Tư thế cho con bú

Những điều cần nhớ khi cho bé bú mẹ

Bạn cho bé bú mẹ thành công là khi:

  • Bé bú đều và thoải mái.
  • Môi của bé không bị mút vào mà đặt trên quầng vú mẹ.
  • Bạn không cảm thấy đau đớn. Trong những ngày đầu bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu, nhưng không phải là quá đau.
  • Phần hàm của bé di chuyển đều đặn, con cảm thấy thoải mái và dễ chịu.
  • Có vài bé sẽ chóp chép miệng khi không được bú thoải mái, nhưng không phải bé nào cũng thế.
  • Má của bé không bị mút vào.

Tham khảo: Bảng cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

 

EmptyView

Huggies đồng hành cùng bạn

Huggies Power of Hugs

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ