Tự mình chuyển dạ
Có nhiều phương pháp đề xuất để giúp “khởi động” quá trình chuyển dạ. Chúng tôi đề nghị bạn thảo luận những điều dưới đây với bác sĩ hay bà đỡ, trước khi bạn muốn áp dụng:
- Đi dạo với bước đi mạnh mẽ. Cẩn thận không nỗ lực quá mức. Uống nhiều nước.
- Kích thích núm vú. Việc này sẽ gây ra việc tiết hóc-môn oxytocin là hóc môn chịu trách nhiệm làm cho tử cung co thắt.
- Quan hệ tình dục hay thủ dâm đến cực khoái cũng làm tiết ra oxytocin.
- Tinh dịch của chồng bạn cũng chứa prostaglandin, là tác nhân khởi sinh sự chuyển dạ. Miễn là bạn cảm thấy thoải mái,không cảm thấy đau đớn gì, thì cứ sinh họat tình dục và cảm thấy vui vẻ là được.
- Ăn món cà-ri nóng
- Tập nhiều tư thế yoga
- Châm cứu cũng có thể được dùng để kích thích quá trình chuyển dạ. Chỉ có chuyên gia được đào tạo mới nên thực hiện các điều trị này.
- KHÔNG ĐƯỢC tự mình cố chuyển dạ. Bác sĩ hay bà đỡ của bạn có thể “quét màng nhầy”, khi xét nghiệm bên trong. Nhẹ nhàng tách màng nhầy từ chỗ mở tử cung cũng có thể kích thích chuyển dạ.
- Một số dược thảo hay phép chữa vi lượng đồng căn cũng giúp chuẩn bị cho việc bắt đầu quá trình chuyển dạ. Bạn hãy tìm đến các chuyên viên hướng dẫn trước khi dùng bất cứ loại thuốc nào.
Mời bạn tham gia thảo luận trên Diễn đàn Huggies về chủ đề này.
|
