Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Yến mạch nấu cùng sò huyết

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi Yến mạch cho bé yến mạch yến mạch sò huyết yen mach so huyet

Giới thiệu

Để có những món ăn ngon từ sò huyết, bạn nên lựa chọn những con sò còn sống, không quá to cũng như không quá nhỏ. Nếu sò nhỏ quá, khi chế biến bị teo lại, không ngon, ngược lại nếu con lớn quá sẽ dai. Sò huyết khi mua về phải ngâm với nước vo gạo hoặc nước muối ớt pha loãng để sò nhả hết bùn đất, dùng bàn chải cọ sạch lớp vỏ bên ngoài, rửa lại bằng nước sạch và chế biến món ăn.

 

Nguyên liệu

  • Yến mạch 40gr
  • Sò huyết 5 con
  • Dầu mè: 5 giọt
  • Nước: Hơn 2 chén
  • Hành, rau mùi, nước mắm, muối đường

 

Hướng dẫn

Bước 1: Sò huyết rửa sạch, đun nước sôi, tắt bếp, thả sò vào ngâm 5 phút, cạy miệng lấy thịt băm nhỏ, ướp gia vị.

Bước 2: Yến mạch ngâm trong nước 5-10p sau đó cho vào đun sôi, cho sò đã ướp vào nấu cùng.

Bước 3: Sau khi sò và yến mạch đã chín nhuyễn, bắc xuống và cho dầu mè, rau mùi, hành vào trộn cùng cho bé ăn.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Thực đơn cho bé: Cháo sò huyết
Bé tập đi 3/8/2019

Cháo sò huyết

Sò huyết giàu chất bổ dưỡng + chất sắt và canxi dành cho bé từ 1 tuổi trở lên.

Món ăn cho bé: Trứng cuộn tôm đậu phụ
Bé tập đi 1/17/2019

Trứng cuộn tôm đậu phụ

Trứng gà là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, nồng độ axit amin trong trứng gà rất thích hợp với nhu cầu sinh lý trong cơ thể con người, dễ hấp thu, đạt hơn 98% giá trị dinh dưỡng. Tôm và đậu phụ chứa nhiều canxi, sẽ giúp trẻ phát triển tốt.

Những vật dụng cần thiết của gia đình khi đi du lịch
Làm cha mẹ 12/12/2018

Những vật dụng cần thiết của gia đình khi đi du lịch

Một chuyến du lịch thành công thường bắt đầu với một danh sách những vật dụng cần thiết khi đi du lịch. HUGGIES® cung cấp cho bạn những kinh nghiệm đi du lịch và một danh sách những việc cần chuẩn bị để bạn có thể tiết kiệm nhiều thời gian, bớt mệt mỏi khi xếp hành lý và an tâm rằng bạn sẽ không quên một thứ đồ dùng nào.

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ