Yến mạch nấu cùng sò huyết

Yến mạch nấu cùng sò huyết

Danh mục: Bé tập đi

Độ tuổi: bé 1-3 tuổi

Giới thiệu

Để có những món ăn ngon từ sò huyết, bạn nên lựa chọn những con sò còn sống, không quá to cũng như không quá nhỏ. Nếu sò nhỏ quá, khi chế biến bị teo lại, không ngon, ngược lại nếu con lớn quá sẽ dai. Sò huyết khi mua về phải ngâm với nước vo gạo hoặc nước muối ớt pha loãng để sò nhả hết bùn đất, dùng bàn chải cọ sạch lớp vỏ bên ngoài, rửa lại bằng nước sạch và chế biến món ăn.

Nguyên liệu

  • Yến mạch 40gr
  • Sò huyết 5 con
  • Dầu mè: 5 giọt
  • Nước: Hơn 2 chén
  • Hành, rau mùi, nước mắm, muối đường
Yến mạch nấu cùng sò huyết

Hướng dẫn

Bước 1: Sò huyết rửa sạch, đun nước sôi, tắt bếp, thả sò vào ngâm 5 phút, cạy miệng lấy thịt băm nhỏ, ướp gia vị.

Bước 2: Yến mạch ngâm trong nước 5-10p sau đó cho vào đun sôi, cho sò đã ướp vào nấu cùng.

Bước 3: Sau khi sò và yến mạch đã chín nhuyễn, bắc xuống và cho dầu mè, rau mùi, hành vào trộn cùng cho bé ăn.

Bình luận