Tất cả các chuyên mục
Quá trình phát triển của bé
Thực đơn cho bé
Tập cho bé tự đi vệ sinh

Khoai lang hầm bí đỏ

Danh mục: Bé tập đi
Thời gian thực hiện: dưới 1 giờ
Độ tuổi: bé 1-3 tuổi
Từ khóa liên quan: Bé tập đi khoai lang bí đỏ

Giới thiệu

Các mẹ có biết khoai lang rất giàu Vitamin D chưa? Vitamin D trong khoai lang có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức khoẻ tổng quát cho bé, góp phần giữ cho hệ xương, tim mạch, thần kinh và răng của bé chắc khỏe hơn.

 

Nguyên liệu

2 chén khoai lang
1 chén bí đỏ

 

Hướng dẫn

Bước 1: Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng, bí đỏ cũng gọt vỏ cắt mêng nhỏ.
Bước 2: Cho bí và khoai vào một cái nồi thêm chút nước xâm xấp, đun sôi.
Bước 3: Sau khi sôi thì nhỏ lửa và hầm âm ỉ đến khi khoai và bí chín, khoảng 6 phút.
Bước 4: Khoai và bí chín mềm nhừ thì cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, nếu đặc quá thì bạn cho thêm một chút nước nữa vào xay đến khi hỗn hợp mịn mượt.
Bước 5: Để khoai và bí xay nguội hẳn thì chia làm nhiều phần nhỏ rồi cho vào tủ lạnh. Có thể cho bé ăn dần trong 3 - 5 ngày. Mỗi lần ăn lại lấy riêng từng phần nhỏ ra hâm nóng lại hoặc cho vào lò vi sóng vài phút là được.

Tìm món ăn:

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng Huggies tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Mì trộn thập cẩm
Bé tập đi 1/15/2019

Mì trộn thập cẩm

Món ăn này có hấp dẫn bé yêu của bạn hay không là tùy thuộc vào tài pha trộn của bạn đấy.

Tôm chiên sốt mật ong
Bé tập đi 11/19/2018

Tôm chiên sốt mật ong

Dịp cuối tuần là lúc để bạn thể hiện "tay nghề" nấu nướng cho bé yêu của bạn.

Hội cha mẹ đơn thân
Làm cha mẹ 12/26/2018

Hội cha mẹ đơn thân

Thời nay, mô hình gia đình có bố hoặc bà mẹ đơn thân phát triển rất nhanh. Nó sẽ tiếp tục tăng trưởng bởi đã được xã hội chấp nhận nhiều hơn. Việc thay đổi các giá trị sống, người trẻ được ủng hộ nhiều hơn trong việc tự do lựa chọn cuộc sống của họ đã ảnh hưởng đến cái gọi là “gia đình đơn thân”.

Huggies đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ