Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu: Lưu ý gì để an toàn?

Quan hệ tình dục khi mang thai là điều cấm kỵ tuyệt đối trong tâm trí của một số phụ nữ, đặc biệt là khi họ phải đối phó với các chứng buồn nôn, nôn mửa, và áp lực mệt mỏi khi mang thai. Tuy nhiên, một số phụ nữ lại muốn quan hệ tình dục trong thai kỳ hoặc dù mới mang thai 3 tháng đầu. Trên thực tế, việc quan hệ khi mang thai là hoàn toàn bình thường nếu sức khỏe của mẹ đáp ứng. Hãy cùng Huggies tìm hiểu lý do qua bài viết dưới đây nhé!

>> Tham khảo: 

• Có thai bao lâu thì nghén? Cách giảm ốm nghén hiệu quả
• Quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối có nên không? Cần lưu ý gì?

Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu: Nên hay không?

Để trả lời vấn đề “Có bầu quan hệ được không?”, chúng ta sẽ tham khảo ý kiến của các bác sĩ sản phụ khoa. Dayna Salasche, MD, Phó giáo sư sản phụ khoa của Đại học Northwestern cho biết:

"Tình dục khi mang thai rất an toàn đối với hầu hết phụ nữ, không có hoặc nguy cơ rất thấp về biến chứng khi mang thai. Một số người cảm thấy thích thú điều đó khi mang thai nhiều hơn và những người khác thì ít thích hơn."

—Dayna Salasche, Phó giáo sư sản phụ khoa của Đại học Northwestern

Việc có nên quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu hay không phụ thuộc vào sức khỏe và mong muốn của mẹ. 

Trong ba tháng đầu, mẹ có thể cảm thấy quá buồn nản hoặc mệt mỏi. Buồn nôn hay nôn mửa do ốm nghén khi mang thai làm mẹ không có hứng thú cảm xúc cực khoái quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu. Tuy nhiên, nếu mẹ muốn vẫn thực hiện được nhé!

“Trong giai đoạn này có thể quan hệ tình dục vì lúc này thai nhi đã bám chặt vào tử cung. Tuy nhiên, Mẹ cần lưu ý không được quan hệ trong trường hợp có tiền căn sanh non hoặc thi kỳ lần này dọa sanh non, cổ tử cung ngắn.”

Bác sĩ Bùi Thị Thu Hà, Bác sĩ chuyên khoa chăm sóc tiền sản của bệnh viện Từ Dũ TP.HCM

Tuy nhiên, không phải lúc nào mẹ cũng có thể quan hệ khi đang mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Một số trường hợp sức khỏe của mẹ yếu, bác sĩ đánh giá là dễ bị sinh non, sảy thai thì mẹ cần hạn chế hoặc thậm chí là tránh việc quan hệ khi còn trong thai kỳ

 Bạn đã nghĩ ra tên cho bé nhà mình chưa? Cùng Huggies tham khảo cách đặt tên cho con nhé:

• Đặt tên cho con gái
• Đặt tên con trai hay

Mẹ có nên quan hệ trong 3 tháng đầu không? (Nguồn: Sưu tầm)

Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu có gây sảy thai không?

Nếu đây là nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn, bạn không hề đơn độc. Tuy nhiên, tin vui là quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn trong suốt 9 tháng, bao gồm cả mang thai 3 tháng đầu.

Trừ khi bạn có các vấn đề về sức khỏe mang thai được bác sĩ chỉ định, thì không có lý do gì ngần ngại việc gần gũi vợ chồng. Các cơ bao quanh tử cung cũng như nước ối bên trong giúp bảo vệ em bé của bạn trong khi quan hệ tình dục và chất nhầy nút ở cổ tử cung của bạn ngăn không cho vi trùng đi qua. Và hiển nhiên, dương vật của chồng không thể chạm hay gây tổn thương đến tử cung, em bé trong bụng bạn.

Tóm lại, quan hệ tình dục không phải là nguyên nhân gây sảy thai. Thực tế, nghiên cứu 50% số ca sảy thai xảy ra do những nguyên nhân bất thường về nhiễm sắc thể trong quá trình thụ tinh. Số còn lại sẽ có nhiều nguyên nhân khác: nhiễm trùng, bất thường tử cung,...

Để bảo đảm an toàn, bạn có thể nhờ bác sĩ kiểm tra tổng quát sức khỏe có gì bất thường khi mang thai không. Sau đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm quan hệ khi mang thai 3 tháng với chồng và suốt cả thai kỳ.

Ưu điểm của quan hệ tình dục khi mang thai trong ba tháng đầu

Việc quan hệ tình dục mang đến nhiều lợi ích, thúc đẩy thể chất và tâm lý của chúng ta trở nên tốt hơn. Vậy quan hệ khi mang thai đem lại lợi ích gì cho mẹ bầu? Trên thực tế, bên cạnh khoái cảm khi âu yếm thì việc quan hệ còn có những ưu điểm:  

• Tăng độ nhạy: Khi mang thai, lượng máu vận chuyển đến vùng kín tăng lên có thể giúp việc quan hệ tình dục trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết trong ba tháng đầu.
• Duy trì vóc dáng: Quan hệ tình dục giúp bạn đốt cháy lượng calo dư thừa và năng động hơn và giữ dáng trong thời gian mang thai.
• Đạt cực khoái tốt hơn: Việc quan hệ trong thời gian 3 tháng đầu của thai giúp bạn đạt cực khoái hơn trước nhờ lượng máu trong cơ thể gia tăng vận chuyển đến “cô bé”.
• Ngủ ngon hơn: Việc quan hệ sẽ thúc đẩy chất lượng giấc ngủ mẹ bầu ngon hơn và đảm bảo đủ sức khoẻ để nuôi dưỡng thai nhi.
• Sản sinh nhiều hormone giúp ổn định tâm lý: Khi đạt cực khoái, oxytocin sẽ được giải phóng giúp bình ổn tâm trạng cho mẹ bầu, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và hạnh phúc hơn.

>> Tham khảo:

• Dấu hiệu mang thai tuần đầu sau khi quan hệ chính xác nhất
• Kiêng cữ khi mang thai: Có bầu nên kiêng gì để con khỏe mạnh?

Sự cực khoái khi quan hệ tình dục có gây sinh non không?

Rất nhiều bố mẹ lo lắng quan hệ tình dục khi mang thai nhất là mới mang thai 3 tháng đầu sẽ dẫn đến sinh non. Sự cực khoái trong quan hệ tình dục khi mang thai chỉ gây ra các cơn co rất nhẹ. Những cơn co này không đủ gây tác động đến việc sinh non.

>> Tham khảo thêm: Những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

Có nên quan hệ bằng miệng khi mang thai 3 tháng đầu không?

Với bài viết “Mẹ bầu có nên quan hệ tình dục bằng miệng của Heathline”, các chuyên gia chia sẻ các nguy cơ truyền virus herpes (mụn rộp sinh dục) sang thai nhi/trẻ sơ sinh khi quan hệ tình dục bằng miệng. Cụ thể, nếu bạn đang bị herpes ở miệng mà quan hệ bằng miệng với mẹ bầu sẽ khiến thai nhi trong tử cung có khả năng mắc virus herpes. 

Virus herpes gây bệnh mụn rộp sinh dục sẽ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng cho trẻ sơ sinh. Đó là những biến chứng như viêm não hoặc tử vong.

Tuy nhiên, thực tế khi cơ thể mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu sẽ bắt đầu nặng nề và có thể khó chịu với bất kỳ tư thế quan hệ khi mang thai. Lúc này, quan hệ tình dục bằng miệng sẽ là cách quan hệ tuyệt vời và giảm áp lực lên cơ thể mẹ bầu.

Lưu ý quan hệ bằng miệng khi mang thai:

Vì thế, để quan hệ bằng miệng khi mang thai 3 tháng đầu an toàn, khuyến khích cả bố mẹ nên:

• Khi quan hệ bằng miệng lúc mang thai, không được thổi không khí vào bộ phận sinh dục của mẹ bầu. Điều này khiến không khí xâm nhập vào tuần hoàn của thai phụ dẫn đến thuyên tắc khí.
• Không nên quan hệ bằng miệng khi mang thai 3 tháng đầu nếu chồng có dấu hiệu nhiễm herpes miệng.
• Sử dụng bao cao su khi quan hệ 3 tháng đầu để phòng ngừa viêm nhiễm hay các bệnh lây truyền.
• Chắc chắn sức khỏe tình dục cả hai đều tốt và có mối quan hệ 1:1.

Mẹ nên lưu ý khi quan hệ bằng miệng khi mang thai 3 tháng đầu (Nguồn: Sưu tầm)

Quan hệ tình dục khi mang thai có được xuất tinh vào trong không?

Quan hệ khi mang thai có được xuất tinh vào trong không? Câu trả lời là “Có”. Việc xuất tinh vào trong khi quan hệ lúc mẹ bầu mang thai không gây nhiễm trùng nước ối hay gây sảy thai, sinh non.

Thắc mắc về quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu (Nguồn: Sưu tầm)

8 tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu an toàn, cực khoái

Không chỉ lo lắng việc mang thai 3 tháng đầu có nên quan hệ tình dục hay không, mẹ bầu còn băn khoăn khi lựa chọn tư thế quan hệ khi mang thai tháng đầu an toàn thai nhi. 

Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn nhạy cảm đối khi mẹ bầu dễ bị kích thích hơn, cơ chế bôi trơn của âm hộ hoạt động tích cực và vòng eo cũng chưa đủ lớn để gây trở ngại khi quan hệ. Vì thế, dường như không có giới hạn về tư thế trong giai đoạn này, chỉ cần bản thân mẹ cảm thấy thoải mái là được. 

>> Tham khảo: Hướng dẫn bổ sung canxi cho bà bầu hiệu quả

Woman on Top (mẹ bầu ở trên)

Với tư thế quan hệ tình dục khi mang thai này, mẹ bầu sẽ ngồi trên chồng. Tư thế giúp người chồng dễ dàng thâm nhập sâu và cả hai đều đặt được cực khoái. Ngoài ra, người vợ sẽ giảm áp lực tối thiểu lên vùng bụng và dễ dàng chủ động dừng lại khi thấy bất ổn.

Spooning (Úp thìa)

Tư thế quan hệ Úp thìa có nhược điểm là không thâm nhập sâu nhưng mai lại lợi ích to lớn là không gây áp lực lên vùng bụng và vô cùng an toàn cho thai nhi 3 tháng đầu. Ngoài ra, tư thế này còn tăng sự thân mật giữa vợ và chồng. Mẹ bầu sẽ nằm nghiêng dáng chữ “C”. chồng sẽ thâm nhập từ phía sau.

Side-by-side (Mặt đối mặt)

Đây cũng là tư thế không gây áp lực cho vùng bụng. Vợ và chồng nằm đối diện nhau, chồng nằm thấp xuống hơn vợ một chút. Mẹ bầu có thể đặt một chân lên chồng để dễ dàng thực hiện.

Tư thế Doggy

Tư thế này có thể khiến mẹ không thoải mái nhưng cũng an toàn cho thai nhi. Cả hai vợ chồng sẽ cùng quỳ và chồng sẽ quỳ ở phía sau. Nếu mẹ không thoải mái thì kê thêm cái gối vào.

Tư thế truyền thống

Bạn có thể sử dụng tư thế quan hệ truyền thống trong cả 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu có thể cảm thấy chóng mặt mỗi khi nằm ngửa, vì vậy hãy kê một chiếc gối ngay dưới hông hoặc lưng để giúp việc quan hệ dễ dàng hơn.

Tư thế Kneeling Scissors (Hai cây kéo)

Khi sử dụng tư thế cây kéo, hai bạn sẽ hướng mặt đối diện nhau, hơi nghiêng người và gác một chân lên người đối diện và giữ chân còn lại làm điểm trụ. Tư thế này giúp hai bạn gần gũi với nhau hơn nhưng người ấy sẽ không thâm nhập quá sâu làm ảnh hưởng đến bé, vì vậy bạn có thể sử dụng tư thế hai cây kéo ở tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai của thai kỳ. 

>> Tham khảo: Tư thế quan hệ khi mang thai

Những tư thế thoải mái khi mang thai 3 tháng đầu (Nguồn: Sưu tầm)

Tư thế trên ghế tình yêu

Ghế tình yêu là một công cụ tuyệt vời giúp buổi thân mật trở nên thú vị hơn, đặc biệt là khi mang thai, ghế tình yêu cũng giúp mẹ bầu điều chỉnh được tốc độ, sức đánh đủ để mang đến khoái cảm cho cả hai nhưng vẫn an toàn cho bé.

Tư thế vũ công ballet

Đây là một trong những tư thế được yêu thích sử dụng trong quá trình mang thai vì tính thân mật và nhẹ nhàng nhưng vẫn mang đến cho cặp đôi đủ các cung bậc cảm xúc cần thiết.

>> Tham khảo: Mang thai bao nhiêu tuần thì sinh được coi là lý tưởng nhất

Những tư thế cần tránh khi quan hệ trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu

Tốt hơn nếu bạn chọn các tư thế quan hệ khi mang thai không tác động nhiều lên vùng bụng vì sức nặng của thai nhi sẽ tạo áp lực khiến mẹ cảm thấy không thoải mái. Thay vào đó, hai bạn nên nằm nghiêng để đảm bảo sức khỏe và tâm trạng cho mẹ.

Bạn cũng nên tránh để dương vật thâm nhập quá sâu vào âm đạo và những kích thích quá mạnh mẽ nếu lo lắng thai chưa ổn định trong ba tháng đầu. 

Ba mẹ nên thử cách “yêu" nhẹ nhàng và chậm rãi trong giai đoạn này nhé.

>> Có thể bạn quan tâm: Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Trường hợp nên tránh quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu

Quan hệ tình dục khi mang thai có thể nói là không an toàn đối với:

• Phụ nữ có tiền sử sảy thai nhiều lần, hoặc dọa sẩy thai, sinh non, xuất huyết âm đạo, hoặc chứng hở eo cổ tử cung.
• Phụ nữ bị chứng nhau bám thấp hay nhau tiền đạo (là một tình trạng mà nhau thai bao quanh cổ tử cung) có nguy cơ xuất huyết nếu họ quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai.
• Những phụ nữ bị vỡ ối non (là vỡ tự nhiên của màng ối và màng đệm tại bất kì thời điểm nào trước khi có chuyển dạ).
• Đang mang thai đôi hoặc đa thai.

Nếu không có bất kỳ chống chỉ định nào, phụ nữ khi mang thai có thể quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ. Trường hợp mẹ bị chảy máu hoặc chảy dịch có mùi hôi sau khi quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai, nên nói với bác sĩ ngay nhé!

Điều quan trọng nhất khi nói đến tình dục trong thời kỳ mang thai là "vui chơi, lắng nghe cơ thể và cởi mở với bạn đời ". Cách tốt nhất để thưởng thức tình yêu trong suốt thời kỳ mang thai là nên nhẹ nhàng, âu yếm và lựa chọn tư thế để mẹ cảm thấy thoải mái nhất.

>> Tham khảo: Dấu hiệu sinh non báo trước bạn nên lưu ý

Mẹ nên tránh quan hệ trong một số trường hợp (Nguồn: Sưu tầm)

Các mẹ cũng đừng quên chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho sự ra đời của trẻ nhé! Tã sơ sinh cao cấp Huggies Naturemade cỡ NB đạt chất lượng 5 sao từ Viện nghiên cứu Đức an toàn cho da bé sơ sinh có bề mặt làm từ sợi thiên nhiên 100% nhập khẩu từ châu Âu, cùng vitamin E từ dầu mầm lúa mạch. Hơn nữa, sản phẩm còn sở hữu công nghệ ZeroFeel siêu mỏng chỉ 5mm, bề mặt thấm hút nhanh, không chứa các hóa chất độc hại, đảm bảo tốt lành cho làn da bé.

Bên cạnh đó hãng tã, bỉm Huggies còn có tã dán lọt lòng Huggies Tràm Trà Tự Nhiên cỡ NB chứa tinh chất tràm trà tự nhiên, làm dịu làn da mỏng manh của bé và đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Ngoài ra, công nghệ bong bóng 3D khóa ẩm và ngăn thấm ngược giúp mẹ yên tâm, không lo tràn tã. Mẹ cân nhắc chuẩn bị đón bé chào đời của mình bằng những siêu phẩm của nhà Huggies nhé.

Nếu như mẹ còn thắc mắc gì hay có những cảm nhận như thế nào về quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu, vui lòng tham khảo chuyên mục Mang thai hoặc đặt câu hỏi tại Góc chuyên gia của Huggies mẹ nhé!